НОВОСТИ:
На главную » ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ » Основы успешной жизни: научитесь поддерживать себя!
подробнее...

Основы успешной жизни: научитесь поддерживать себя!

Подписаться на личную рассылку Ады Кондэ ЗДЕСЬ >>>

Все видео семинары и расписание мероприятий ЗДЕСЬ >>>

Скачать аудио файл к этому видео в формате MP3 >>>

Почему мы боимся взяться за осуществление своей мечты? Почему не решаемся сделать важный шаг? Почему не начинаем жить так, как хотели бы?

Знаете, что нас больше всего пугает? Что нас сдерживает? Страх своей же критики! Страх разочаровать себя! Страх самоедства, которым мы тут же с радостью займёмся, если что-то у нас не получится. Без особых на то причин, не ища веского повода, мы достаём свою любимую игрушку — «пилу совершенства» и начинаем пилить, кромсать и менять себя. Мы заблуждаемся, думая, что самокритика и строгое, бескомпромиссное отношение к своим действиям и провалам ведут нас к совершенствованию и прогрессу. НЕТ! Это верная дорога к жалкой жизни, где скоро вы не сможете решиться на самый незначительный шаг, пугаясь своей критики. Человек, постоянно критикующий себя, критикует других и завидует их успехам. И конечно же, получает в ответ то же отношение.

Станьте себе любящим и надёжным другом! Пообещайте никогда себя не ругать и не критиковать. Это нужно практиковать каждый день. Сначала будет сложно, но со временем это станет вашим НОРМАЛЬНЫМ отношением к себе! Успешная жизнь начинается там, где вы находите в себе друга. Успешная жизнь — это жизнь, где вы не боитесь провала. Успешная жизнь — это жизнь, где любая неудача — повод научиться, стать ещё ближе к себе и поверить в себя.

Успешная жизнь — это не количество денег на банковском счёте, это ощущение того, что чего бы ты ни хотела — ты достигнешь. Ты доверяешь себе — это и есть успешная жизнь. Меня часто спрашивают: как стать счастливой? Стать счастливой можно только изнутри. Счастливая женщина (и мужчина тоже) — это та, которая внутри себя находит опору и утешение, а не источник боли.

Как стать счастливой? Первый шаг — стать добрее к себе, принять себя и полюбить себя вместе с тем, что вы хотели бы изменить в себе! Стать счастливой обязана каждая женщина. Наша первая задача, если мы хотим быть любимой спутницей и хорошей мамой, — стать счастливой самой. Несчастная женщина не может сделать другого счастливым. А самокритика — это яд.

Учитесь любить себя! Поддерживать себя! Подбадривать себя! И ваши мечты станут более чем досягаемыми. Ведь вы избавитесь от иллюзии страха. Страх — это ваша неспособность принять свою неидеальность.

С любовью,
Ада Кондэ

ВСЕЛЕННАЯ ПОСЛАЛА ВАМ ПОДСКАЗКУ

НИКОГДА не начинайте так отношения.

В этом видео поговорим об ошибках, которые могут испортить потенциально хорошие отношения. Это мешает женщине проявить себя в настоящем свете, показать всю свою красоту. Что не стоит делать в начале отношений? Два важнейших совета...

Подписаться
Уведомить о
guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

27 Комментарий
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Angelina
Angelina
17 дней назад

Ада, знаете, как это видео поддерживает само по себе? Невероятно!
Становлюсь себе нежным другом.

Оксана
Оксана
20 дней назад

Поддерживать других намного легче чем саму себя. Даже слова, что все могут ошибаться на меня не действуют когда я понимаю что совершила промах

Ксения
Ксения
1 год назад

Недавно Я снова переслушивала это видео и нашла в нем именно то, чего не услышала ранее и что мне необходимо было услышать сейчас! Ада, Я не устану Вас благодарить! Ваши видео — это такой огромный ресурс поддержки, что их трудно переоценить )) Желаю Вам всех благ, это большое счастье быть с Вами ))

Луиза
Луиза
1 год назад

А если я ругаю мой компьютер, что он медленно работает, или машину, что ломается часто… — это я тоже ругаю себя?

Вероника Титова
Вероника Титова
1 год назад

Спасибо,Ада!
Я прощаю себя за все ошибки прошлого и прошу прощения у себя,своего внутреннего ребенка за ошибки.Обещаю учиться поддерживать себя,одобрять,хвалить,быть внимательной к своим желаниям,учиться вместе со своей девочкой познавать новое,,радоваться и любить,быть вместе с ней просто ученицей,разрешать ошибаться и просто БЫТЬ!ЛЮБЛЮ СЕБЯ!

Игорь
Игорь
1 год назад
Дарья
Дарья
1 год назад

Ада, вот только вчера был такой случай. Я беру книги в городской библиотеке и их надо вовремя отдавать, если не вовремя, то надо будет заплатить. И получилось так что я не разобралась с их системой продливания и прошляпила дату, получила письмо от них, что надо заплатить и расстроилась что опять не вовремя что то сделала. НО, я вспомнила что говорили вы и решила, Ада сказала не ругать себя. Ну не буду себя ругать, заплачу эту сумму и в следующий раз буду следить что бы не опаздывать. Но до этого спрошу не простят ли они мне на первый раз,…. О чудо,… Подробнее »

Марина
Марина
1 год назад

Дорогая Ада, спасибо! Это очень похоже на меня, я постоянно себя критикую, все время требую от себя большего и ругаю, особенно за то, что я не могу себе дать все, что я хочу. И я не могу справиться с этим чувством, и совсем не умею себя хвалить. Особенно я себя ругаю за свой страх поездок, не всегда, но часто испытываю сильную тревогу перед дорогой — и ничего не могу с собой поделать, завидую всем, кто легок на подъем, мне страшно уезжать из дома, может это родовой сценарий, потому что моих прадедов немцев , которые жили в Крыму 300 лет, внезапно… Подробнее »

Liya
Liya
2 лет назад

Ада, спасибо за Ваш труд! Спасибо за Вашу щедрость!

Гузель
Гузель
2 лет назад

Спасибо, Ада, за видео! Мой мозг просто взорвался от того, что мы боимся именно своей реакции на ситуацию и неудачи, а не других людей. И особенно, что мы можем свою реакцию поменять и начать поддерживать себя. Сейчас я стараюсь не ругать себя после того как что-то не получится или допущу ошибку, хотя раньше выносила себе сама же мозг самобичеванием. Стараюсь каждый раз себя отдергивать, когда это начинается. И знаете, жить стало гораздо легче.

Анастасия
Анастасия
2 лет назад

С каждым разом просматривая видео, — совершенно другой взгляд, ощущение появляется! Более внимательней, более осознанней просматриваю, слышу для себя что -то новое!! Вы правы, Ада, есть боязнь испыпать эмоцию, осуждение себя, что опять не получилось!! А ведь главное это контакт с собой, слышать себя, поддерживать себя!!! Учусь и с каждым днем укрепляю это в себе!!!♡

Мария
Мария
2 лет назад

Самое любимое видео! Теперь и я всегда накануне презентаций обещаю себе самый вкусный кофе или ещё что-то очень хорошее именно в качестве награды «за смелость» ;)

Виктория Воронина
Виктория Воронина
3 лет назад

Да, контролировать себя надо, хоть и сложно. Нет-нет, да и вырвется «Вот растяпа!» или начнёшь думать «Ну, почему я опять не встала по будильнику, ну почему опять выключила звук и закрыла глаза на минутку, а потом проснулась через пару часов»…….у меня, кстати, с детства была проблема — вечером не уложить, а утром не поднять, как говорила моя бабушка.

Milena
Milena
3 лет назад

Я согласна с тем, о чем говорится в видео. Источник любви и вдохновения находится в нас, абсолютно неисчерпаемый источник. Загляните внутрь себя, любите и поддерживайте!

Шахризада
Шахризада
3 лет назад

Здравствуйте, Ада. Я с Вами на протяжении 2 лет. Каждый раз слушая Вас мысленно благодарю Вас за ваши усилия и знания которыми вы делитесь с нами! Я из Казахстана, сама казашка и училась в казахской школе и выросла в среде где все говорят только на казахском, когда поступила в университет, в городе я начинала разговаривать на русском и изучала английский язык упорно. Дело в том что, так как русский язык у нас язык межнационального общения практически все в городе говорят на нем свободно и отсюда у меня появилась комплекс.. Несмотря на то что я полностью все понимаю при общении из… Подробнее »

Динарин
Динарин
3 лет назад

Как сделать так, чтобы мое фото отражалось в комментариях?

Анастасия
Анастасия
3 лет назад

Спасибо огромное за ваш труд. Вы помогаете многим людям. Благодаря вам собрала свою жизнь буквально из руин. Видео о поддержке переслушиваю особенно часто. Очередной раз, когда ехала с работы домой, захотела послушать аудио и скачала mp3.
К сожалению там mp3 версия видео о бессознательном, а не о поддержке. Исправьте пожалуйста.

Екатерина
Екатерина
5 лет назад

Столько тренингов прослушала ,но Ада просто восхитительна.Спасибо огромное за вдохновение,поддержку и то,что изменили сознание .Поняла,все свои ошибки.Почему не получались некоторые вещи.Спасибо от всего сердца.

Александра
Александра
6 лет назад

Ада, как же Вы все верно говорите! Так и хочется вытащить из своей головы старые установки, привычки, и положить в нее все о чем Вы рассказываете! Спасибо Вам!

Пчёлка
Пчёлка
6 лет назад

Спасибо, спасибо Вам огромное! Вы мне очень помогли, в такой поддержке я всегда нуждалась, но не могла найти. Теперь я знаю, что всё зависит от меня самой, я только начала слушать, но уже так сильно мне помогли Ваши слова и советы. Я получила ответы на многие свои вопросы, которые я боялась спросить у кого-то или посоветоваться с кем-то, что бы не выглядеть глупой. Спасибо Вам большое!

VictoriaG
VictoriaG
7 лет назад

Очень грамотный проект.Спасибо за поддержку и вдохновение!

Nina
Nina
7 лет назад

Большое спасибо!Увлекательно,полезно то что нужно знать.Мне так нравится слушать ваши записи,я выношу из них уроки.СПАСИБО!

Елена
Елена
7 лет назад

Спасибо! Я всю жизнь жила уверенная что ругать себя просто необходимо. Вы открыли мне глаза! Спасибо Вам, Ада! Вы несете свет и счастье в сердца людей.

Ольга
Ольга
7 лет назад

Спасибо Вам, Ада!
Прямо сейчас начинаю быть к себе добрее!))
Мне об этом всё время говорит мой друг, но я почему-то, к сожалению, не приняла его слова.
Теперь я знаю, что в этой жизни я как малыш, который учится ходить.))