WOMANUR ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
<<< ВЕРНУТЬСЯ К ЗАДАНИЮ 2 / ПЕРЕЙТИ К ЗАДАНИЮ 4 >>>
Если Вы продолжаете, то я мысленно жму Вашу руку. Мы отправляемся дальше в новое и достойное Вас завтра.
Итак, Вы освободили свой гардероб от вещей, которые больше не хотите носить и которые не соответствуют тому направлению, в котором Вы двигаетесь. Кто-то откладывал это задание до последней минуты, а кто-то не мог остановиться и уже занялся разбором других вещей.
Третье задание касается разбора нескольких зон и состоит из 3-х частей! И на него у Вас тоже три дня. Если Вы из тех, кто уже наперед выполнил все задания, то эти три дня Вам в подарок для того, чтобы Вы ЕШЁ РАЗ прошлись по своему пространству и, возможно, что-то отпустили.
Третье задание Вы найдёте в видео и описании ниже. Вам в помощь настрой «Я выбираю свою жизнь».
- YouTube
- RuTube
Настрой, который вы можете прослушивать здесь или загрузить аудио файлом:
- YouTube
- RuTube
СКАЧАТЬ АУДИО ФАЙЛ С НАСТРОЕМ НА ДЕНЬ (МР3) ЗДЕСЬ!
ЧАСТЬ 1.
Пользуясь правилами, которые Вы применяли к одежде, необходимо разобрать обувь, сумки и нижнее бельё (если Вы этого ещё не сделали).
У Вас есть три стопки: «ОТПУСТИТЬ», «ПОЧИНИТЬ», «В ШКАФ». Обязательно отложите обувь, которую нужно отнести в ремонт.
Неубиваемая и удобная — два критерия, которые делают прощание со страшненькой парой обуви болезненным. Пойдете ли Вы в этой обуви на деловые встречи или свидания, которые Вам предстоят? Ответ ясен.
Нижнее бельё должно остаться только то, в котором Вам захочется показаться перед любимым человеком. Бельё для спорт-зала — это не старое и страшное, это просто другой комплект, тоже достойный Вас.
ЧАСТЬ 2.
Разобрать ванную комнату и косметику.
Здесь всё просто: «ВЫБРОСИТЬ» или «ПОЛЬЗОВАТЬСЯ». Никакого складирования и даже раздавать вряд ли стоит. В мусорное ведро идут все просроченные, давно открытые и неиспользованные крема и духи (многим из жалости захочется превратить их в освежитель воздуха).
- Посмотрите на полотенца, которые Вы используете. Не пора ли их прокипятить или поменять? Выбросьте те, которые Вас не радуют и которые Вам было бы неловко предложить гостю.
- Есть ли у Вас халат и мягкие тапочки, которые делают Ваше утро добрым даже по понедельникам?
- Если Вы выбросили всё ненужное, поддерживать порядок крайне просто. Шкафчики в ванных комнатах у большинства из Вас опустеют на 70%. Потому что во многих семьях было принято хранить баночки и тюбики, пока они в этих шкафчиках умещаются.
В этом Детоксе Пространства участвуют и мужчины и женщины. И тем и другим важно следить за тем, чтобы личное пространство (даже там, где Вы бреетесь, чистите зубы или наносите макияж) говорило о Вашем отношении к себе. Чтобы оно отражало Вашу готовность к следующему уровню жизни.
ЧАСТЬ 3.
Если пакеты с вещами ещё находятся в Вашем доме, то за эти три дня Вы решите, куда их деть. Так же решите, куда отнесёте вещи в ремонт, где замените батарейки у часов, молнию у сумки и т.д.
ОТЧЁТ по этому заданию напишите в комментариях ниже.
Успехов!
С любовью, Ада
Здравствуйте, Ада! Справится с заданием было совсем непросто. Иногда над одной вещью могла долго сидеть и работать над собой, очень уж силён внутренний голос по убеждению, что её нельзя отпустить, несмотря на то, что она мне не нравится. Но после очищения становится легче и радостнее!спасибо огромное, Ада, за эту практику!
Было невероятно сложно расставаться с вещами, но они не делали меня счастливой. Каждый раз когда я их одевала мне было очень не комфртно, и покупались эти вещи не состояния , что 100% я буду ее любить и носить
Здравствуйте, Ада! Справилась легко, так как предпочитаю качество количеству.
С заданием справилась легко.
Так как нет своего жилья, я меняю часто города и квартиры, и именно по этой причине я часто избавляюсь от ненужных вещей. Косметика, нижнее бельё ,обувь , сумки тоже приходят зачистку.Оставила самое любимое и необходимое.
Сумки и обувь выставила в Авито, одни шлепки выкинула. Белье сложнее было выкидывать, особенно любимые и удобные вещи. Но справилась! Баночки в ванной с легкостью полетели в мусорку, и на полочке стало красиво и приятно.
С заданием справилась легко и быстро, потому что никогда не захламляюсь и много косметикой не пользуюсь))
Косметику и ванную разбирала несколько дней. В косметическом шкафу полки сейчас почти что пустые, и ванной шкафчики опустели процентов на 70.е
и так ничего нет, выкидывать особо нечего, парочку вещей(^^)
Шкаф косметический разбирала с душой, флакончики , пузырьки с кремами , одушевилась порядку.
А вот разбирая ванную комнату , сразу до конца не справилась с делом , такое чувство , что смывая кучи пыли и под стиральной машины и из под ванны просто стало дурно , нездоровилось. Оставила все на пол пути и легла восстановится .
Выбросила несколько ко мешков, ощущение очищения. Действительно, кажется и голова просветлилась. Какие то баночки выбросила не сразу, постепенно…мозг сопротивлялся. И наконец я донесла обувь до ремонта! Почувствовала себя победителем! Я не носила любимые кроссовки ГОД, потому что не могла их туда донести) Магия
Ада! Спасибо Вам огромное! Всё коротко, без ,,воды,, и понятно! Не раз я расхламлялась, но, видимо, плоховато.
Вам удалось что-то во мне разбудить, и это что-то привело к тому, что я в пол 11-го ночи разбираю старый стол, чтоб его легче было вынести! Вот такие чудеса))))
Жаль даже не расстаться с вещами,а денег потраченных на них.Уму не постижимо.И как можно так ошибаться с выбором? Вещь хорошая,я в ней красивая,но НОСИТЬ не могу.Я в ней-не я…Кому отдать слвершенно новые,хорошие вещи?Просто выкинуть…
Сегодня вывезла пакеты с вещами, которые отпустила. Дома всё просторнее становится, что меня очень радует. Я на пути к минимализму
Обувь, нижнее белье, сумки и ванная разобраны. Выкинула и отдала все , что мне не нужно ))) с лёгкостью и радостью )))
Это задание было намного легче выполнить. По ходу выполнения навела такой порядок в ванной! Выкинула всё не нужное. Мои дети и муж ахнули от чистоты. Сколько ещё лишнего пришлось выкинуть, обалдеть!
Бижутерию и наручные часы выкинула прямо сейчас, пока пишу этот комментарий. Так интересно,бижутерию я как будто не увидела, когда выполняла задание,а часы почему то пожалела.))
К обеду третьего дня наконец-то продала аквариум. Он большой и дорогой, месяц стоял в объявлении. Это не было загаданным желанием, но очень приятно, что решилась эта задача.
Конечно, стало труднее сосредотачиваться,. Долго делала и можно сказать доделала но на 40%.. Все расно себя хвалю, потому что в прошлом ОТЖ , я не смогла сделать вообще и на этом задании закончила. В плюсах то , что думаю вроде сделала уже по одежде и нахожу еще. И при этом с благодарностью и возможностью еще исправить. К сожалению еще не отдала одежду.
Вынесла. Только что. Грустно. Хочется испечь шоколадное печенье и запить бокалом своего любимого вина. Похоже на компенсацию, когда кто-то уезжает или уходит навсегда, у меня тоже такие чувства и порывы. Я выбросила свои старые любимые вещи, которые все-таки с Новым Образом Меня не согласуются. Там, в моем будущем я другая. Просто та, кем я была, которая выбирала все эти вещи мне нравилась когда-то тоже.
Благодарность и лёгкость приходит, в шкафах порядок и столько пространства. Муж даже решил свои вещи перебрать и сжечь, те которые уже больше ему не приносят радость, старые. Пространство освобождается для хорошего счастливого нового образа из моего воображения! Все уже на пути ко мне♥️ Благодарю Ада♥️
Доброе суток.
Третье задание я сделала на третий день уже. В ванной было легко, обычно я не беру лишнего. Но вс равно нашлось с чем расстаться. На счёт обуви я быстро определилась что буду носить что нет. Но вот выкинуть не поднялась рука. Решила отнести в благотворительный магазин. Расставаться было тяжело даже с тем, чем я не пользуюсь уже давно. Всегда напоминала себе как очистить пространство, настолько изменится моя жизнь.
Доброго времени суток всем! Так как дважды начинала 1 ступень ОТЖ, у меня уже были перебраны нижнее белье и обувь, а сумок у меня немного. Кстати в декабре мне подарили денежки и я обновила нижнее белье, поэтому сегодня попрощалась с несколькими старыми вещами) Также в ванной комнате и с косметикой, в прошлый раз выбросила тени, щетки, крема и прочее, которым было 100 лет в обед)) Расхламила полочку в ванной, выбросила полочку, которая торчала из-под ванной, так как не помещалась вся и так стало классно в моей ванной комнате) Вещи пока стоят у порога, но узнала про социальный бокс для вещей… Подробнее »
Какая же приятная легкость появилась после разборок! Такое ощущение, что даже дышится легче. Освобождается пространство для чего-то нового и прекрасного. Появился азарт, чтобы ещё такого выбросить или отдать.
Обувь разобрана, вообщем то я не сторонник 5 тысяч пар, но парочку пар выбросила)
Чувствую еще большее облегчение после разбора сумок, обуви плюс нашла еще вещи на балконе, почти все выкинула — как же долго я могла хранить то, что уже давно не ношу, очень рада, что очищаю свое пространство, чувствую как становится все легче и легче)
ууух, такая свобода внутри, удовлетворение! В процессе, были и трудности, сомнения, но я быстренько с благодарностью отпускала
К пересмотру вещей возвращаюсь третий раз, не могу понять, меня вообще что-то радует или нет. Оставила хорошие вещи, которые ношу. Собранный мешок отдала почти сразу по выходу из подъезда, так получилось. Но сегодня снова нашлись вещи, которые пора отпустить, снова мешок, уже небольшой. С косметикой проще, нет лишнего, просроченного, все новое, нужное. С обувью вопрос, вроде нет ничего старого и ненужного, есть пара, но хороша в лес пойти, хотя нечасто случается такое, приготовила на выброс, но задумалась. До сих пор стоит в коридоре. Думаю. Сумок лишних нет, поскольку переехала недавно. Но думаю, что к вещам буду ещё не раз возвращаться.… Подробнее »
Вытряхнула все шкафы, полки , выкинула то что не носится больше года . Стала свободнее , уютнее дома )
Старое уходит , новое приходит!
Поблагодарила вещи за службу
Все перебрано.
Поразительно, как за несколько дней преобразился мой дом и моё ощущение в нем! Я наслаждаюсь! Я регулярно все выбрасываю, но до некоторых уголков некогда было добраться, хотя давно надо было. Очень благодарна за эти задания. Теперь еще ответственней буду относится к покупкам. Буду осознанно выбирать более качественные вещи, которые радуют душу и тело!
Вещи пристроены, косметика выброшена, вещи починены.
Всем привет! Задание выполнено было в последний день, не знаю почему откладывала, обычно я выкидываю белье с малейшим дефектом, в этот раз выбросила просто те, которые мне уже не нравятся. А в ванной тоже недавно наводила порядок, поэтому выбросила не так много: старая пена для ванн, которой не пользуюсь, 3 баночки крема
Детокс пространства занял min. время.
Стараюсь своевременно избавляться от всего ненужного. Просто люблю чистоту и другого пространства у меня быть и не может.
Но , еще раз напомнить себе о правильно выбранной траектории — очень приятно!
Здесь то же самое, давно слежу за тем, что бы нигде не скапливалось лишнего, просроченного и прочее подобное
Это задание делала неделю, почему-то откладывала под разными предлогами, хотя сам процесс дался легко. Три пакета вещей успешно пристроены, два пакета выброшены. В этот раз настрой на счастливую личную жизнь, но судя по тому как я тяну с выполнением заданий, видимо не очень я к ней готова.
Ну что же идём дальше, посмотрим, что будет. В целом я собой довольна. В шкафах стало просторнее и приятнее. Я молодец!!!
Задание 3 выполнено, теперь выбрасывать вещи намного легче, сразу освобождается пространство и появляется чувство легкости. После утилизированной одежды прощаться с обувью, бельем и косметикой намного проще.
Задание номер три длится уже несколько недель… начаналось все прекрасно, я расчищала пространство, убирала вещи которые в новой жизни будут не нужны.
и неожиданно для себя я втянула себя в ремонт целого дома.
Уже заделаны все трещины и покрашено все снаружи, скоро начнем красить все внутри. так же будет меняться плитка на терассе.
Планирую закончить в этом году.
Сил мне, успехов и денег :)
Но я верю что я на правильном пути, встречаю хороших людей и порядочных работников.
2025 уже буду отмечать в своей обновленной квартире где все сделано как мне нравится!!
Наконец-то выбросила косметику которую все время было жаль выбросить. Стало легче дышать.
Повторюсь, что после 2х переездов и новолуния, все вычищено. Свободного пространства хоть конем гуляй)))) Давно заведено правило что все белье с дефектами сразу в мусорное ведро.
Задание успешно выполнено) Приступаю к следующему!
времени ушло больше, чем было положено
признаюсь, что не пошла по чёткой инструкции…
главное, справилась, идём дальше:)))
Добрый день! Задание далось не легко. Если выбросить, то очень жалко, если отдать, то легче. Времени ушло больше.
Чувство легкости и свежести, порядка. Идем дальше.
За эти три дня, я без всякого сожаления подчистила в ванной комнате свои залежи косметики, и навела порядок на полке с косметикой. Стало легко как-будто стало больше пространства. Единственное из обуви с которой я желаю расстаться, это туфли, но они находятся на работе, за сейфом. Я про них забываю, но обязательно выкину. Становится все легче и легче дышать.
Уборка идёт со скрипом, часто выбрасываю вещи, поэтому сложно найти, что можно выбросить. Постоянно об этом думаю, за что я цыпляюмь и что мне пора отпустить?
Непросто, но так хочется впустить новые перемены.
Тут мне повезло косметику и шкафчики я тоже перебрала. Я любитель выбрасывать. Так что эти задания не самы сложные для меня))
Задание выполнила. В голове тоже порядок становится. Мысли лучше стали.
Задание 3 выполняла 4 дня и еще потом шлейфом несколько дней распределяла вещи, что-то достирывала, отбеливала. Нашла немного, что еще отпустить из ванной комнаты и обуви, хотя 4 месяца назад уже выполняла это задание. В целом, за 2 и 3 задание вынесла 4 пакета вещей. Уже дышится дома легче, стало просторнее.
3 месяца назад плотно расчистила, новое покупала только на замену. Но всё просмотрела ещё раз)
Как же я рада, что тогда всё расчистила, до сих пор ощущаю эту легкость, зная что у тебя всего 1-2 экземпляра вещей и выбор делать проще)
Здравствуйте! Это ли не чудо — я только на 3 задании ОТЖ, а уже происходит трансформация стиля, гардероба. Я иду в своем темпе, так как очищаю пространство с любовью, а не «надо выполнить для галочки». За пару недель в моем гардеробе появилась первая юбка для зимы за 39 лет! Я так хотела свободной одежды, чтобы не давили ремни на животе, не сползали в облипку штаны, и вот, у меня теперь и костюм с юбкой и дубленочка и сапоги длинные, сто лет не носила длинные сапоги. И ботиночки под спортивную одежду. И много чего еще. Новый стиль, новая я. Как это… Подробнее »
Перебраны сумки,обувь, бельё.
Ощущения лёгкости,интереса,предвосхищения,любопытства. Чудеса уже начинаются!:)
Заметила что с прошлого года ванной комнате и в обувнице нет особо лишнего, как в прошлом году, значит хорошо поддерживала! Убираться было намного легче и уже понятнее, что нужно выбросить, а что передать, классно, спасибо! Уборка в кайф!!!