Психологи утверждают: страх публичного выступления стоит на втором месте по силе после страха смерти. Так ли это? Для многих близко к истине. В этом видео 3 простых и быстрых способа ЗНАЧИТЕЛЬНО СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ ВОЛНЕНИЯ и сделать выступление ЕСТЕСТВЕННЫМ. Получайте удовольствие от общения со своей аудиторией.

Речь пойдёт об одном из способов повысить уровень веры. Это простой и эффективный способ. Именно из-за его простоты, многие не принимают этот способ во внимание. Но зря. Вам нужно поверить...

Самая большая опасность, угрожающая счастливому материнству - это ошибочное чужое мнение, вынуждающее мать требовать от себя немыслимых жертв, рождающее болезненный перфекционизм. Как результат -женщина не позволяет себе замечать свои нужды и даже ругает себя за них. В попытке стать идеальной мамой идеального ребёнка сама мать теряет радость материнства...

В этом видео вы найдёте ответ на важные вопросы: как правильно пользоваться методиками управления реальностью (в том числе визуализацией, аффирмациями, методикой прописывания и так далее)? КАК ЧАСТО нужно использовать методики? Есть ли какой-то понятный способ определить для себя адекватную частоту использования техник и прочих практик? Есть одно крайне важное правило, о котором многие забывают.  Я на простом примере объясняю, как правильно использовать методики...

Почему, несмотря на то, что вы усердно стараетесь себя любить, вам встречаются хамы, вас "задвигают" на работе или дома, и что-то регулярно вас расстраивает? Это видео именно для тех, кто задаётся таким вопросом. Если вы уже учитесь говорить с собой по-доброму и поддерживать себя, вам просто необходимо узнать об этом внутреннем диалоге. А точнее, о его подводном течении.

Едите ли вы мясо или нет - это ваше право. И в этом видео не идёт речь о том, кто прав, а кто нет. Тема вегетарианства раскрыта на этот раз с необычной стороны - психологии. По какой причине человек отказывается от мяса? И как сделать этот мир и себя лучше, если не хотите отказаться от мяса.

Как поднять самооценку - вопрос, который я слышу часто. В этом видео я говорю о методике, а точнее о специальной гимнастике, которая поможет вам поднять самооценку и увидеть правду: хотите ли вы понравиться, впечатлить или говорить о себе даже когда вас не спрашивали? Решить проблему самооценки и умения слушать можно простым способом...

В этом видео я даю ответ на вопрос Ольги: как начать жизнь с нуля? После расставания с мужчиной, Ольга потеряла друзей, начала снова жить с родителями, стала тревожной и даже лишилась заработка. Как начать жизнь с нуля? С чего начать? За что хвататься? Подождите, не хватайтесь! Посмотрите это видео, чтобы понять: куда двигаться дальше? И поймите, что самое важное - настрой!

Когда женщина чувствует себя ослабленной, беспомощной или жертвой обстоятельств, возникает вопрос: КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ СИЛУ? Женщина - бесконечно сильное существо (и я говорю не о той силе, которая превращает женщину в коня со звенящими колокольчиками), но мало какая женщина догадывается о своей силе, единицы знают, как ею воспользоваться. А точнее,  как жить в состоянии силы?

Готовы ли вы к переходу на новый уровень? Тогда стоит учесть закон: вашу жизнь приходит то, что для вас является стандартом или "нормой". Вопрос в следующем: как помочь себе перейти на новую ступень, осознанно повысив свой стандарт? Это видео является практической рекомендацией по изменению своей жизни. Это задание поможет вам не только изменить своё сознание, но и, прежде всего...

Есть мнение, что позитивное мышление - это подавление эмоций, уход от реальных негативных переживаний, поэтому оно наносит вред. Человек включает дежурную улыбку, на лбу загорается надпись "всё в порядке", а внутри покой так и не наступает. Со временем дают о себе знать психосоматические проблемы здоровья. Так правда ли, что позитивное мышление, которое нас учат практиковать, наносит больше вреда, чем несёт пользы?

Хотите распахнуть окно навстречу свежему пьянящему бризу мечты и желанных изменений в вашей жизни? 13 лет назад я, вдохновленная убедительными историями и обещаниями, впервые осознанно приступила к очищению пространства. Нет, не просто к уборке (хотя это неотъемлемая часть), а именно к освобождению места. Насколько же меня поразил масштаб перемен - и не только в жизни, вообще в моём восприятии и себя, и своих возможностей - это трудно описать словами. Я приглашаю участников и слушателей проекта WomanUR принять участие в 3-х недельном (абсолютно бесплатном!) ДЕТОКСЕ ПРОСТРАНСТВА.

"Как было бы хорошо постройнеть немного к лету…!” С начала весны мы настраиваемся на то, что вот-вот возьмемся за правильное питание, спорт и начнём отказываться от тортиков (хотя бы через раз!) Стройность… в голове! Посмотрите это видео, чтобы не допускать ошибку тех, кто никогда не постройнеет.

Нередко ребенок становится спасателем своего родителя: от одиночества, зависимости, мужа-тирана, депрессии и прочих "мучителей". Что делать, если чувствуете, что несёте на себе неподъёмную ношу - ответственность за чьё-то счастье? Смотрите это видео.

Страх всё потерять знаком практически каждому. И парадокс: чем более радостные перемены и события происходят в вашей жизни, тем тревожнее вы становитесь. Нередко одолевают пугающие "фантазии" на тему, как вам причиняется вред или как сказка оборачивается кошмаром. Знакомо? Это видео расскажет вам о том, откуда берется этот страх, и почему кто-то преуспевает в материальном плане, при этом "расплачивается" несчастьем в других сферах? Ну и, конечно, мы ответим на вопрос: нужно ли за счастье платить?

Можно ли жить с лёгкостью, даже когда случаются стрессовые ситуации и проблемы? Да. Более того, можно с легкостью и быстро решать проблемы. Вот только вам придется для это кое-чем пожертвовать. Чем? Логикой и привычными реакциями на неприятности. Как на неприятности и проблемы обычно реагируют люди? Кто-то переживает, кто-то хватается в ужасе за голову, кто-то начинает искать виноватых и жаловаться, кто-то злится, кто-то готовится к неравному бою, а кто-то бессильно опускает руки и сползает в хандру...

Вам не хватает силы воли? Что же, если вы снова и снова не сдерживаете данное себе обещание, ваши планы словно назло не хотят выполняться, а мотивация встречает непреодолимое сопротивление.... Пришло время узнать правду о законе Эмиля Куэ. Битва СИЛЫ ВОЛИ и БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО. Кто победит? Вы удивитесь!

Вы должны кому-то и никак не можете отдать? Или жить с долгами стало для вас нормой? Я вас поздравляю! Вы нашли прекрасный способ... прожить свою жизнь по чужому сценарию! Хотя, почему "по чужому"? Он уже ваш. Хотите узнать, зачем вам долги и почему их так сложно выплатить? В этом видео два простых задания, которые вам откроют "вид сверху" на эту проблему. И вы сможете её решить.