Женственная походка: как научиться красиво ходить

 

Перейти к комментариям >>>

Секреты идеальной женственной походки. Как научиться ходить красиво, чтобы сформировать приятное первое впечатление. Эти советы помогут вам понять нарушения в походке, научиться красиво двигаться и начать нравиться мужчинам. 

     

Походка — важнейший элемент женственности. Вы наверняка замечали, что каждая женщина ходит по-своему. Кто-то может похвастаться летящей или грациозной походкой, кто-то уверенной походкой, а у кого-то тяжёлая, уставшая походка. По тому, как человек ходит, можно определить его склад характера и даже настроение. По манере ходьбы можно понять, сколько проблем женщина тащит на себе, насколько высоко себя ценит и счастлива ли она. 

Понаблюдайте за своей походкой, а затем обратите внимание на то, как ходят другие женщины. К примеру, вы встретили женщину, которая привлекла вас своим образом. Что вам понравилось в ней? Возможно, вы обратили внимание на её красивую осанку, плавные движения, длину шага, правильную постановку ног или движение рук. На инстинктивном уровне каждый из нас фиксирует малейшие элементы в облике человека. Ваш собеседник может долго и с упоением говорить, что себя любит, счастлив и уверен в себе. Но если сигналы его тела этому не соответствуют, слова не имеют никакого веса. А если человек всем своим видом транслирует уверенность и принятие себя, то и без слов ясно, что он счастлив.

Причины изменения походки

Изящная красивая походка начинается с правильной осанки и правильного положения головы. Многие женщины не понимают зависимости красивой походки и хорошей осанки от простых физических упражнений для собственного тела. Поэтому часто женственность не проявляется полностью.

Походка отражает внутреннее состояние человека. Чем больше он взваливает на себя проблем, тем более некрасивой становится его походка. Если для мужчины более естественно брать на себя решение разных задач, то женщина часто берёт на себя то, что она вовсе не обязана брать. Поэтому её походка становится сутулой, шаркающей или семенящей. Наверняка вы замечали, что к старости у большинства людей развивается сутулость, появляются наросты в области верхней части спины. Так проявляются проблемы, которые они долго тащили на себе. К генетике это не имеет никакого отношения. 

Нервозность и недовольство человека выдают резкие движения. Если человек не уверен в себе, его походка становится суетливой, почти извиняющейся. Многие люди во время ходьбы подгибают колени и не распрямляют их. Понаблюдайте, насколько движение человека отражает его настроение. 

Манера ходить отражает уровень позитивного мышления человека, насколько хорошо о себе думает, считает ли себя достойным находиться в этом мире. Конечно, идеальных людей нет. Рассмотрите это как прекрасную возможность понаблюдать за собственным телом, понять внутренние эмоциональные процессы. Это сильно поможет вам двигаться вперёд.    

Правильная женственная походка 

Представьте женщину, которая идёт самой красивой походкой. Она любит себя, уважает, знает себе цену и доброжелательно относится ко всем вокруг. Мужчины оборачиваются ей вслед, женщины тоже обращают на нее внимание. Представьте, как она идёт. Наверняка вы представили её движения довольно мягкими, неторопливыми, уверенными. Может быть, вы представили, что она немного покачивает бёдрами, её руки свободно двигаются в такт походке. В каждом её движении чувствуется лёгкость. Её лицо выражает спокойствие, умиротворение и доброжелательность. В этом и состоит суть женственности.

Ничто не мешает вам стать такой женщиной, ведь все ограничения мы придумываем сами. Мало кого в детстве учили правильно ходить и следить за своей осанкой. Но сегодня вы можете дать себе разрешение стать прекрасной женщиной с идеальной женственной походкой. Вы можете научиться красивой, плавной, мягкой, грациозной походке, стать уверенной, обращать на себя внимание мужчин.

Компоненты идеальной походки 

1. Настроение

Походка начинается не от бедра, а от головы. Как только мы начинаем думать, что нас тревожит, мы начинаем беспокоиться, шаг ускоряется, а глаза опускаются. Мужчины не находят привлекательными женщин, которые загружены проблемами, негативными мыслями и тяжёлыми переживаниями. Если хотите быть привлекательной для противоположного пола или привлечь в свою жизнь правильного мужчину, будьте в хорошем настроении. Конечно, у всех бывают проблемы, неурядицы, срочные заботы, но задача женщины — уметь оставаться в состоянии праздника. Привлекательная женщина излучает любовь и всегда помнит о  том, что она богиня. 

2. Осанка

Идеальная осанка не менее важна, чем настроение. Постарайтесь не сильно прогибаться в пояснице, спина должна быть прямой. Опустите плечи вниз, позвольте рукам двигаться свободно, в движениях должна появиться лёгкость. Старайтесь держать голову прямо, чтобы задняя её часть была на прямой линии со спиной. Макушкой тянитесь вверх, а подбородок можно слегка опустить. Линия подбородка может быть прямо параллельна полу, либо немного опущена. Важно не задирать голову вверх, а тянуться вверх макушкой.

3. Постановка ног

Чтобы научиться правильно ставить ноги, при ходьбе представляйте перед собой прямую линию, ставьте пятки по этой прямой. При каждом шаге пятка правой и левой ноги оказывалась на этой прямой, а носки должны смотреть слегка в стороны. Помните, что колени нужно разгибать. Обувь должна быть удобной, не выбирайте обувь на слишком высоком каблуке. 

4. Скорость

Возможно, вы замечали за собой, что постоянно куда-то спешите. У вас много срочных дел и встреч, на которые нельзя опаздывать. На самом деле, не время определяет скорость походки, а темп тревожных мыслей. Женщина, которая спешит, не привлекательна. Истинное привлекательное женское состояние – это спокойствие, принятие и лёгкость, а не стресс, суетливость и озабоченный вид. 

Эти детали имеют огромное значение. Неважно насколько дорогое на вас платье. Если вы излучаете женственность, вы будете привлекательны. Спрашивайте себя, почему вы несёте себя именно так. Попытайтесь изменить своё внутреннее состояние. Выпрямите спину, потянитесь затылком вверх, ставьте ноги одна перед другой. Если вы идёте слишком быстро, попробуйте чуть-чуть повилять бёдрами. Обычно это замедляет шаг и прекрасно перенастраивает. Я пользовалась этой техникой, когда по дороге домой после сложного дня мне нужно было перестроиться, чтобы встретить любимого мужчину в более женственном состоянии. 

Бывают моменты, когда всё прекрасно, вы идете легко. А бывают сложные периоды, которые выводят  из равновесия. Всегда помните, что вы женщина. Ни одна проблема не должна заставить вас забыть об этом. Ничто не должно заставить вас перестать ценить дар женственности, дар быть любящей и любимой. Никто, кроме вас, не может сделать вас красивой. Поэтому любите себя, не позволяйте проблемам отразиться на вашем состоянии. Оставайтесь шикарными, красивыми и лёгкими!

С вами была

Ада Кондэ

 

Чтобы оставить/прочесть комментарии или присоединиться к обсуждению этой статьи — пролистывайте вниз.

Перейти к комментариям >>>