fbpx
НОВОСТИ:
На главную » ОТЖ 2020: Все задания 2й ступени
подробнее...

ОТЖ 2020: Все задания 2й ступени

Здравствуйте, на этой странице Вы найдёте все задания для прохождения 2й ступени. 

В данный момент эта программа проходит в живом режиме в Инстаграм. Присоединиться >>>

Вторая ступень состоит из 7-ми заданий. Задания появляются по мере их публикации в Инстаграм. 

ВАЖНО! Если Вы проходите самостоятельно, на выполнение каждого задания необходимо уделить 7 дней. И только после семи дней выполнения упражнений переходить к просмотру следующего задания.

Если Вы хотите найти первую ступень программы ОТЖ (Осознанная Трансформация Жизни), перейдите по этой ссылке к 1й ступени >>>

Успехов и невероятных перемен!

С любовью,

Ада

ЗАДАНИЯ В ЭТИХ ВКЛАДКАХ:

УТРЕННИЙ НАСТРОЙ СИЛА МЫСЛИ (12 минут)

УТРЕННИЙ НАСТРОЙ СИЛА МЫСЛИ (12 минут)

Данное видео вы можете использовать для утреннего настроя (12 минут). Прослушивайте столько раз, сколько понадобится. Это гармоничный и эффективный способ привить новые установки, создать новые ментальные карты и научиться отслеживать и заменять мысли. Тем самым меняя своё наполнение (ощущения) и свою судьбу.

Успехов. Ваша Ада.

ЗАГРУЗИТЬ В ФОРМАТЕ MP3

Задание 1

Задание 1

ЗАДАНИЕ В ЭТОМ ВИДЕО:

Мы только начинаем вторую ступень, которая сильно отличится от первой, поэтому поясню, что есть 2 типа заданий: базовые и основные.

Несколько заданий, которые станут ФОНОМ всей нашей работы. Мы называем их «базовые» задания. То есть, вы их делаете вне зависимости, какая неделя, и какое ОСНОВНОЕ задание.  Базовые задания приведены в таблице ниже:

Пункт «Наблюдение и заметки» будет постоянно усложняться. Первая неделя — наблюдение за мыслями о себе.

Основное задание меняется от недели к неделе.

Видео с первым заданием стоит переслушивать каждую неделю, так как оно рассказывает о выполнении базовых заданий, плюс к тому настраивает на наблюдение за собой.

Моя рекомендация, в эти 7 недель просыпайтесь на 40-60 минут раньше обычного, чтобы спокойно делать утренние задания (Утренние Страницы и Утренний Настрой).

Как только получаете новое задание (раз в 7 дней), садитесь писать 10 целей на свою жизнь.

Наблюдение и новое значимое решение не приурочены к конкретному времени дня. Наблюдение ведите всё время, пока бодрствуете. Делайте записи в блокнот, как только появляется интересная идей, приходит неожиданное осознание, что-то вдруг становится очевидным. Запишите, иначе выветрится.

Утренние страницы Вы пишете утром, не отвлекаясь и НЕ возвращаясь к ним в течение этого дня  (с целью продолжить). Пишите 3 страницы каждое утро. Перечитывать можно, если хочется.

С каждым заданием будет всё более понятно.

Внимание! Базовые задания — топливо всей второй ступени.

Если Вы приобретали видео семинар «Как влюбиться в себя» (найти здесь >>>), на этой неделе пересмотрите его. По возможности, несколько раз. Он является замечательным инструментом для выявления и построения взаимоотношений с собой.

Успехов и настойчивости Вам, она понадобится!

Задание 2

Задание 2

ЗАДАНИЕ 2 В ЭТОМ ВИДЕО:

Базовые задания ещё раз приведены в таблице ниже. 

Подсказка для тех, кто использует видео семинар «Мне Можно!»: на этой неделе самое время пересмотреть его два-три раза. Возможно, Вы используете его вместо утреннего или вечернего настроя. Просмотрев раз целиком, теперь Вы можете смотреть его частями сколько угодно много раз. (анонс видео семинара «Мне Можно!»)

Успехов!

С любовью,

Ада

Задание 3

Задание 3

Внимательно послушайте видео — оно подскажет, как работать с теми убеждениями, которые Вы обнаруживаете в процессе работы.

Держать фокус на задании поможет регулярное прослушивание видео с заданиями.

Именно к этому заданию я хотела завершить видео семинар «Пятая Стихия: Деньги. Легко и Просто». Он вышел в прошлую пятницу и доступен на сайте магазина (перейти к семинару >>>). Как смотреть? На этой неделе он может стать вашим утренним настроем. Прослушайте полностью минимум 2-3 раза. Включенный в семинар настрой «Деньги: Антивирус» (22 минуты) можно загрузить на телефон и слушать по дороге домой. Несколько раз в день — смело. 

Вы увидите, как сильно повысится осознанность: утренние страницы и наблюдения будут усилены семинаром, а эффективность семинара возрастет благодаря программе ОТЖ.

Базовые задания всегда перед вашими глазами — в таблице ниже:


Задание 4

Задание 4

Сейчас самое время добросовестно делать задания и Утренние Страницы. Что бы Вас ни отвлекало, как бы ни осложнялись следующие шаги к целям в связи с ситуацией в мире — делайте то, что можете сейчас. Никто не просит вас ставить жизнь на паузу или отказываться от планов. Адаптируйте, будьте гибче и больше доверяйте! Смело и с благодарностью — вперёд!

Видео о старости из архива:

Женщина и старость, Страх быть женщиной.
Прошлое и старость: как не стареть?
Другие видео о старости вы найдете: если введёте в строку поиска на сайте ключевое слово (например, «старость»)
Базовые задания всегда перед вашими глазами — в таблице ниже:


Задание 5

Задание 5

Перед тем, как продолжить работу с пятым заданием, завершите описание сценария (образа) своей старости.

На этой неделе будет полезно снова вернуться к просмотру видео семинара «Мне Можно!» (цифровой продукт) и к видео о страхах, находящимся в открытом доступе:

Синдром Самозванца — тайный страх, который вам мешает
Тревожность, страхи и самонаказание. Как себе помочь?
Страх Счастья
Как преодолеть страх критики
Бедность и страх денег
Социофобия и страх людей
Страх быть женщиной
Другие видео о страхе вы найдете: если введите в строку поиска на сайте ключевое слово (например, «страх»).
Базовые задания всегда перед вашими глазами — в таблице ниже:

Задание 6

Задание 6

Жизнь многих сейчас изменилась, что могло отразиться на том, насколько легко или сложно даётся сейчас прохождение этой программы. Если Вам нужно сделать паузу — сделайте, я оставлю задания здесь месяца на 2 точно. Но если Вы чувствуете, что именно сейчас эти задания для Вас важны — продолжайте! В видео выше Вас ждёт 6е задание.

Видео по теме:

Как запрыгнуть на 9й этаж? 
Женщина и маленькие удовольствия. Почему это так важно?

По теме достижения целей и изменения жизни обратите внимание на семинар «Мой Год Перемен» — подробнее и даты

Базовые задания всегда перед вашими глазами — в таблице ниже:

Задание 7

Задание 7

Последняя неделя второй ступени. Пересушивайте это видео в течение следующих дней, чтобы держать фокус на заданиях и работать с тем, что Вы обнаруживаете в себе.

По этой теме хорошо посмотреть серию «Эмоциональная зрелость» >>>.

Заключение

Заключение

Заключительное  видео было снято ранее, поэтому не учитывает сложившуюся ситуацию во многих странах — невозможность свободно передвигаться, посещать общественные места и встречаться с людьми. Поэтому я предлагаю сделать адаптированную версию «Встречи с судьбой» дома. Оденьтесь празднично, найдите способ выделить себе 3 часа и проведите  их с вдохновением и плодотворно.

Завершающее задание — а именно, постановка 3х целей на год — откладывать не стоит. Если у Вас есть видео семинар «Мой Год Перемен» (подробнее >>>) — он лучшим образом поможет сделать переворот жизни в ближайшие месяцы, несмотря на карантин. Используйте прилагающийся к семинару аудио настрой каждое утро, особенно в первые недели.

Видео в свободном доступе по теме:

Как ставить цели или мечта, которая изменит жизнь
Постановка целей: как ставить и как достигать цели?
Переговоры и масштабность 

Я Вас поздравляю с завершением этой программы!

Её, разумеется, можно повторять. Даже желательно.

Успехов Вам и… до встречи на третьей ступени — «ОСОЗНАННОЕ НАПОЛНЕНИЕ». Когда? Признаюсь, проведение этой ступени усложнено ситуацией карантина, так как часть её выходит за пределы интернета. Но мы что-то придумаем. Все новости на канале Телеграм (подпишитесь здесь) и на аккаунте Инстаграм.

С любовью,

Ваша Ада

312
Оставить комментарий

avatar
250 Цепочка комментария
62 Ответы по цепочке
17 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
219 Авторы комментариев
ОльгаАняТатьянаIreneВалентина Авторы недавних комментариев

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
Ольга
Гость
Ольга

Добрый вечер,Ада!Я каждый день с вами уже 3 месяца,самостоятельно прошла ОТЖ1,сейчас прохожу 2ступень,крутых изменений пока нет,но начала замечать какие-то подсказки,что мне не хватает,каких качеств и на что уделить внимание,более осознанно следить за своими мыслями и делать выбор,стараюсь выработать в себе позитивное мышление.Надеюсь,в моей жизни начнут происходить счастливые события,я благодарю вас за то,что благодаря вам я начала работать над собой и своим сознанием.Спасибо!

Аня
Гость
Аня

Дорогая,Ада. Я благодарю вас и все что вы делаете, я благодарна, что жизнь привела меня к вам. Я бы наверное так жила бы внутренне себя не любя, не понимая, почему мне все время плохо. Учусь жить заново, как маленький ребёнок, выкинула все вещи, мебель, посоду, все барахло и теперь спрашиваю себя,хочу ли я эту вещь, нравится ли мне. Делаю, то что мне никогда в детстве не давали, иметь свое мнение, говорить нет, уходить если хочется. Я просто заново учусь жить, заново смотрю новые фильмы, новую одежду, по-новому обустраиваю свою квартиру и для того чтоб жить приятно и комфортно, не нужно… Подробнее »

Irene
Гость
Irene

Добрый день, Ада Хотела бы искренне поблагодарить Вас за программу ОТЖ и видео, в которых бесконечная мудрость и поддержка. Хотела бы рассказать о результатах ОТЖ о действенности этой программы. Я прохожу самостоятельно обе ступени, не могу сказать точно какая именно повлияла, но результаты есть! 1.Я начала брать уроки по вокалу! Эта мечта была отложена в сторону как несбыточная и что уже поздно. 2.Я начала преподавать греческий язык, это получилось случайно, решилась с трудом, откладывая, но все таки начала. И столько в себе открыла нового! (но, мы же знаем, что ничто в мире не случайно) 3.Я выработала новую привычку ходить пешком… Подробнее »

Валентина
Гость
Валентина

Благодарю с любовью! Приступаю ко второму заданию, во время первого стало легче вставать утром на медитацию, настроение реально улучшилось, больше успевала делать , но опять же не все, что именно для себя запланировано, много приятных сообщений получила, не получалось записывать в течение дня заметки, но я фиксировала их ,буду стараться делать все намеченное, то есть результаты есть, хоть продвигаюсь шажками птичьими. А самое важное то, что появилась уверенность, что смогу преодолеть те страхи и обиды, которые сидят , как занозы ,внутри. Благодарю!!!!!!

Ирина
Гость
Ирина

Ада, здравствуйте. Подскажите, что делать, если не получается думать о себе хорошо в тот момент когда восхищаешься кем то? Поймала себя на мысли, что могу думать о себе хорошо только в тот момент когда о ком то думаю плохо… А в тот момент когда восхищаюсь кем то, сразу приходит чувство собственной ничтожности…

Татьяна
Гость
Татьяна

Добрый день, Ада! Очень хочется поделиться с вами результатами работы по вашими методиками Узнала о вас неслучайно случайно: дочь дала ссылку на ваше интервью с Петром Горяевым. Я учитель физики, в свое время интересовалась эзотерикой , очень люблю квантовую физику, поэтому смотрела с большим удовольствием. Потом пришла к вам на утреннюю чашечку кофе, потом ОТЖ. Дело в том, что я уже давно доверю Вселенной, верю и постоянно убеждаюсь, в том то , что Вселенная бережет меня и мою семью. Только вот несколько лет назад спровоцировала себе сильнейшую депрессию. Но, даже понимая, что и почему со мной происходит, не могла выбраться… Подробнее »

Дарья
Гость
Дарья

Ада, я начала вторую ступень и уже на первой неделе посыпались конфликты, я помню вы говорили такое может произойти, но что то со всех сторон и так всё это тягостно и грустно :(( это хорошо,так должно быть?

Юлия
Гость
Юлия

Ада, большое спасибо! Ваши курсы волшебные, я нашла вас недавно, прошла ОТЖ1,ОТЖ2. Мне очень нравится ваш подход, вы даете самые нужные инструменты для работы, и все правда зависит от меня и от того, как я применяю знания и полученный опыт. ОТЖ1 дал мне много энергии, высвободил ее, и я думала, что это уже много, а ОТЖ2 открыл новые грани, правда на задании с благодарностью я сдулась, думала, ну вот, это мой предел, опять, и курс закончился, а воз и ныне там. но потом был сюрприз — заключение курса ОТЖ2, надо было поставить цели, что меня вогнало в депрессию, я даже… Подробнее »

Наталья
Гость
Наталья

Это стало прекрасным временем разговора с собой, где-то пересмотром внутренних ценностей, где-то подкреплением, а также обновленными планами на жизнь.

Inga
Гость
Inga

Благодарю Вас Ада, и ваших родителей за то, что вы есть и помогаете людям разобраться в себе. Очень благодарна Вам, попав в кризисную ситуацию, смотря ваши видио на Ютюбе, вы мне помогаете не пасть духом а действовать. Боагодарю! Благодарю! БЛАГОДАРЮ!

Юлия
Гость
Юлия

Ада, ваши видео волшебны! Просто слушая, можно успокоиться, прийти в себя и настроиться!

Виктория
Гость
Виктория

Сегодня у меня праздник! Я наконец собралась и подвела итоги детоксам. В этот раз честно старалась выполнять задания, и чувствую, что что-то меняется, но не могу пока четко сформулировать. Зато очень рада, что прошла все до конца и благодарю Вас за эту замечательную программу!

Елена
Гость
Елена

Я — фельдшер по образованию из прекрасного провинциального города. В настоящее время нахожусь в Москве, прибыла с одной из бригад добровольцев для помощи московским медицинским работникам в одном из инфекционных стационаров, развёрнутых под приём больных COVID-19. Всё произошло очень быстро, решение принято было быстро (сразу откликнулось). Не скрою, работа тяжёлая, но я отношусь к этому как к возможности профессионального, личного и личностного роста! Это невероятный опыт. Дома ждут любимый супруг, сынишка 6 лет и другие любимые, скучаем очень… ❤️ Моя смена закончится, верю, что вернусь домой благополучно! Чувствую, что то, что со мной сейчас происходит — лишь начало чего-то Великого… Подробнее »

Наталья
Гость
Наталья

И хочу Вас поблагодарить, что Вы сделали нам такой бесценный подарок: Ваши программы, видео, Ваши силы..Я уже 4 года слушаю Вас, смотрю видео. Когда в 2017 году я начала ОТЖ 1, почти сразу появился в моей жизни мужчина. Сейчас я не знаю будем ли мы вместе, но это был неоценимый опыт отношений. Я во многом поменялась и сейчас меняюсь. Благодарю Вас за Ваш труд, за Вашу искренность, за то, что так много людей вдохновляете. То, с каким вкусом сняты видео, с какой душой..Очень люблю уже просто включить видео и услышать эту музыку, заставку с кленовыми листьями:) На душе становится уже… Подробнее »

Наталья
Гость
Наталья

Ада, сегодня Вы мне приснились) Причем в этом сне у меня была роль помощницы в Вашем вебинаре)) Всего неделю я прохожу 2 ступени ОТЖ и уже намного легче чувствую себя. Я ощущала себя жертвой, с которой плохо поступает мужчина, зависимой от него, его решения. А сейчас стало легче и спокойнее. Я приняла для себя решение, что я делаю дальше и оставила при себе. Очень хочу узнать, Ада у Вас и других , есть ли у кого -то еще такое ощущение при написании утренних страниц, что как будто идет общение где-то там, между душами, что будет дальше или вообще, что близкий… Подробнее »

Tanya
Гость
Tanya

Дорогая Ада,
спасибо Вам большое, благодаря Вам и другим методикам, нашла у себя много установок и страхов а также учусь быть честной с самой собой, подмечать это да и вообще акцентировать на этом свое внимание. переслушиваю видео по нескольку раз, чтобы они «оседали» в голове. Планирую пройти ОТЖ 2 повторно, более честно, более усердней.Спасибо.

Марина
Гость
Марина

Доброго дня. Бывает так, что у меня не получается писать с утра утренние страницы, хотя я это очень люблю. Бессонная ночь, дети просыпаются раньше меня и начинается суета. Есть ли смысл писать странницы в освободившееся время, скажем так в обед? Или это уже будет бесполезное занятие? Спасибо.

Елена
Гость
Елена

Благодарю за видео «СОКРОВИЩЕ ЖЕНСКОГО СОСТОЯНИЯ». Слушаю почти каждый день.
Как только что-то случается негативное, произношу как мантру: «сокровище женского состояния!», расслабляю живот и улыбаюсь. И все действительно волшебным образом меняется к лучшему. Всегда нравились видео на Вашем канале, но после того как Вы показали себя, я поняла какой должна быть ЖЕНЩИНА. Спасибо за вдохновение!

Zara
Гость
Zara

Смотрела и читала многое ,всякое «умное» , но нет даже равных Вам, по технике преподношения и мотивации Вибрации Вселенной будто передаются по вашим устам,Спасибо Ада

Оксана
Гость
Оксана

Спасибо большое за такие теплые видео,за свет, который вы излучаете.

Светлана
Гость
Светлана

Ала, Благодарю Вас за Вашу программу ОТЖ.у меня прям исполнилось желание, за месяц которое я вымучивала 6 лет, а тут бац и случилось легко.А теперь Вы мне даже снились пару раз, так настолько я Благодарю Вас и очень уважаю.Хотелось бы лично с Вами встретится и познакомиться. Вы светлый человек и желаю Вам и дальше светить Всем людям, сейчас это очень нужно в наше время.Благодарю!

Алена
Гость
Алена

Ада,дорогая,Ада! Так хочеться написать Вам много,много теплих слов! Слов благодарности и не только,за все то,что Ви делаете для нас,за ету возможность проходить программу в откритом доступе. Ето так круто,ето так патрисающе захвативает!!! А главное результат!!! отношения с близькими людьми либо трансформируются и виходят на следующий уровень либо исчезают совсем. И при всем етом я чуствую полную боевую готовность идти дальше!! Благодарю Вас,Ада!!!!

Лена
Гость
Лена

Дорогая Ада, я хотела бы очень очень вас поблагодарить за вашу безграничную отдачу и любовь, за то, что делитесь своими знаниями с нами. Самый первый ОТЖ я проходила сама, в прошлом году обе ступени уже с вами и у меня произошло много чудесных открытий, озарений и прозрений. В этом году 2 ступень далась труднее из-за сложившейся ситуации и последнее заключительное задание я все никак не могла сесть и сделать, хотя в голове уже была общая концепция. А несколько дней назад я обнаружила, что со мной произошел прорыв, реальный разрыв шаблона, замена сценария, вообщем все вместе. У меня в голове, душе,… Подробнее »

Елена
Гость
Елена

Дорогая Ада!!! Завершаю 2 ступень с Чувством глубочайшей Благодарности…
Благодарю за ваше Служение!… Столько полезного открыла для себя в вашем безоплатном курсе… Безвозмездном…
Огромное желание продолжать, пересмотреть все видеосеминары. И возможно, пройти все с начала, заново.
Изменились отношения с сыном. Я с ним стала улыбаться и прекратила быть жёсткой и требовательной, стала слышать его желания и лучше — свои.
Стала больше внимания уделять своему творчеству и обнаружила, какое мощное наполнение оно мне даёт!!!))
За время курса почти не использовала блокнот, как-то он не вписывался. Хочется максимально эффективно ещё раз пройти обе ступени.
Благодарю, благодарю…. Обнимаю всем сердцем…

Натали
Гость
Натали

Ада, Благодарю вас, за то, что вы делаете! У меня вопрос не совсем по теме: у меня всегда, во время разговоров, чтения и делания каких- либо дел, внутри идёт разбор каких-либо моих дел, как я их буду делать, когда и прочее. Я не бываю в моменте при общении с людьми, с детьми, я разговариваю, но отвлечённо. Как мне включаться, как заинтересоваться? Может быть есть, были какие-то методы, техники? Спасибо!

Елена
Гость
Елена

Спасибо за программу! мне нравится писать страницы))) а если я не пишу их 2 дня- то на 3й у меня болит голова. я напишу страницы ( пусть даже вечером) и голова проходит. и это не внушение,я проверяла это не 1 раз. забавно. волшебно немного. спасибо за отж 2 . думаю я пройду ее еще раз до 3й ступени, тк чувствую что я взяла только вершки, а корешки надо еще капнуть. очень надеюсь что и «вершки» принесут изменения в мою жизнь. я оставила многое 5 мес назад, и сейчас отпускаю от себя что то и мне очень нудно подтверждение, что я… Подробнее »

Ирина
Гость
Ирина

Благодарю Вас, Ада, за программу ОТЖ! Это действительно мощная вещь, она позволяет увидеть себя изнутри, понять, и начать меняться. Это путь. Для меня он достаточно сложный. Из утренних страниц стало ясно, что я привыкла ругать и корить себя за все промахи и неудачи, а благодарить нет. Во многом еще предстоит разобраться. Самое главное идти по этому пути. Спасибо еще раз! Желаю всего самого доброго и светлого ❤

Кристина
Гость
Кристина

Дорогая ,Ада . ОТЖ 2 закончился ,а я ни могу остановить себя , меня захватывает в утренних страницах , отслеживаю и записываю мысли , цели ,и как достичь цели . Я стала обстрагироватся от негативной информации , с малышкой времяпровождение в радость ,я нахожу мудрость — объяснить ребенку(2,8 года ) и качественно опровергнуть не верную иныормацию — во благо ей и ни объясняя собеседнику — что он ни прав . Отношения с дочками координально поменялись и отношение к себе . У меня жизнь начинает играть всеми красками . Наслаждаюсь ОТЖ 2 и даже позабыла ,что скоро ОТЖ 3 — который… Подробнее »

Татьяна
Гость
Татьяна

Как все просто и сложно.Осознанность и благодарность вошли в мою жизнь благодаря вам.Очень хочу с вами увидеться воочию.

Лиана
Гость
Лиана

Благодарю Вас Ада, хоть это и не считается! Моя жизнь изменилась благодаря Вам, Вашему труду и Вашим проектам! Это так классно осознавать ,что ВЫБОР за тобой! Жить в кайф, наслаждаясь каждым мгновением и принимать себя любой! Видеть многообразие, различие и принимать с благодарностью! Благодарю за эту ценнейшую информацию и полученные знания! За знакомство с собой, за ту глубину ,в которую раньше нырять я боялась! За счастье быть собой, любить и принимать себя ! ❤

Ирина
Гость
Ирина

Не ранее чем через год? (( Вы говорили к лету 2020 :((( когда, если не сейчас. Весь мир на детоксе! На ОТЖиме :)

Nika
Гость
Nika

Дякую!!!!! Благодарю!!!! Thank You

Анастасия
Гость
Анастасия

Потрясающе, Ада! Это просто великолепные задания, и чем чаще их проходишь, тем больше осознанности. В сегодняшних условиях -служение это очень актуально. Находясь в тесном пространстве с людьми, с которыми я живу годами бок о бок, поняла, что совсем мало их знаю. А еще меньше им служу. Я стала исправлять эту ситуацию. Для меня это время больших открытий и возможностей.
Благодаря Вашей программе я очень многое узнала о себе и это приоткрыло мне двери в тот мир, куда я всегда стремилась, но как-то со временем потеряла ориентир. Спасибо Вам за все! Крепкого здоровья Вам и Вашим близким. И всем, кто это читает.

Люба
Гость
Люба

Дорогая, Ада, благодарю вас и всю вашу команду, за такую прекрасную программу! Прохожу с вами второй раз и вижу свои преобразования в лучшую сторону! Именно сегодня в момент заключения, я ощутила прилив сил и веру в свою силу!Благодарю за самое главное -вы научили меня дить осознанно и это я чувствую с каждым днём все больше и больше!Буду счастлива встретиться с вами на 3й ступени!

Надежда
Гость
Надежда

Когда мы начинали, казалось это все ооочччеень далеко, но как быстро прошли эти 7 недель, начиная с любопытства,, обещанием себе дойти до конца, , мысли , которыми занята голова, мыслями о себе, о других, о старости-они (мысли) были вдохновляющими-меня это порадовало!!!!, о своих страхах- это была для меня самая страшная неделя, огромное количество видео, как полюбить себя и т.д.,зато потом мысли, что меня радует и вдохновляет и благодарности- ЭТО БЫЛО ЗДОРОВО!!! Ада , спасибо вам за этот , ну просто удивительный тренинг!!! И ещё подарок-3 задания!!!!! Благодарю!!!! Очень буду ждать 3-ю ступень… но думаю ещё раз пройти 2-ю…СПАСИБО, ДОРОГАЯ АДА!!!!

Анаит
Гость
Анаит

Thank you Ada. I cannot explain in words how much I am thankful. If not you this situation will be unbearable. But now I believe that everything is possible and even in this conditions all my dreams will become true and very soon and easily. And I am waiting impatiently for third part.

Елена
Гость
Елена

Ада! спасибо! я так рада, что встала на этот путь))) утренние страницы и правда спасение. и конечно я хочу пройти вторую ступень еще раз… может через год. я надеюсь увидеть результаты своей внутренней работы в жизни) еще раз Благодарю! хоть это и не считается по 7 му заданию.но все таки….спасиБо!

Julia
Гость
Julia

Благодарность интересная штука. Оказалось благодарить вселенную, Бога, родетелей, жизнь и.т.д в своём дневнике намного проще, чем реальных людей. ☺️

Стася
Гость
Стася

а я думала, что сейчас Ада раскроет ,что же делать с этим утренними страницами. И вообще записями, потому что я их не перечитывала всё это время и на цели тоже не смотрела. Так что их теперь можно все прочитать и поразмыслить к чему это всё было?

Елена
Гость
Елена

Ада, БЛАГОДАРЮ Вас.

Наталья
Гость
Наталья

БЛАГОДАРЮ ВАС АДА ЗА ВСЁ

Наталья
Гость
Наталья

Ада, здравствуйте! Я приняла решение развестись с мужем. Для начала предложила разъехаться. Поженились мы 16 лет назад я была беременна и мы прожили с его родителями первые 8 месяцев. Мне было 19 лет и в том доме меня никто не поддерживал. Я практически постоянно чувствовала себя униженной, хотя в принципе прямых грубостей мне никто никогда не говорил. Я не могла высказать мужу своё недовольство чем-либо, т.к. в диалог сразу вступали мама или папа. Моя мама говорила — терпи. Всё оставшуюся жизнь я пыталась ему объяснять, что мне нравится, а что нет. У нас никогда не было душевного диалога. Сколько я… Подробнее »

Алена
Гость
Алена

Добрый день! Дети будут счастливы, когда счастливы родители! Слушайте себя) Вы у себя одна.

Вика
Гость
Вика

А у меня нечто волнующая неделя благодарности. Сначала меня аж трясло, так я боялась набрать номер і сказать вот так просто, без повода «я благодарна тебе за…». Но я сделала 2 звонка. Прилив сил, ликование, чудесное настроение. 3-м в списке я выбрала бывшего мужа. Набирать я не стала, решила написать. Его реакция — неожиданный удар. Развод был тяжёлым, но в последнее время мы как мне казалось все таки перевели отношения в спокойный ритм, ведь прошло уже почти 3 года и у нас есть сын, ради которого я думаю нужно уважать друг друга и достойно себя вести. БМ обвинил меня в… Подробнее »

Ирина
Гость
Ирина

Тоже поблагодарила бывшего, благодаря расставанию с ним я пришла на этот проект, что полностью изменило мою жизнь. Тоже меня трясло, но я написала. Реакция была совсем глупой, начал высылать какие-то видео. Но я задание выполнила.

Алена
Гость
Алена

Вы просто увидели его боль. И все. Теперь можно заняться собой.

Валентина
Гость
Валентина

Доброго времени всем.7 задание для меня явилось оживляющим, так я себя чувствую сейчас.Чтобы поблагодарить, мне пришлось в соц. сетях найти дочь когда-то близкого мне человека,объяснить и попросить дать контакт, так как 10 лет общения не было. Когда-то, очень давно, вначале 90-х и до 2010г. Мы были очень близки, мы работали вместе, причем вахтовым методом, то есть по 15 дней в месяц общались каждый день до 2001г. Я была совсем молоденькая, когда отработав после института учителем в школе 3 года, вместо зарплаты выдали талоны на продукты, родственников рядом никого, да и надежды на их помощь нет. Я поехала зарабатывать на выживание… Подробнее »

Татьяна
Гость
Татьяна

Добрый день всем! В сегодняшних утренних страницах мне пришло осознание, что мы так мало испытываем эмоции благодарности, радости, счастья. Мы привыкли жить в переживаниях, обидах и т. д. Как здорово, что у нас есть Вы, Ада! Вы открыли глаза, показали новый путь и ещё и за руку ведёте в прекрасный сад. Мы призваны любить, творить, созидать, воодушевляться, танцевать эту жизнь. Замечательно, что Вы нам напомнили.

Елена
Гость
Елена

Ада, спасибо вам за колосальную работу, эта програма открыла много нового во мне. Есть теперь большой список над чем работать. В связи с этим появились и вопросы: 1. Так как обнаружилась целая куча установок и моментов, которые требуют изменений я теряюсь как работать над всем этим. Когда установка одна то, работая над ней, как бы бьеш в одну цеть. А когда куча всего, то какието моменты упускаются, забываются или внимание рассеивается на несколько задач. Понимаю что надо по одному распрвлятся с каждой установкой, но как при этом не упустить остальные? Пoделитесь пожалуйста своим опытом. 2. При записи своих наблюдений каждиый… Подробнее »

Лилия
Гость
Лилия

Задание #7 действительно нелёгкое потому что пришлось найти тех с кем уже нет ничего общего и написать благодарность, тех с кем уже и не хотелось бы никаких контактов, но как и обещала так и старалась быть честной и все таки нашла в себе силы и сделала это. Чувствую себя прекрасно. И по любому кроме всех кого я поблагодарила, и хотя это не считается, но просто хочу поблагодарить вас Ада, вы действительно оказываете очень значимую помощь, вы очень значимый человек в моей жизни. Вы часть моей истории, потому что моя жизнь стала ярче, радостнее и счастливее. Спасибо вам дорогая Ада ❤

Елена
Гость
Елена

Хочу поделиться своим ощущением от выполнения последнего задания выражения благодарности. Позвонила брату, с которым не простые отношения, и общаемся больше в переписке, чем вживую, вспомнила конкретную ситуацию и поблагодарила его за то, что он сделал и как это было важно для меня в тот момент. Через некоторое время получила от него сообщение с вопросом, все ли у меня в порядке))) Меня это развеселило и порадовало, так как переключило мои собственные мысли о наших отношениях в другое русло. И действительно, такая практика дает неожиданный результат самому, переключает сознание (все мелкое как-то сразу отошло на второй план и появилась уверенность и надежда… Подробнее »

Лидия
Гость
Лидия

Пусть и не считается, БЛАГОДАРЮ!!!!!))

Екатерина
Гость
Екатерина

Ада,только что записала седьмое задание и осознала,что всё это время в каких то вещах(иногда часто)я делаю то что вы говорите в ваших видео.И первый человек которому мне бесконечно хочется сказать благодарю это конечно мама,любимый муж и вы(Вы тот человек который много делает для миллионов людей)Под каждым видео вас благодарю и не устану благодарить с самого первого видео и по сей день уже несколько лет БЛАГОДАРЮ ВАС!Каждый день выходя на улицу благодарю вселенную,всё что имею,всё чем живу,погоду какой бы она не была)….всё всё в жизни научилась благодарить благодаря вам.СПАСИБО,Ада.