WOMANUR ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
Подписаться на личную рассылку Ады Кондэ ЗДЕСЬ >>>
Все видео семинары и расписание мероприятий ЗДЕСЬ >>>
Скачать аудио файл к этому видео в формате MP3 >>>
«Как было бы хорошо постройнеть немного к лету…!” С начала весны мы настраиваемся на то, что вот-вот возьмемся за правильное питание, спорт и начнём отказываться от тортиков (хотя бы через раз!)
Стройность… в голове! Посмотрите это видео, чтобы не допускать ошибку тех, кто никогда не постройнеет.
С любовью,
Ада Кондэ
Видео «Как заставить себя заниматься спортом?» >>>>>
Видео «Стройность как норма, или Главный секрет диет» >>>>>
Видео «Две важные вещи в доме женщины, или Поддержание стройности и молодости» >>>>>
Чтобы оставить/прочесть комментарии или присоединиться к обсуждению этой статьи — пролистывайте вниз.
Благодарю. Собираюсь взяться за себя . Как раз новый год. Надеюсь у меня получится
В этом видео, которое, конечно же, является для меня актуальным (хотя мне нужно постройнеть всего на 6 кг), я совершенно случайно услышала ответ на другой, очень волнующий меня вопрос. Интуитивно знала ответ, но в этом видео услышала тому подтверждение. Так рада, класс, спасибо!!!
Ох это больная тема для меня вес, всю жизнь пытаюсь похудеть мне 50 лет и я себя запустила, спасибо за видео многое стало понятно!
Спасибо! Сделайте, пожалуйста, видео про здоровье: как быть здоровым, почему болеем и все, что связано с этим.
Спасибо огромное за Ваш труд! Ваши видео очень многие моменты помогают уложить в голове; вроде бы и так все понятно и давно известно, но когда Вы это рассказываете в такой понятной и приятной манере, в голове «загорается лампочка», случается инсайт.
Я всё жизнь борюсь с лишним весом, то стройнею, то полнею, я устала. Стройность это мышление, но я не совсем понимаю как это. Как это думать как стройный человек?
Очень ценно!!Благодарю!!
Часто ловлю себя на мысли, что хоть и не голодна, но всё равно что то ем постоянно. Когда застолье, то это вообще ужас. Пока буду сидеть возле стола, постоянно буду что то есть. Хоть уже и не лезет. Потом ругаю себя, что переела. Но, в следующий раз, не могу остановиться.
Как с этим бороться?
Здравствуйте, Ада!
Скажите, откуда берётся жадность в еде(хочется всё быстрее попробовать, трудно остановиться, нет меры, кажется, если именно сейчас не попробуешь, то упустишь, не можешь оставить недоеденное). Как подружиться с едой?Где искать меру?
Спасибо!
У Ады есть очень хорошее видео, кажется, 3 правила для принятия пищи. А вообще заранее на все вопросы есть один главный ответ — любите себя, остальное приложится.
Ада, спасибо Вам! Разложили всё по полочкам. Ключ в удовольствии и радости. Для меня это сегодня стало открытием. Начинаю думать по-новому!
Стройнею 10 лет подряд. После сложного заболевания, с которым справилась, живу и активна, осталась в профессии. В работе осталась, а в личную жизнь не вернулась. Страх, что я не такая теперь женщина, оседает жиром , так чтобы было для себя отговорка, почему не в паре. Душа кричит о желании любви, много ее внутри, есть чем поделиться, а страх срывает с здорового питания в заедание. Вот и вишу в сознании худеющей женщины. Спасибо, применю мысли стройного человека, интересно прочувствовать стройность, вернее вернуть ее.
Здравствуйте, дорогая Ада и её команда!☀️ В последние дни смотрела много ваших видео. И в каждом из них я реагировала на мысль о том, что повторы открывают для нас новую глубину смыслов. В какой-то момент мы вдруг Понимаем! Это случилось и со мной☺️ Вчера я не в первый раз смотрела видео про стройность. Для меня там не было кардинально новых мыслей. Но! Что-то щёлкнуло. То, о чём я знала очень давно, мысль, которая крутилась в голове многие годы — заработала. Она, как пазл, встала на свое место, и шестерёнки завертелись⚙️ Верите или нет, уже на утро на весах был -1кг!… Подробнее »
Ада,Спасибо вам большое !Действительно все ответы у нас в голове,и меняя своё отношение к этому вопросу мы меняем своё настоящее!!
Спасибо вам большое!
В конце говорилась о семинаре !как приобрести??
Всё верно, всё у на в голове. После 20 лет борьбы с весом я перестала бороться и стала стройной , сексуальной и постоянно ловлю на себе взгляды мужчин.
Спасибо за видео! Учитель приходит, когда готов ученик… В настоящий момент нахожусь в состоянии стремления вернуться к весу, который был у меня до третьей беременности. 2 месяца назад я стала мамой в четвёртый раз и после третьей беременности никак не могу вернуться в свой постоянный некогда вес, хотя во вторую беременность набирала 20 кг и через год без усилий мой вес вернулся в норму (пешие прогулки с коляской этому очень способствуют). И вот после 3 ребёнка все мои методы перестали действовать. И теперь прослушав это видео я поняла, в чем проблема. А именно в голове. Я перестала чувствовать себя стройной… Подробнее »
Ада, что значит «калория калории-рознь»?
Емкое видео! Спасибо.
Зравствуйте Ада, Спасибо вам за ваши знания которыми вы с нами делитесь. Для меня они очень полезны в моем развитии.
Ада спасибо за Ваш труд. Как всегда ваше видео бальзам для души.
Здравствуйте! Это одно из моих любимых видео Ады, за которое искренне благодарна:) Это видео действительно помогает психологически настроиться на желаемый результат и начинать сразу в него вживаться. Ведь все у нас в голове! А вот моя маленькая история. В один прекрасный день, который тогда не казался мне прекрасным, из-за некоторых проблем со здоровьем и благодаря очень сильно ограничивающей диете, резко стала стройной в той степени, к которой давно стремилась (было где-то 58 кг, стало 50). Смотрела на себя в зеркало, и не верилось, что это я и, конечно же, мне очень нравилось мое самоощущение стройной девушки и хотелось остаться в… Подробнее »
Здравствуйте, Ада. Я совсем недавно (где-то 3 недели назад) начала здорово питаться и интенсивно заниматься спортом. При чем дома, так как еще маленький ребенок у меня. Прошло совсем немного времени и с изменениями в теле начались и изменения в жизни. Ушло все лишнее, как вес так и прыщи (с которыми я боролась несколько лет), а также изменения в сознании и в личной жизни. Я отпустила не здоровые отношения. Ваши видео вдохновляют и поддерживают меня. Особенно «На что я согласна. Чего я заслуживаю». Я его слушала нон стоп раз 300. Спасибо вам за ваш труд и умение вдохновить. Ваш голос мне… Подробнее »
Загружайте на телефон :)
Ада прошла вчера ваш семинар Мне можно он был просто супер, вы так легко объясняете всё прям в унисон со мной оказывается жить можно намного легче и проще.Я стало больше доверять миру, событиям, близким, я так вдохновилась и наполнилась положительной энергией ваши семинары очень заряжают. У вас потрясающая энергетика, женское состояние, это так чувствуется что у меня слеза покатилась когда вы меня обняли .Спасибо вам огромное, я счастлива, и иду верной дорогой
Доброго времени суток, Ада)
Сегодня в Инстаграм вы выложили пост «Чем больше вы боритесь с весом»….
Знаете, меня всегда инресовал вопрос принятия своего веса, что это, и как это? Да, я осознаю, что полновата, но нравится ли мне это? Нет. Я не знаю как смириться с лишним весом, когда смотрю на своё отражение в зеркале, понимая, что лишний вес делает меня некрасивой, и что здоровое тело выглядет иначе! Что такое перестать сопротивляться?
Опираюсь на собственный небольшой опыт. Просто говорите себе, я люблю тебя любой. Часто наше негативное отношение к телу имеет глубокую основу в виде нелюбви к себе внутренней, своей личности. Вероятно, это пришло к вам из детства, недостаток внимания и любви со стороны близких не может научить ребенка самого любить и уважать себя. Но предупреждаю, это очень долгий путь, хотя, приняв решение любить себя, вы почувствуете изменения с первых дней. Будет много страхов, вопросов, но будет и небывалая радость, яркие эмоции, счастье, а сброс веса просто перестанет быть проблемой, ваше тело будет мягко трансформироваться под ваше внутреннее самоощущение. У Ады очень… Подробнее »
Дорогая Ада,
Спасибо вам за ваш труд, я ценю вашу работу и пользуюсь этим ресурсом с удовольствием в течении года. Благодаря вам многое в моей жизни изменилось. Вот вопрос стройности до сих пор открыт и актуален. Только сейчас уловила основной смысл стройности с этом видео сейчас, хотя смотрела видео и раньше. Тут говорится о проведении ликбеза о питании. Сейчас очень много разной и порой противоречащей информации о правильном питании. Пожалуйста, снимите видео о правильном питании.
С уважением,
Чинара
Каждый будний день 10 утра после того как разошлю все отчёты и берусь за основную работу делаю себе вкусный кофе и нажимаю волшебную кнопочку которая для меня выдаёт видео на сайте. Зная все видео очень детально, если мне кажется, что выданное видео на данном этапе мне ни к чему слушать, я ещё раз нажимаю кнопочку. В один прекрасный день, нажав кнопочку, на экране появилось видео «Стройность, почему большинство худеющих не худеют». В голове автоматически появилась мысл, зачем мне это смотреть , я стройняшка по своей природе и спорт важная часть моей жизни. Моя рука потянулась чтобы нажать кнопочку и посмотреть… Подробнее »
Здравствуйте, Ада! Хотя у меня нет никаких проблем с лишним весом, но это видео мое самое любимое! За несколько дней до выхода данного видео, я задалась вопросом в где же ядро всех техник, ключ к исполнению желаний, и в этом видео я услышала ответ! В своем образе. Хотя на эту тему была серия видео, но я как будто не слышала) а тут я видимо сфокусировалась и получилось) Благодарю Вас! Желаю Вам всего того, чего сами себе желаете! Люблю Вас, люблю всех Людей, люблю этот Мир, люблю Себя
Ада, добрый день! Задала уже вопрос, но переслушав видео несколько раз, кажется, уже услышала ответ… В прошлом году сбросила вес в 12 кг и пришла к цифре, которая была у меня на весах уже много лет и я к ней уже привыкла… Действительно, получилось это довольно таки быстро (не скажу что по волшебной палочке, всё таки это пусть небольшой, но сдвиг в сознании о своём новом внешнем виде) и главное без диет , плохого настроения и срывов — просто найдя самый оптимальный режим питания и физ.нагрузок. Уже долгое время вес держится, никаких скачков, всё хорошо. Более того, я уже даже… Подробнее »
Здравствуйте, Ада. Могли бы вы сделать видео о том , как простить и отпустить человека . Умом понимаю, что не мой человек , и изменяет, и ничего он мне особо не обещал, но не могу простить измены и выйти из отношений . Злюсь на него , что променял меня на других, что не оправдал надежд , обида завела в сердце. С чего начать прощать и как отпустить сердцем? Спасибо.
Мне все видео нравятся. У меня появилось желание некая жадность,я захотела смотреть все и сразу все смотреть,
Я знаю троих людей,которым за 40(под 50)-3 женщины и 1мужчина,они едят и тортики ,и 2 литра пива ежедневно,после 21:00.Две из них -домохозяйки,конкретно на диване, одна-работает очень умеренно, в офисе, мужчина-работает.Все они весят до 55кг при росте 170-180 (мужчина 68)и без целлюлита!их «вторые половины» питаются так же,но и работают-имеют лишнюю массу.В семьях «четверки»-все худые,в семьях их «вторых половин»-лишний вес у всех,хоть и физически работают,когда первые-валяются на диване. Одним,чтобы быть «в форме» надо всю жизнь над этим работать, а другие-пиво пьют по вечерам ежедневно и даже пуза нет в возрасте за 40! Генетика всегда была «при чем» и тут-тоже. К слову сказать… Подробнее »
Ада, здравствуйте! Я приду на живой семинар 13 мая. Мой вопрос.Я могу есть здоровую правильную еду дня 3, потом становится себя жалко:) и я срываюсь на обычную. Понимаю, что видимо, просто заедаю свои проблемы. Как с эти справиться? Проблемы не разрешишь на раз, два, три, для них нужно время. Но тогда получается от них зависит мое питание, а значит и стройность. Что делать, как стройнеть, имея эти разные проблемы? Если можно включите этот вопрос в семинар. С уважением, Людмила.
Приходите, ответим ,)
Ада, проведите пожалуйста вебинар на тему стройность! Очень прошу!
Ада, огромное Вам спасибо за очень конкретную для меня подсказку »как делать не нужно», причем в вопросе, совсем не имеющем отношения к стройности! Совсем недавно я сама интуитивно пришла к этому, а услышав Ваши мысли на тему форумов и неправильного мышления, убедилась, что мыслила я все-таки в правильном направлении :) Еще Вы как-то дали мне совет слушать свое сердце — каждый раз убеждаюсь, как это работает! Что интересно — когда логика фактов говорит одно, а внутренние ощущения — совсем другое, как правило, В ИТОГЕ именно внутренние чувства оказываются правы… спасибо Вам за открытия и поддержку!
Добрый вечер Дорогая Адочка ❣️
Вы чудо и уникальна в своей сфере тем как доступно все объясняете и можно сказать разжёвываете для нас всех. Огромное спасибо.
Хотела бы знать , а как перестроит своё мышление на худового человека ?!
всё грамотно сказано,сколько знакомым твержу что эти диеты всё это фигня,но верить в это они не хотят, ну глупые видимо.
Ада, спасибо за видео! Я была на Вашем семинаре в Москве и рада, что «знакома» с Вами лично)) Я всю жизнь была стройной, лет до 27 примерно. Потом у меня начала развиваться пищевая зависимость и расстройство пищевого поведения, поправилась на 10 кг. Для меня нормой является стройность, и настоящее положение вещей — ненормально. Я периодически худею, но потом снова набираю, потому что еда стала для меня главным источником удовольствия, и я трачу на этот процесс все свободное время. Это все длится примерно 3 года. Я уверена, что у меня мышление стройного человека, сейчас у меня такое ощущение, что я живу… Подробнее »
посмотрела видео с любопытства, в поиске принципа, который будет работать не только в плане стройности и не ошиблась. мне кажется в этом видео ключик ко всему, а не только к стройности. если хочешь быть такой или иной, будь ею, веди себя соответствующее, делай то, что делают такие люди… Спасибо, Адочка, что еще раз напомнила, что любые перемены в жизни и себе нужно начинать с образа мышления *-)
добрый день, Ада! подписываюсь под каждым сказанным Вами словом! вешу 50 кг при росте 169 см и больше никогда не весила, за исключением прекрасного периода, когда была в положении) не представляю себе свою жизнь без физической активности и здоровой пищи, и, конечно, если душа просит, тортика, то балую себя! и не жалею)в последнее время стали раздражать заявления окружающих подобного характера: «ну у тебя такая генетика! У тебя и родители стройные! » и не помогают объяснения того, что родители тоже всегда физически активны и не едят на завтрак , обед и ужин жареное, и не закусывают эклерами. Спасибо вам за вашу… Подробнее »
А в какой момент, по-вашему, можно считать себя стройным и не думать о том, что нужно ещё согнать тонкую прослойку жира? Многие стройные продолжают быть одержимыми идей похудения. И любая худышка скажет, где у неё «лишнее» (если только ей не повезло с генетикой и у неё вся еда сгорает). У многих постоянно стоит вопрос «последнего килограмма» — нужно ли его сгонять?