Это запись прямого эфира «О спадах и самопомощи», который я провела, опираясь на ваши вопросы в Телеграм (здесь >>>) и Инстаграм (здесь >>>).
Почему случаются откаты назад? Как их заметить, предупредить спады и помочь себе в тяжелый период? Недавнее письмо о помощи — в момент сильнейшего спада после яркого взлёта — стало причиной этого прямого эфира и последнего видео. Во время прямого эфира (1 час 23 минуты) мы поговорили о том, как вернуть свою жизнь на рельсы, когда во всех сферах жизни проблемы. Я ответила на основные вопросы о том, как стать опорой и поддержкой для самого себя и откуда взять на это силы.
Откаты бывают у всех. Откат, эмоциональный спад — это нормальная, естественная часть жизни любого человека. Станьте «мастером спорта» по поддержке себя. Это позволит не бояться эмоциональных спадов. Воспринимайте откат как величайшую возможность узнать себя, познакомиться с собой поближе. Вы можете любой спад превратить в свой подъём.
За любым эмоциональны спадом стоит либо чувство вины, либо чувство стыда. Дайте себе право на передышку, чтобы разобраться в том, что происходит, займите позицию наблюдателя. Всё происходит для вас. Вся энергия направляется туда, куда вы смотрите. Смотрите не на проблему, а туда, куда вы хотите в итоге попасть. Помочь себе довольно просто — обзаведитесь шпаргалками по самопомощи. Это может быть подборка аудио или видео, это может быть книга, цитата, практика, которую вы делаете, когда вам тяжело.
Чтобы не пропустить следующие эфиры, а также чтобы получать от меня рекомендации полезных книг, фильмов, любимой музыки — подписывайтесь на мою личную рассылку. Она полностью создается мной. Отправляю я ее своим читателям раз в неделю или раз в две недели. Подписаться за 15 секунд здесь >>>
К прямому эфиру даю обещанные ссылки:
- Вебинар «Повезет в любви»
- Видео «Спады в жизни: как себе помочь и жить счастливо?»
- Видео «Мой путь любви к себе».
- Скачать аудионастрой 22 минуты «Осознанное наполнение».
- Видеопродукт «Как Влюбиться в Себя?»
- Видеопродукт «Мне Можно!»
- Мой Телеграм-канал.
С любовью,
Ада Кондэ
Хотите оставить или прочесть комментарий к видео? Отлично, прокручивайте вниз! Раз в месяц 12го числа мы разыгрываем 3 цифровых продукта среди авторов комментариев. Выбор происходит случайным образом. Удачи! И спасибо за ваши истории. Они помогают мне лучше понять и услышать вас, а гостям — получить поддержку из ваших историй, почувствовать, что здесь, рядом, есть живые, идущие к своим мечтам люди… Вы. ♥️
Самая нужная тема видео для меня, и видео по теме, и этот эфир просматриваю регулярно. Спасибо за вашу чуткость и поддержку ♥️
Ада, здравствуйте! Раскройте пожалуйста тему внутреннего стержня, опоры и как в себе его взращивать и поддерживать. Благодарю ❤️
Благодарю, Ада, за слова сильные. На момент события — смерть 2 родственников (события такие ныне) не включила наблюдателя. Ушла в спад, но меньше чем через месяц я осознала, что очень Хочу Жить свою жизнь дальше. Сейчас даю себе время, чтобы вернуть ресурс и физический и все остальные. Ваши видео очень в этом помогают. Трезво смотреть на Мир.
Благодарю, Ада, за этот эфир. Он сохранен у меня в избранных и я периодически обращаюсь к нему за поддержкой
Добрый день, Ада.
Я пришла к выводу, что у меня базовое недоверие к миру, и мой жизненный принцип — надейся на лучшее, готовься к худшему.
Но есть мнение, что если готовится к «чёрному дню», то он и наступит.
Подскажите, как найти баланс между доверием миру и благоразумием?
Как откладывать деньги на непредвиденные расходы, и не привлечь этим проблемы в свою жизнь?
Спасибо,
Ольга
Пожалуйста не утверждайте этот комментарий. Я написала другой :)
В догонку к моему комментарию. Та женщина, с которой я вчера познакомилась очень приятная, добрая и простая в общении. При этом у нее много комплексов и страхов, но она даже не думает над ними работать.
Здравствуйте, Ада. Очень бы хотелось получить от Вас комментарий по поводу такой ситуации. Вчера я познакомилась с женщиной, которая замужем за успешным мужчиной. Он на очень высокой должности. При этом она не работает и никогда не работала. Не занимается вообще ничем. У нее нет хобби, нет увлечений, она не развивается ни в чем. Ее жизнь — это дети и больше ничего. За внешностью не следит, имеет лишний вес, не пользуется косметикой, не красит седину и будучи Вашего, Ада, возраста, одевается, как старая женщина. Я не могу понять, всюду в интернете говорят, о том, какой женщина должна быть, чтобы привлечь успешного… Подробнее »
Здравствуйте, дорогая Ада. много лет слушаю Вас и благодарю за все, что вы делаете. Сейчас наступил очень острый момент в жизни и ответа я к сожалению не могу нигде найти. Мы живем в Англии (Лондон) 18 лет уже. Муж отсюда. Ребенку пора в школу в 4 годика и он дико противится, не готов. Наши ссоры с мужем разрушают жизнь каждого из нас. Это просто невыносимо. Муж хочет продавить и настоять на своем и отправить ребенка социализироваться, а я понимаю, что у меня только один ребенок в жизни и мне не хочется ломать его. Я верю, что дети заслуживают иметь детство… Подробнее »
Ада, как не бояться оторваться от близких людей, как не бояться их потерять из-за «разности в мышлении»? Ответьте, пожалуйста.
Не даёт мне покоя этот вопрос.
Ада, здравствуйте! Извините за беспокойство. Как вы думаете, если муж ударил ( головой об стену и по лицу). Можно ли остаться с мужем? Есть дочь 3 годика.У меня огромные сомнения, так как я сама спровоцировала, он закрыл двери в комнату, просил уйти, а я стала силой открывать. Просто я не думала, что он способен на такое даже в гневе, но в гневе оказалось, человек способен на неожиданные поступки… Просто в целом он очень спокойный и любящий. Сердцем чувствую, что, если я не буду провоцировать,то больше не повторится, но…воспоминания травят душу. Я боюсь не того, что повторится (чувствую, что это от… Подробнее »
Здравствуйте Ада и участники, подскажите пожалуйста как перестать придумывать себе ужасные сценарии и не откатываться. Я сейчас в отчаянии, я работаю на нелюбимой работе и мне хочется выть от этого ужасного чувства неудовлетворения. У меня кредиты , личная жизнь на 0. Я просыпаюсь и засыпаю с мыслью лучше бы я не рождалась. Я делаю попытки что то поменять, но они безуспешны. Записалась на курсы, взяла ваши семинары, да только я слушаю но не слышу. По курсам ничего не хочу делать, я буквально на дне. Друзей нет. В общем полный атас. Каждый раз когда я пытаюсь поменять что то во мне… Подробнее »
Ада добрый день! Сразу хочу поблагодарить вас за те знания, которЫе вы несёте в мир.. На ваших видео я в своё время вышла с глубокой депрессии.. и моя сестра в том числе (в больнице после тяжелых родов я ей сбросила ссылку на ваш ютуб канал — и ей вы очень помогли восстановиться морально). Ваши утренние настрои помогали делать мой день успешным и проживать его в наполнении. Огромная вам благодарность за ваш труд!!! Вам Невозможно не поверить! Я сама живу в Крыму, в Севастополе.. Два года назад познакомилась с вашими видео и семинарами и тогда замечталась о том, чтоб с вами… Подробнее »
Добрый день! Я столкнулась со следующей проблемой. Года 3 назад кардинально стала менть свою жизнь и очень благодарна вашим материалам за огромную помощь мне на этом пути! 2 года назад познакомилась с теперешним партнером, мы оба в разводе (у меня 2 ребенка из первого брака, у него 3). Проблема в том, что старшая дочь моего партнера просто огромнейший тригер для меня. Она такая, какой я себе представляла себя, когда была маленькой, но потом в моей жизни с 9 лет произошла череда переломных событий, из-за чего я вкорне поменялась и стала боятся своей женственности — насильно набрала вес в 12 лет,… Подробнее »
Благодарю Вас, Ада! У меня как раз начался спад и если бы не посмотрела этот эфир, вкатила бы себя в депрессию. Уже к середине мне стало лучше, завтра пересмотрю ещё. Каждое ваше слово — драгоценность!
Дорогая Ада. Я, как и всегда, начну с благодарности Вам, за то что открыли для многих из нас чудесный мир. Благодаря Вам моя жизнь изменилась. Покупая 3 года назад свой первый семинар в моих мечтах было приобрести все Ваши семинары, сейчас для меня все это реально, и основная масса семинаров мною приобретена,вопрос лишь в том, чтобы находить время и прорабатывать их. Мне приятно осознавать то, что мы творцы нашей жизни. Я благословляю тот момент когда начала смотреть Ваши видео. Желаю Вам счастья дорогая наша Ада, ещё раз поздравляю с рождением сынулички, пусть Господь хранит Вас и Ваших родных и близких… Подробнее »
Спасибо за чудесный эфир, очень нужная, важная информация!!! Только сейчас до меня доходят Ваши слова!!! Благодарю!!!
Здравствуйте! Ада и ваша команда, а также люди, оставляющие комментарии,хочу поблагодарить всех за теплую, уютную атмосферу пространства трансформации, за мотивацию, за реальные примеры, которые
помогают становиться ещё более сильным и счастливым человеком!
Мне подарили маленький кулон- ключик и я воспринимаю это- как знак Вселенной, значит я на верном пути своей истории жизни! » Всё что сейчас происходит со мной, случается наилучшим образом для меня»
Здравствуйте, Ада. Недавно наткнулась на Ваши видео в ютубе и теперь всё время их слушаю и стараюсь исполнять. Но заметила или, может, просто связала эти моменты, но почему-то чем больше я стараюсь думать и представлять себе то, что я хочу, тем большее сопротивление и до слез бывает у меня внутри, да и внешне всё стало будто рушиться. Я боюсь, но жить, как раньше, больше не могу и не хочу. Нормально ли это или я делаю что-то не так? Заранее Вам благодарна, если ответите мне. И очень благодарна за Ваш труд и видео, они меняют мышление.
Спосиба за припоминание — спады ето нормально и куда я дальше буду направлять мысли от меня зависит.
Желаю успехов!!!