НОВОСТИ:
На главную » ОТЖ Ступень 1. Задание 2.
подробнее...

ОТЖ Ступень 1. Задание 2.

Прошло три дня с момента первого задания. Наша программа набирает обороты и уже обозначились (или приняли более чёткие очертания) линии вашей жизни, событий и возможностей, которые приведут вас к той версии вас и вашей судьбы, какие вы намерены реализовать.

Ваши отчёты по первой части вы уже уставили под постом «ОТЧЁТ 1» в Инстаграм.

Второе задание Вы найдёте в этом видео и в тексте под ним.

ЧАСТЬ 1

Разборка шкафа с ОДЕЖДОЙ (включая верхнюю, но не включая обувь, аксессуары и нижнее белье):

Освободив место от старого, приходит новое. Это задание может оказаться для многих хорошей возможностью себя обмануть. Внимательно следите за тем, как сопротивляется ваш мозг и находит причины, чтобы ОСТАВИТЬ ВСЁ, КАК ЕСТЬ! Прислушивайтесь в внутренним спорам и тревоге от мысли, что эту непорченую дорогую вещь нужно отпустить!

КАК ЭТО СДАЛАТЬ ЭФФЕКТИВНО? Снести всю одежду в одну кучу! На кровать/диван/пол! Из шкафов в коридоре, кладовок и так далее.

Берёте каждую вещь в руки и задаёте себе 2 вопроса:

  1. вызывает ли эта вещь во мне радость? Поёт ли моё сердце, когда я к ней прикасаюсь?
  2. Соответствует ли она тому завтра, к которому вы себя готовите?

Если ответили «НЕТ» на 1 или оба вопроса — то она отправляется в стопку с вещами, которые вы отдадите, продадите или выбросите. Стопка «ОТПУСТИТЬ»

Если ответили «ДА» – то следующий вопрос: Что требует починки/стирки/ химчистки?

И, в зависимости от ответов на эти вопросы – вы откладываете вещь в стопку «ПОСТИРАТЬ/ПОЧИНИТЬ» и «В ШКАФ»

Уважение к вещам – уважение ко всему, что вам посылает жизнь. Уважение к себе – так ка вы их выбрали и вы и носите. Не постиранные или требующие ремонта вещи лежат грузом на вас, ВЫ ЗАМЕЧАЛИ?

ВНИМАНИЕ! САМООБМАН:

  • МНЕ ЭТО НУЖНО! ПРИГОДИТСЯ! Будет появляться тревога, которую вы объясните: жалко выбросить, я ещё когда-нибудь это одену, я оставлю на случай если поеду в лес за грибами, отвезу родителям, дети поносят. Это прямой сигнал, что вам страшно менять что-то даже на таком уровне и довериться, что новое придёт. Если вы, несмотря на тревогу, РАЗРЕШИТЕ себе довериться и выбросить то, что давно не носили или что не доставляет радость и совсем не соответствует вашему завтрашнему образу.
  • ВЫ ВЫКИНУЛИ ПАРУ ВЕЩЕ ДЛЯ ВИДА, ЧТО СДЕЛАЛИ ЗАДАНИЕ. Расчищайте настолько «основательно», насколько основательно ваше намерение что-то поменять. То есть, если вы выбросили 3-4 вещи (которые совсем никуда не годились), то, очень вероятно, ваши перемены будут приметно такого масштаба. Исключение составляют те, кто и так выкидывает всё, что не любит и яростно следит, чтобы дома были только самые любимые вещи. Таких мало, но есть.
  • У вас дома и так чисто и всё на своих местах. НО! Мы говорим не о бардаке. А о том, что вещи должны приносить вам радость и вести вас к тому завтра, которое вы хотите.
  • У МЕНЯ НИЧТО НЕ СООТВЕТСТВУЕТ ТОМУ ОБРАЗУ, КАКОЙ Я ХОЧУ СТАТЬ ЗАВТРА! Да, и такое ощущение может возникнуть. Ответ простой: вы смотрите не на завтрашний, а на послезавтрашний образ. ЕСЛИ СЕГОДНЯ У ВАС НЕТ ВЕЩЕЙ соответствующих завтрашней жизни – вы не готовы ещё это впустить. Значит, возьмите промежуточный образ. А уже потом двинетесь дальше. Самые смелые оставят себя с 20% вещей, а всё остальное отпустят. Но не ставьте себя в ситуацию, когда вам вообще нечего носить!

ПОДСКАЗКИ:

  • Если сомневаетесь, и никак не решите, отпустить вещь или нет (потому что она дорогая, вам ее подарили или потому что она от дизайнера и очень необычная) – СПРОСИТЕ себя: Купила бы я эту вещь снова? Ответ определит ваше решение.
  • Не спрашивать совета НИ У КОГО, оставить или выбросить. ТОЛЬКО ВЫ решаете.
  • Не показывайте то, что собираетесь выкинуть. Особенно родителям. Тихонько выносите свои мешки!
  • Не впаривайте младшим сестрам или маме то, что вам не нужно. Если они влюблены в какую-то из ваших вещей – пусть возьмут.
  • Не выкидывайте чужие вещи! Это не относится к подаркам, которые вам подарили. Не нравится или не нужен – отпускайте! Это не проявление неуважения к дарящему. Это проявление уважения к своему пространству.
  • НАЧАТЬ СЕЙЧАС!

Для кого-то это задание пройдёт на пике азарта и предвкушения чудес, а кому-то покажется, что с неё словно сдирают кожу. Да, но именно так происходит обновления.

ЧАСТЬ 2

Подробно написать в вашем блокноте:

  • Что вам говорил ваш разум, когда вы хотели выбросить почти неношеную, качественную вещь, просто потому, что вы не носите её или она не вызывает радости в сердце? Было ли вам страшно/стыдно/грустно/радостно/приятно? Почувствовали ли вы облегчение?
  • Сколько примерно от общего количества вы выбросили? 5%? 60%? Или просто избавились от двух кофточек и старого халата? Или переложили ненужные вещи в стопку «буду носить дома» или «отвезу на дачу»?

Через три дня вы получите новое задание. Так что пока занимайтесь ТОЛЬКО ОДЕЖДОЙ! Подскажу, что на разбор одежды и прочих личных вещей у нас будет несколько заданий, так что те, кто очень занят или в отъезде – вы успеете сделать эти задания. Конечно, если вы готовы к переменам.

ФОТООТЧЁТ с хэштэгом #отж_адакондэ обязателен в вашем Инстаграме. Мы ждём фото вашей кучи одежды или что-то, передающее азарт и муки этого задания. Всем успехов!

С любовью, 

Ада

Подписаться
Уведомить о
guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

152 Комментарий
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Анна Кантор
Анна Кантор
3 дней назад

40% гардероба отправилось в стопку «отпустить»(3 большие сумки). В стирку/починку всего 5 вещей. Самое удивительное, что я совсем недавно (1,5 месяца назад) уже проводила генеральную сортировку своей одежды и рассталась с половиной всех вещей (в связи с переездом и в связи с острой неприязнью ко многим вещам, напоминавшим мне о прежней жизни и моём подавленном состоянии). В этот раз я без жалости рассталась с вещами, которые больше не хочу носить. Видимо, трансформация жизни у меня началась ещё до того, как я узнала про Аду Кондэ. Только это была НЕОСОЗНАННАЯ трансформация. Вся одежда, которую я сейчас сложила в сумки и отнесу… Подробнее »

Елена
Елена
3 дней назад

Задание выполнила. Отпустила 70 % вещей. Было несколько вещей, которые покупала как очень красивые, они мне очень шли, но я стеснялась их одеть, а теперь они мне малы. Вот эти вещи отпустила с трудом.

Анна
Анна
5 дней назад

Задание далось трудно , с каждой вещью какое то воспоминание , отпустила 50 %, около 10 все -таки уехало на дачу … отдала все что мало , кроме единственного любимого вечернего платья, не смогла , много воспоминаний и мотив снова стать 50 кг … много новых вещей отдала .. поняла что меньше 1 процента у меня вещей нужного мне уровня и то это аксессуары Сумка, Часы, Очки … буду идти поэтапно . Благодарю , Ада .. после того, как вещи уехали — облегчение , Вера в успех, что придут новые и уже нужного мне уровня … хотя идти в магазин… Подробнее »

Инга
Инга
6 дней назад

Так легко сделать было это, так как я часто так делаю, мне не надо три дня, с вещами растаюсь быстро. Два часа и три пакета вещей в мусорку, оставила все что люблю, старое не храню, застиранное тоже, я всегда делаю такие уборки дома два раза в год, тоже всегда считаю, что надо освободиться от ненужного, чтобы пришло новое, 30% выкинула

Людмила
Людмила
7 дней назад

Мне легко далось задание, я скинула вес в последнее время и избавлялась по тихонько от одежды…
Но тут так пошло, сложила в мешки даже те вещи, которые были по размеру. Около 70 % на «отдать», совсем для помойки у меня вещей нет, стараюсь следить за этим. Никакого сопротивления, только позитив.
Зато остались только те вещи, которые мне очень нравятся. Но и кое что нужно ещё теперь прикупить.

Людмила
Людмила
8 дней назад

Два месяца назад я начала новую жизнь. Я выбросила все. С одной сумкой, в которой взяла только было несколько вещей. Которые были куплены недавно, переехала в другую страну. Выкинула всё без сожаления. Так что это задание я выполнила давно. Сейчас у меня начался новый этап в моей жизни.

АННА
АННА
10 дней назад

Привыкла к вещам, а вдруг ещё пригодится

Олеся
Олеся
12 дней назад

Тяжело далось задание, но ещё вчера накатило, что я не хочу меняться и все ерунда, просто от скуки и на самом деле мне итак нравится всё… а сегодня вещи выбрасывать надо — наплакалась от души, что я не верю ни во что и все ерунда, а, как только за мужем закрылась дверь пришла мысль — ну пойду гляну, поменяю хоть зиму на лето, да может и правда уже что-то пора выбросить…. в итоге, чуть ли не половину с легким сердцем в гору «на выброс»… шкаф полупустой, но и то, что осталось, пока просто до появления нового, а потом тоже улетит… Подробнее »

Светлана
Светлана
22 дней назад

Не скажу,что были тольо радостные чувства,скорее больше грусти о том,что хорошее ушло безвозвратно,но я очень рада тому,что осознала привязку к прошломуи отпустилаОблегчение почувствовала,после того ка отдала вещи.60% пространства освободила для светлого нового!!!!!Я верю!!!!!

Ангела
Ангела
26 дней назад

40%вещей я отпустила! Было не очень легко, были в голове мысли, а вдруг пригодятся, а вдруг не будет возможности купит новые!?Но победило бешенное желание новой жизни и открыть путь к новым переменам!

Юлия
Юлия
28 дней назад

Я долго смотрела на свой шкаф и ни как не могла найти время разобраться с вещами или это просто был повод, и сегодня я это сделала, где то 30% вещей мне удалось выкинуть из своего гардероба. Очень много мыслей возникло, самая частая «похудею» и влезу. Каждая вещь со своим прошлым, со своей историей и воспоминанием, только по этим причинам не хочется с ними расставаться. Я начинаю вспоминать как здорово я в них смотрюсь))) Разбор гардероба прошёл для меня хорошо, настроение улучшилось!

Юлия
Юлия
28 дней назад

На мусорку выбросила 10%, 20% отдам — новые, но просто не моё, купленные по совету подружек, 10% ( хоть Ада и просила взять себ в руки) отвезу на дачу — там тоже нужно обновить гардеробчик :-) и ещё 5 % — это вещи, которые уйдут следом на мусорку через пару недель, когда Весна заявит о себе в полной мере.

Оксана
Оксана
30 дней назад

Добрый день! Приступила к заданию! Дорогая, Ада, как же Вы были правы относительно того, что разбор гардероба некоторым принесет чувство сопротивления ! Сама не ожидала от себя) Вещей много, несмотря на то, что я их периодически раздаю, накопилось множество. Мне казалось, что я могу спокойно с ними расставаться, ан нет) Многое узнала о себе нового, хотя уже стоит три огромных пакета, но я понимаю, что ещё многое придется выбросить, отдать. От чего то проще избавиться, а от чего то очень тяжело. К обеду разболелась голова, я нервничаю, торгуюсь с собой, делаю перерывы, ищу оправдания)) Это я считала, что готова к… Подробнее »

Людмила
Людмила
30 дней назад

Выкинула 40% вещей, некоторые вещи было жалко выкидывать. Хочется идти вперёд и от этого я получаю энергию прилива новой жизни.

Раиса
Раиса
1 месяц назад

Наконец-то я выбросила, те вещи которые давно мечтала выбросить!
Мысли были такие: Мне эти вещи могут пригодиться, их можно перешить или как-то использовать — было большое сопротивление!

Надежда
Надежда
1 месяц назад

9 марта начала проходить отж 1, сегодня перешла на второе задание и просто удивилась : разобрать гардероб!!!! А я его почистила неделю назад, просто взяла и выбросила кучу вещей!!! Но на этом не остановилась нашла ещё что выбросить. Всё без уговоров и сомнений проходит. Осталось 10% от начального и ни капельки не сожалею. Не особо привязываюсь к вещам, нравится — ношу, нет-сразу на благотворительность. Благодарю за эту программу!! Буду продолжать идти к намеченной цели.

Нелли
Нелли
1 месяц назад

Интересно было выполнять это задание, я расхламляла уже свою одежду, но с точки зрения, что я действительно захочу носить в новом образе, так нет. Поэтому к выбросу ушли практически все домашние вещи, те вещи, что мне большие, то что уже носить точно не стану, набралось два больших пакета. Один пойдёт на выброс, другой отдам в храм.
Что касается моих ощущений, разбирать было легко и интересно, одну кофту было жалко выбрасывать, ее связала мама, но внешний вид у неё уже никакой.

Гуля
Гуля
1 месяц назад

Уже не первый раз выполняю подобное задание, но с другим осознанием, и другой мотивацией. Осознанно… Благодарю! Есть с чем проститься и в гардеробе и в жизни!

София
София
1 месяц назад

Не смотря на то, что недавно после расставания с бывшим устроила « великое сожжение» памятных вещей, собрала ещё мешок!!! Даже удивилась — сколько хлама . Гардеробчик у меня так себе(( мало вещей обрадовали, много оставила, чтобы пока носить. Но пальто выкинула. На весну надо приобрести что-то… новые 2 вещички выбросила — не моё.
Ощущения двоякие : и вдруг пригодиться, и наконец-то я от тебя избавляюсь, и сожаление, и грусть, и надежда, что придёт лучшее. Боли не было. Жалко себя стало, что хрень такую ношу.

Юлия
Юлия
1 месяц назад

Перебрала вещи, выбросила примерно 20% от общего количества вещей. Представляла промежуточный образ, и да, некоторые вещи было жалко, в голове, а может на дачу, а может дома поносишь…

Екатерина
Екатерина
1 месяц назад

50%оставила себе, 40% отправлю подруге в Дивеево, 10% на помойку.!

ольга
ольга
1 месяц назад

Видимо ,я одна такая-начала нервничать-налила кружку кофе,взяла булочку с маслом и начала думать

Жибек
Жибек
1 месяц назад

Здравствуйте, шкаф чистила как раз таки перед новым годом, выбросила 50% вещей, которые уже давно не радовали меня выполняя сегодня задание ещё раз все перемерила поняла что 20% из этих вещей это класика, которую я не ношу уже пару лет и поняла, что хочу вернуться к этому стилю. Отправила в топку ещё пару вещей из классики, которые мне чуть малы, были мысли оставить на то время когда похудею, но переборола себя.осталось только теперь купить обувь на каблуках. Разбор шкафа доставило удовольствие, устроила для себя показ мод, потанцевала , настроение поднялось однозначно.

Гуля
Гуля
1 месяц назад

Удалось попрощаться с 60-70% вещей
Я так рада!
Сначала было немного страшно и жалко вещи, но уже через 5 минут избавлялась от них с огромным удовольствием. И даже присоединилась мама, которая сказала что тоже давно об этом мечтала и тож выкинула кучу вещей.

Мне стало так легко и радостно. Наконец-то я избавилась от вещей которые многие годы висели мертвым грузом и забирали моя энергию!

Спасибо!

Лиана
Лиана
1 месяц назад

Здравствуйте! Лежу с переломом, и наткнулась на ОТЖ, думаю «самое время неспеша проходить задания , уделить время себе», первое задание с радостью сделала, а второе — хоба и физическое(( *не могу пока выполнить его*…причем душевно оно мне отозвалось…хоть и страшно, что не смогу значимо разгрузить гардероб (по памяти если, то многое нужным кажется), но с другой стороны очень охота легкости и в «завалах» одежды. Я до перелома шкаф заказала себе новый (о котором мечтала))), но его не успели привезти в то время, а сейчас, спустя 2 месяца — он на пути ко мне) . Вчера попросила подругу выгрести вещи из… Подробнее »

Ада Кондэ
Администратор
1 месяц назад
Ответить на  Лиана

Пройдите дальше по программе — и пока почистите то, что менее физическое. Компьютер, например ) Выздоравливайте!

Людмила
Людмила
1 месяц назад

Выполняя 2 задание мне удалось выбросить 5% вещей, я перед Новым годом делала разбор гардероба, многое тоже выбросила. У меня есть еще какие-то задатки сохранить вещь, но я еще по 1 выбросила и думаю еще выброшу. Есть вещи которые напоминают маму, которой нет, я их оставляю, бывают моменты когда одеваю их и сплю) #отж_адакондэ

Людмила
Людмила
1 месяц назад

Обязательно ли оставлять хэштег в инстаграм или здесь достаточно?

Алла
2 месяцев назад

Перед тем ,как начать чистку я сидела и думала,что же я смогу выбросить,если буквально в октябре делала уборку.Но стоило только вывалить вещи из шкафа!Вынесла из дома 40% своего гардероба. Эмоций особых не было, но внутренне состояние чистоты появилось и то ,что на место выброшеных вещей придут новые другого качества вещи,обязательно придут. #отж_адакондэ

Татьяна
Татьяна
2 месяцев назад

Разгребала свои дальние полочки…как закрытые уголки своей души. Там лежат старые вещи, которые относятся к прошлому…и вызывают у меня не самые позитивные воспоминания, но я упрямо их хранила и всегда перекладывала в дальний угол шкафа. Сегодня я их складывала в мешок и мне хотелось, хоть что-нибудь оставить…опять, просто так, на память-это звучит ужасно! Я понимала, что если я их выкину, то с ними уйдет и прошлое…Теперь я свободна … стало легче…по крайне мере… шкафу!)))

Светлана
Светлана
2 месяцев назад

Выкидывать могу только то, что поношенное. Много вещей, которые отложила на продажу — тк недешевые и в отличном состоянии.. но продаётся оочень медленно :(

Елена
Елена
2 месяцев назад

Выбросила 20% ненужных вещей.Шкафы чищу регулярно,поэтому особых эмоций не испытывала.Просто небольшое облегчение.

Инга
2 месяцев назад

Было сложно. Самый сложным оказался второй день. Началась торговля с собой за некоторые вещи, которые было жалко, хоть и ясно, что пора. Пара с бирками совершенно новые осталась на презент. Просто точно знаю кому подойдет и порадует. Просто не сезон. Удивило, что несмотря на периодические чистки шкафа, в нем находилось столько отживших вещей. Облегчения нет, пока сомнения, а все ли я выбросила?! #отж_адакондэ

Диана
Диана
2 месяцев назад

Вроде месяца 2 назад только перебирала гардероб, но…выбросила больше трети вещей. С некоторыми тяжело рассталась, очень они мне нравились, но одела их, посмотрела в зеркало и поняла, что это не та я, которая мне нужна и выкинула!
Ушло на это занятие полдня, в расход пошли и летние вещи, что хранились в пакетах и верхняя одежда и одежда для беременных))
А наутро, одеваюсь на работу выбросила ещё одну кофту, которую люблю, но она из далеко прошлого

Елена
Елена
2 месяцев назад

Было легко и одновременно не просто…. Внутренний голос твердил что вещи ещё могут пригодится, набрала мешка 4ре!!чувствую легкость освобождения от старого, предвкушение нового и порядка в жизни, в мыслях… ❤️#отж_адакондэ

Юлия
Юлия
2 месяцев назад

Расставалась в вещами спокойно, выбросила 40% ясно понимая, что они мне точно не пригодятся так как я не вижу себя в них, так же четко представила себя уже в новом образе и там уж точно нет места старому гардеробу . Была маленькая загвоздка с одним из платьев, задавала себе вопросы и после честного ответа самой себе с легостью рассталась с . хэштэгом #отж_адакондэ

Ольга
Ольга
2 месяцев назад

Ну, а я не могу сказать, что с большим удовольствием выполняла это задание. Я свой шкаф неоднократно вычищала ранее до этого. И мне казалось, что все , выкидывать больше нечего. Но после того, как прослушала мотивационную запись на меня вдруг напал такой, как сказала Ирина, азарт…что я начала выбрасывать из шкафа вещи еще и еще, на которые ранее рука не подымалась. Но все смотрела и думала, как бы мне себя от этого освободить. Но все-таки не обошлось без крайностей. Взялась я уже и за верхнюю одежду и уже пообещала тем и этим раздать ее. А тут вдруг погода поменялась и… Подробнее »

Ирина
Ирина
2 месяцев назад

Я готова к новому. Вещей у меня немного. Сейчас осталось совсем мало. На полке единичные вещи + пару рубашек, брючный костюм и 4 платья. Верх — куртка и пальто. Почувствовала облегчение после очищения в шкафу.

Ольга
Ольга
1 месяц назад
Ответить на  Ирина

Вы молодец! А у меня все тяжелее. Возможно это связано с моим возрастом. Уже скоро месяц будет, а я все воюю сама с собой за свои вещи. Но все равно постепенно освобождаюсь от старого и отжившего.

Marianna
Marianna
2 месяцев назад

Добрый день! Три месяца назад я переехала в другой город и делала большую чистку шкафоф и антрисолей 80%)) много вещей отдала, продала и выбросила на мусор. Но к моему большому удивлению в гардеробе остались вещи которые я оставила на всякий случай, пригодятся))) среди них было дорогое мне платье, его дарил «мужчина из прошлой жизни» . Платье выставила на продажу, остальные вещи положила возле мусорки, через 10 мин. пакетов не было. Ада, благодарю Вас! Чувство лёгкости, радости, благодарности переполняют меня! ❤️

Ирина
Ирина
2 месяцев назад

С большим удовольствием выполнила задание.. периодически освобождаю свой гардероб.. 30% выбросила и что то отправила родственникам… заметила тревогу, страх, что не чего будет носить.. за что покупать новое.. Сомнения, что у меня получится и изменения придут в мою жизнь.. все же несколько вещей заставила себя отпустить, не надевала их уже лет 5 точно.. Лежали на всякий случай, а вдруг пригодятся.. приступаю к 3 заданию иду дальше..

Оксана
Оксана
2 месяцев назад

Добрый вечер! При выполнении данного задания я столкнулась с мошенничеством и сейчас мне нужна подсказка что делать дальше: продолжать выполнять задания дальше или остановиться? Во время выполнения первого и данного задания я чувствовала воодушевление, во мне бурлила энергия, а теперь я не знаю как вернуть те чувства и эмоции, как продолжать выполнение заданий, если уже обожглась? Для чего мне на данном этапе была дана эта ситуация с потерей денег?

Ада Кондэ
Администратор
2 месяцев назад
Ответить на  Оксана

Легко же Вас сбить с пути. Если точнее — быстро Вы умеете себя бить по рукам и объяснять, почему нельзя жить своей жизнью.
Решение за Вами.

Оксана
Оксана
2 месяцев назад

#отж_адакондэ — задание было не сложным. 5 лет назад после развода я выбросила не только вещи мужа, но и всю старую мебель, и свои вещи,полностью обновила свой гардероб, мебель, сделала ремонт. Ощущения были непередаваемые. Как будто дышать легче стало. Сейчас периодически практикую очищение гардероба. Сегодня выбросила 50% верхней одежды, платья обновляла на Новый год, обувь — осенью.

Ангелина
Ангелина
2 месяцев назад

Не могу ничего выкинуть.у меня наоборот: вещи новые ,но ни разу не одеты.я покупала из именно из образа будущего,каким я хотела его видеть

Lia
Lia
2 месяцев назад
Ответить на  Ангелина

У меня похоже я просто не ношу красивые вещи. Не жалею купить а жалею надеть

Свет любви
Свет любви
2 месяцев назад

Я так постоянно освобождаюсь с лёгкостью от ненужного, включая обувь, аксессуары и белье.
Сам процесс доставлять мне радость и удовольствие.
Благодарю Вас Адочка за 2 задание!

Диана
Диана
2 месяцев назад

Здравствуйте) Прочитала отзывы участников по этому заданию и очень сильно удивилась…Все таки молодцы, легко расстаются и постоянно чистят! Думала, найду таких как я((( Тех, которые за каждую вещь держатся, как за спасательный круг((( Да, шикарная фраза — «нежелание избавляться говорит о недоверии миру»… Произношу её как мантру) НО! Не уверена, что выполню это задание хорошо((( Просто до этого было несколько попыток очиститься от хлама, но получалось выкинуть две-три вещи реально «убитые»… И хитрый мозг обманывает, говорит всё, что ты отнесёшь на помойку, загрязняет окружающую среду, а пристроить даже бесплатно ты не сможешь, в соцслужбы нужны новые вещи с ярлыками! А… Подробнее »

Ада Кондэ
Администратор
2 месяцев назад
Ответить на  Диана

Такие, кому тоже тревожно отпускать — есть. Возможно, им неловко признаться. Ни и здесь есть такие комментарии по заданиям. Вы делаете настолько, насколько готовы. К этой программе можно возвращаться повторно.
Продолжайте, Успехов!

Ольга
Ольга
1 месяц назад
Ответить на  Диана

А у меня вдруг нашлась женщина-соседка, которая все мои вещи забирает и несет в храм и там все с удовольствием разбирают. И мне на душе хорошо, что не выбросила вещь, а в хорошие руки именно нуждающимся отдала.

ALIAKSANDR
ALIAKSANDR
2 месяцев назад

Некоторые вещи , когда я их выбрасывал, вызывали у меня восторг, от того, что я осознавал, что у меня больше их нет

Оксана Рыбакова
Оксана Рыбакова
2 месяцев назад

Я ещё летом сделала очень хороший разбор одежды, так как сильно поправилась и в свой размер ещё никак не вернулась. И сейчас выбросила 30% одежды, очень жалко было с чем-то расставаться, так как действительно мои вещи очень классные , некоторые новые , просто все мало , но я решительно все положила в стопку отпустить , что-то продам, что-то отдам подругам, что -то отнесу в H&M на переработку.
кстати, чувствую легкую грусть и легкость ) это начало чего-то нового я точно знаю !

Ирина
Ирина
3 месяцев назад

Выбросила 40-50%, ловила сопротивление!Бегу продавать многие вещи

Елена
Елена
3 месяцев назад

Приветсвую всех страждущих перемен! Мой опыт избавления от вещей принес радость. Дело в том, что уже неоднократно проделывала подобную чистку вещей. И что я снова обнаружила? Я обнаружила еще 10 вещей, с которыми рассталась. Одно платье тянуло шлейф воспоминаний и я его не одела за 3 года ни разу, и каждый раз его избегала участь помойки. Этому пришел конец. И еще то платье, которое ну вдруг с чем — то одену. Нет, так не работает. Работают вопросы, которые написала Ада: я, завтрашняя, одену это? НЕТ! Я бы купила еще раз? НЕТ! Все, приговор. Чувство радости возникло, кусок меня старой выкинут.… Подробнее »

Ольга
Ольга
1 месяц назад
Ответить на  Елена

А если вещь, допустим уже маловата, но при взгляде на нее, возникает приятное чувство. Ну вот нравится она мне и все, приятно мне на нее смотреть, держать. Хочется, чтобы она просто была, лежала, какие то воспоминания приятные с ней связаны. Тогда как выбрасывать или нет?

Олеся
Олеся
3 месяцев назад

Стопка отпустить 60% одежды своей, есть вечерние платье и куртка, которую выставлю на продажу✅Часть верхней одежды отправила родственникам в деревню✅Сейчас пришло состояния облегчения и готовности к новому))
Были вещи с которыми расточалась тяжело они очень нравились , с ними связано много положительных эмоций , но я их уже не ношу так как они потрепались. Платье свадебное оставила)Делаю такую инвентаризацию не в первый раз, сейчас расставаться было легче, чем когда это делала в первые) Благодарю

Сауле
Сауле
3 месяцев назад

Освободила свой гардероб на 30%, очень сложно пришла к началу выполнения, и все три дня у меня было сопротивление что-либо начинать и убирать, я итак всегда вычищаю гардероб. В итоге выяснилось что не до конца. Я благодарю эти вещи и с радостью впускаю счастливые перемены в свою жизнь! Задание выполнено✅