WOMANUR ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
Подписаться на личную рассылку Ады Кондэ ЗДЕСЬ >>>
Все видео семинары и расписание мероприятий ЗДЕСЬ >>>
Скачать аудио файл к этому видео в формате MP3 >>>
Умеете ли вы получать удовольствие от маленьких радостей? Как часто вы доставляете себе удовольствие и позволяете делать то, что вам хочется? Как часто вы покупаете себе то, что хотите, без угрызений совести, что деньги нужно было потратить на детей, мужа, родителей?.. Как часто вы позволяете себе полениться, ничего не делать, просто отдохнуть, не чувствуя при этом дискомфорта по поводу потерянного времени?
Это видео о том, почему важно помнить о том, чтобы дарить себе радость и удовольствие каждый день. Особенно это касается Женщин. Женщина просто обязана научиться испытывать удовольствие и кайф каждый день. Это обязательно, если Женщина хочет стать привлекательной и завораживающей для мужчин. Женщина, которая не умеет получать удовольствие (от еды, прикосновений, каждодневных мелочей, подарков, отдыха…) со временем теряет привлекательность в глазах мужчины и теряет свой женский шарм.
Если вы мама, то, получая удовольствие, позволяя себе радости жизни и балуя себя, вы учите детей любить себя и радоваться жизни. Везде важна мера, и тратить все ресурсы (время, эмоции и деньги) ТОЛЬКО на себя — не очень правильно. Но и отодвигать себя на второй и более отдалённый план — это преступление! Преступление против вашего внутреннего ребёнка, которому нужны ваша любовь, внимание и время для «игр» — то есть удовольствий.
Любовь к себе — это умение помнить о своих интересах и удовольствиях в любых условиях, всегда. Любовь к себе — это позволять себе испытывать радость, кайф. Любовь к себе — это дарить себе время, внимание и нежность.
Поймите, что вам можно поваляться без дела! Лень — это тоже хорошо в меру. Любовь к себе — это позволять себе полениться. Просто отдохнуть, помечтать и наполниться энергией. Женственность умирает, если Женщина не получает регулярных удовольствий. Женственность — это способность дарить удовольствие, радость, лёгкость. А удовольствие, радость и лёгкость есть у той Женщины, которая умеет баловать себя, которая помнит о себе и своих потребностях. Любовь к себе — это умение и позволение себе получать (дарить себе) удовольствие просто так. Вы не обязаны заслуживать на это право. Вы уже заслужили. Ведь вы у себя одна. Наслаждение — это обязанность Женщины. И это часть женственности.
С любовью,
Ада Кондэ
Чтобы оставить/прочесть комментарии или присоединиться к обсуждению этой статьи — пролистывайте вниз.
Благодарю!!!
Буду более осознанно доставлять удовольствие себе.
Сегодня смотрела хостелы в Москве-сити, подруга не захотела там оставаться, но а я получила удовольствие представляя себя там. Отдохну в следующем раз, может быть с дочкой
Какое классное видео.
Даже слушать его уже удовольствие.
Я сейчас как раз начала практиковать по 2 радости в день минимум для себя. Видео раскрыло суть практики.
Спасибо!
Ада, благодарю Вас за мудрые видео перехожу со страницы на страницу и не могу остановиться, инсайты за инсайтами и так вовремя. В каждом ролике я нахожу то, что глубоко засело в подсознании и после каждого чувствую все большую легкость в теле и на душе
Прекрасное видео,теперь нужно внедрять)
Так удивительно приятно видеть как меняется окружающая действительность, разворачивается самыми лучшими событиями, встречами. А потом вспоминаю — это все создала я
Мне очень нравится обложка этого видео)))
Не знала с чего начать, но очень хотелось качественных удовольствий. Начала с того, что давно хотела рисовать, но совсем не было на это времени. Но я решала что попробую, а время найду, если очень захочу. И вот я уже, скоро 5 месяцев, как я участвую в уроках онлайн школы по рисованию. И мне это доставляет удовольствие. Это то, чего я так хотела — качественное время для себя. И я сама семе разрешила, сама нашла и нахожу время и сама кайфую от этого))
Несколько дней назад не могла вспомнить чего я хочу, что меня радует. Мне только отдыхать хотелось. Дала себе отдых и одно за одним стали приходить желания а как ещё хочу провести время для себя. Так здорово!
Сейчас прохожу 6 неделю ОТЖ 2 и это самая сложная для меня неделя. Мартышки ум говорит что нельзя терять время, нужно учиться новой профессии, быстро искать клиентов и зарабатывать, а тело хочет сна и отдыха, бездействия. Несколько дней боролась с собой, старалась учиться, а не отдыхать. Победило тело, вчера днем заснула, вечером легла рано, очень хочется спать все время. Сегодня немного получилась и легла отдыхать. Пугает то, что хочется только спать и лежать. Отпустила ситуацию. Значит так нужно моему телу сейчас. Заметила за собой уже давно, стоит мне поставить цель, начать суетиться, чтобы её реализовать, а потом послушать себя и… Подробнее »
Замечаю что когда перестаю уделять внимание себе и своим удовольствиям, то у меня саботаж включается, вроде делаю, но результата нет. А когда я получаю удовольствия, то вопросы решаются иногда без моего участия и наилучшим образом.
Недавно услышала от мамы (человека с советским детством и молодостью) возмущенное: «да, мы вообще не знали понятий хочу-не хочу!». Бедные!! Похоже на какую-то злую антиутопию. Общество роботов, рожденных для какой-то высокой общей цели. Вот только какой? И кому от этого хорошо? Не тем девочкам, а потом в большинстве несчастным женщинам — точно.
Сейчас, правда, ощущение компенсаторного перекоса: детям можно все и «мечты должны сбываться». Но мы, зацепившие остатки той логики, попытаемся найти золотую середину и жить для себя, делая счастливыми мир через свое удовольствие.
Благодарю, начиная отдавать другим, экономишь на себе и потом твои же близкие и родные начинают экономить на тебе…
Благодарю! Очень важное послание и в нужное время:пришла пора развернуться к себе и больше позволять себе маленькие радости и удовольствия. Спасибо за Ваш свет❤
Ада, БЛАГОДАРЮ вас за все удовольствия и возможности, которые разрешаете и открываете нам
Я всё делаю в первую очередь для мужа и детей, и на себя не хватает ресурса. А ведь действительно правильно будет сначала порадовать себя и из состояния радости отдавать другим, так и дети найчаться любить себя и радоваться жизни на моём примере.
Именно так ,Благодарю за точность Именно каждый день планировать удовольствие Именно для этого я поднимаюсь в 6 утра:что бы сделав зарядку:Принять ванну:да именно ванну утром,вот почему-то утром кайф,а вечером она мне не заходит….
Вот теперь в поиске удовольствия на вечер.т.к пока это только еда)))
Слушаю это видео не в первый раз. Учусь замечать радости и получать удовольствие от всего. Решила для напоминания себе об этом скачать это видео и иногда его прослушивать в качестве настроя. Ада, вся команда, благодарю вас за эту очень удобную функцию! Скачать аудиофайл в один клик за пару секунд и наслаждаться бесконечным прослушиванием вне зависимости от наличия и качества связи)
Как здорово, получается нам, женщинам, можно и нужно двойное удовольствие — за себя и за своего мужчину. Мне нравится такая идея!!
Прям всё в точку..))) слушала и во всех примерах отслеживала себя…))) особенно две темы ну просто про меня, съела шоколадку или вкусняшку и угрызение совести на неделю! И про ничего неделание, прям вина, что время потратила в пустую! Есть над чем работать..)))
У меня некоторый диссонанс. С одной стороны интенсивные эмоции типа радости говорят о дискомфорте и неготовности к источнику радости. С другой стороны нужно позволять себе радости каждый день. Где эта граница — вот это умеренная радость, а это перебор?))
Купила себе дорогую красивую сумку, смотрю на нее и так радуюсь, в это время голос в голове — не радуйся так сильно, иначе отберется, испортится, сломается и т.д
Поясните, пожалуйста, этот момент
Я могу ошибаться.. Но есть ощущение, что Вы редко себя балуете.Когда покупок для себя будет больше, само собой снизится градус радости. Будет такая внутренняя радость, удовольствие, благодать..
Возможно этот внутренний голос просто повторяет «старые» убеждения бабушки или кого-либо ещё
Ада, благодарю. Слушая ваш голос, ваши встречи всё больше и больше принимаю то, что в этот мир мы действительно приходим за счастьем. Всегда становиться так легко, что по жизни не идешь, а просто летишь и наслаждаешься всем вокруг. Благодарю.
Ада, благодарю! Очень полезное видео о маленьких удовольствиях, ведь из них и состоит настрой, настроение и по сути вся жизнь!
Благодаря Вашим словам у меня есть время для себя. Иногда я позволяю себе не обращать внимание на окружающие проблемы. И пока я не сделаю, то что сейчас важно лично для меня, я не сойду с места. Пусть весь мир подождёт. Близкие к этому привыкли.
Только недавно ясно поняла, что лучшее что я могу сделать для своей семьи, это дать им счастливую жену и маму. Спокойную, уверенную, радостную. А это все пришло только тогда, когда я научилась наслаждаться жизнью и радоваться простым вещами. Я умею себя любить и баловать. И это не только моя радость, это уют и счастье в семье.
Уже прослушивая видео, получила удовольствие. Это ключевые вещи. Благодарю, Ада!
Ада, здравствуйте! Я в самом начале замужества изучала построение семьи последователей из Вед, и там говорилось, что женщина, которая умеет получать удовольствие, становится для своего мужчины неким «талисманом», и помогает ему этим в решении многих проблем, в том числе финансовых. Что-то вроде этого. Как Вы считаете? Есть ли ответственность женщины в том, что в семье проблемы с финансами: были в самом начале брака кредиты (на машину, мое образование и т д.), я не умею и страшно боюсь на себя тратить, супругу приходится насильно мне что-то покупать, и это продолжается долго, кредиты и долги выросли, семья увеличилась. У меня налицо страх… Подробнее »
Если женщина боится денег, мужчина их тоже начинает (или продолжает) бояться. Или находит ту, которая примет и ещё попросит.
Уже как год я открыла в себе умение наслаждаться, расслабляться и находить радость по любому поводу. И да, жизнь кординально меняется. Рождается много благодарности и восхищение к мудрости Бога. Стало легче жить, поменялось окружение, и мужчины стали достойно проявляться рядом со мной) Попробуйте и будете удивлены)
Вот это вдохновение! Будто открыла шторы, а на улице светит солнце и я всё это время сидела в сумраке. Раньше не осознавала простых вещей, а сейчас всё легло по своим местам на полочках в голове. Начну отслеживать свои мелкие радости, осознанно уделять внимание себе и радоваться жизни. Спасибо за видео !
Какое важное для меня видео!
Благодарю Ада! Я разрешаю себе удовольствия!!! Да, всегда было стыдно «ничего не делать»! Буду планировать себе кайф!)))
прохожу сейчас ОТЖ 2 и горусь собой что дошла до 6ой недели. Перешла на это видео по советам о теме этой недели — о наслаждении и радости. В моей жизни были достаточно сложные и со скрежетом отноешния с счастьем и радостью, ранее мне было сложнее дать себе или позволить счастье, без угрызения совести полежать, отдохнуть или что-то себе купить, а не отложить.. и это привносило мне такую тяжесть в жизнь.к чему я это вела. ОТЖ меня возвращает на мою трапинку и учить новому или забытому старому. момент моего сегодняшнего утра — я очень люблю с утра выпить чашочку кофе и… Подробнее »
Как же хорошо, что снова нашла это видео. Такая поддержка, такая мотивация, такая радость. Ада Ваши слова и Ваш голос придают сил и энергии. Я заряжаюсь здесь. Завтра мой день. И до встречи завтра на прямом эфире.
Благодаря Вам, я поняла как это — получать кайф от разных мелочей!) Не знаю, на каком этапе жизни я забыла об этом… Перестала писать стихи, которые так люблю, перестала петь в дУше, я ведь обожаю петь, перестала…. А теперь понемногу вспоминаю и ЭТО ПРЕКРАСНО! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!
Да, я заметила связь между своим отношением к миру и настроением мужа. И даже между своим отношением к миру и последующим событиям. Благодарю Вас за видео, как всегда ценно и вовремя :)
Ада,вот уже пол года я с вами!!!Вы человек который изменил меня на все 1000%Теперь я люблю себя и ценю. И всё вокруг меняется в лучшую сторону
Ада, Благодарю за очередное волшебное видео) Спасибо за вдохновение)
Дорогая Ада, благодарю за прекрасное видео! Как все правильно вы излагаете! Всем желаю найти этот путь лешкости и счастья!
Искреннее спасибо за Ваш труд. Начала слушать Аду год назад, а теперь все мои близкие подруги благодарят меня за то, что я познакомила из с каналом Womanur. Сложно описать словами как мне помогали видео Ады в самый непростой период жизни:расставание с любимым, увольнение с любимой работы и огромный кредит, который предстояло выплатить. В тот момент не знала где искать спасение,но оно пришло именно с осознанного прослушивания видео на ютуб. Мне действительно казалось, что там ответы на все мои вопросы. Мне становилось легче, а потом и проблемы стали решать сами с собой. В последний раз проходила 4-ех дневный курс по исполнению… Подробнее »
Совсем раньше не позволяла себе радоваться …теперь слушаю Ваши настрои по утрам! И это для меня удовольствие )))
Я раньше не умела наслаждаться вообще. Потом по тихонько научилась. А не давно был вообще прорыв. Муж уехал за границу по работе на год, тут ещё этот карантин и мы долго не виделись, он начал просить разные видео с лёгкой эротикой, ну там ножки и свитер, фотки красивые) и я когда начала это делать увидела себя со стороны и , о боги, я влюбилась в своё тело, оказывается оно такое красивое. Теперь наслаждаюсь собой всегда. Благодарю Ада за помощь на этом пути
Ада, Благодарю! Какое приятное видео. Сегодня утром купила себе колечко, хожу, улыбаюсь и радуюсь, моя внутренняя девочка очень довольна. Теперь захотелось прогуляться. Ваши видео очень вдохновляют и помогают!
Источать удовольствие, как цветок источает аромат! Попробую это прочувствовать и проделать один день , потом неделю, потом сделать привычкой!!!!
Очень своевременно я услышала это в очередной раз! С Вами хочется жить и вместе радоваться жизни! Благодарю!
Мужчины и правда чувствуют нашу искреннюю радость. Как-то муж купил мне лак для ногтей, который мне очень сильно понравился, я была искренне рада. С тех пор он очень часто покупает мне лаки сам, и неожиданно дарит (так что лаков у меня уже много).
Благодарю Вас, Ада, ИНТЕРЕСНО все про ЖЕНЩИНУПРО МЕНЯ
ВЫ БОГИНЯ МУДРОСТИ, ВОЛШЕБНИЦА
Познакомилась с Вами виртуально с видео ТРИ МАГИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЯ ЖЕНЩИНЫ
Нужно встроить этот мудрый совет в свою жизнь. Это ведь проявление любви к себе. Я пополняю свой список “Мои 100 радостей”, но не часто им пользуюсь пока…постараюсь применять. Спасибо, Ада!
Это действительно важная тема, потому что я за собой очень часто замечаю не способность отдохнуть и просто насладиться. Я вроде бы разрешаю себе отдохнуть, но потом могу себя пилить за то, что потеряла с пустую время и потом начинаются сильные переживания и самоедство. А получение удовольствий это вообще отдельная тема . Очень хочется расслабиться и просто наслаждаться сделанной работой, а потом наслаждаться отдыхом. Просто наслаждаться тем, что позволила себе посидеть, закрыть глаза и расслабиться. Просто наслаждаться тем, что позволила себе выспаться и никуда не торопиться. Просто наслаждаться чашкой кофе. Просто остановиться и посмотреть вокруг. Очень себе желаю расстаться наконец-то с… Подробнее »
Все верно. Я слушала эти видео давно, когда у меня не очень хорошо было и с финансами, и с мужем. Могу подписаться под каждым Вашим словом, спустя несколько лет после первого прослушивания. Когда начинаешь себя любить, выделять на себя время, происходят чудеса. Муж начинает реально удивлять, когда после 10 лет брака вдруг приносит цветы или снимает про тебя мини-фильм, где выражает восхищение твоей красотой. Это удивительно. И не верится. Ведь я сделала себе удовольствие и по советским убеждениям моих родителей, за хорошим должно быть плохое. ну или ничего в лучшем раскладе. а тут за хорошим следует еще лучшее. То есть… Подробнее »
Спасибо, Анастасия. Ваши слова помогут многим решиться на это безобразие — удовольствие )
Как давно я искала фразу для замены установки. Благодарю. Теперь она со мной: за хорошим следует ещё лучше.
Ада, я слушаю Вас уже около 5 лет и безумно рада, что отнажды случайно, в очень тяжёлое время нашла видео на ютубе о трудностях, которое было (или стало) моим путеводителем. И с тех пор моя жизнь кардинально изменилась и меняется каждый день. Благодарю и мечтаю познакомиться с Вами вживую. Желаю Вам развития и процветания! Люблю Вас
БЛАГОДАРЮ ЗА ВДОХНОВЕНИЕ!!!!!
Я посмотрела видео, и оно ко мне пришло именно в нужный момент! Благодарю! Ада, как всегда все очень чётко и по полочкам! Посмотрела, и успокоилась, и вдохновила ь! И пошла лениться, спасибо!