WOMANUR ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
<<< ВЕРНУТЬСЯ К ЗАДАНИЮ 3 / ПЕРЕЙТИ К ЗАДАНИЮ 5 >>>
Здравствуйте, мои оловянные солдатики, отважные сердца и крепкие орешки!
У многих из Вас уже начинают проклёвываться чудеса и новые ощущения и отношение к собственной жизни. Появляется больше уважения к своему пространству, времени и желаниям.
Если Вы были в отъезде или другие обстоятельства Вам помешали завершить третье задание, сделайте его (отчёт задним числом) параллельно с четвёртым.
В видео ниже вы найдёте четвёртое задание. Текстовая версия ниже. В ВИДЕО к этому заданию есть дополнительный пункт: использование Инкантаций.
- YouTube
- RuTube
Пришло время четвертого задания, которое разделено на ТРИ ЧАСТИ. У вас есть три дня, чтобы их сделать…
ЧАСТЬ 1:
В зависимости от того, насколько Вы имеете возможность распространить «полномочия выкидывателя» на весь дом, Вам за ближайшие три дня предстоит разобрать кухню, книги и антресоли — всё, что Вы имеете право разбирать. Комнаты детей (старше 6-ти лет) советую разбирать только вместе и не давить на ребёнка! :)
Принцип тот же: отпускаем то, что просто лежит и занимает место. Оставляем то, что реально понадобится и при этом Вам нравится. Напримнер, детские вещи и коляски. Если хотите ещё деток, и вещь Вам нравится — оставляйте, но храните её в отведённом месте.
Если храните для родственников (вдруг кому понадобится) — лучше спросите прямо сейчас, кому нужна коляска. Если планируют — заберут. Или (нехорошо, конечно) отвезите хроническим «плюшкиным» в Вашей семье. Такой трюк нельзя проделывать со своими личными вещами (одежда, обувь, украшения и т.д.)! Свои вещи НЕ НУЖНО СКЛАДИРОВАТЬ у родителей! Это сигнал недоверия будущему. Таким образом Вы стелите себе подстилку из прошлого, чтобы не больно было падать. Не настраивайте себя на провал, отпускайте!
Книги… здесь индивидуально. Если Вы собираете библиотеку, даже ввиду высокой вероятности, что следующее поколение не притронется к бумажным изданиям, то оставляйте сколько угодно книг. И всё же выбросьте книги, которые Вы бы не порекомендовали к прочтению друзьям. А также потерявшие актуальность: например, старые тесты для сдачи на водительские права и карты дорог времён СССР.
Под кроватью ничего не хранить! (это важно для хорошего сна и секса). Антресоли должны быть аккуратно убранными, а Вы точно знаете, что там хранится.
Есть вещи, которые не приносят радость, но стоит иметь дома — лекарства, например. Выкидывайте то, что уже просрочено и в большом количестве, и Вы не планируете так много использовать.
Если решили перейти на здоровое питание, выкидывайте запасы сладостей (если, конечно, нет других сладкоежек в доме).
ЧАСТЬ 2:
Это задание не про отпускать, а про убирать. Вымойте то, что давно не замечали: двери, окна, пространство под диваном, в шкафчиках на кухне и так далее. К утру последнего дня Ваша квартира будет наполнена свежим утренним воздухом, в гардеробе будет простор и чистота, на полочках будет стоять аккуратно и со вкусом то, что вписывается в Вашу новую жизнь. В холодильнике появятся продукты, которые отражают Ваш новый стиль питания.
ЧАСТЬ 3:
Недавно Вы получили задание найти место, куда отвезёте вещи, которые отпустили, где почините то, что сломалось и так далее. Нашли? В эти три дня вся обувь и одежда, требующая ремонта или химчистки, должны быть отправлены куда надо. Если нет возможности в силу финансовых ограничений, то сделайте то, что можете, сами, а остальное положите в пакет и поставьте там, где будете часто видеть. Чтобы в Вашем СОЗНАНИИ было запущено задание получить нужную сумму на то, чтобы привести эти вещи в порядок. Вы можете даже попросить сами вещи помочь вам привлечь деньги на то (да!), чтобы Вы привели их в достойный их вид. Скоро всё будет.
ОТЧЁТ по этому заданию напишите в комментариях ниже.
Успехов!
С любовью, Ада
Ну тут тоже несложно, смотивировало наконец-то избавиться от нескольких неподходящих вещей^=^
Это задание у меня затянулось до недели, но каждый день я убирала понемногу, вещи распределила и отправила куда надо, вот насчет вещи требующего ремонта, пока лежат(
Теперь в комнате у меня чисто и просторно и на душе стало спокойнее
Холодильник очищается регулярно, пожтому тут сложностей не возникло. Из документов — выбросила все документы по ИП, у которых закончился срок хранения, и все старые ненужные документы из коробки «с документами» Чувствую легкость, что сказать. Действительно, как говорит Ада, ощущение, будто отрезают резинки…
Ада, девочки, такое чувство, будто я вернулась с поля боя-побитая, но ПОБЕДИВШАЯ!!! Изначально,к ОТЖ,я приступила с мыслью, что всё пройдёт очень легко. Ведь убираться и выкидывать ненужное-моë любимое дело. А как преодолевать психологическое сопротивление я знаю не первый год. Но не тут то было! В первый день я начала на позитиве выполнять задание. На второй день на меня как будто что-то навалилось такое тяжёлое и неподъемное. Это было похоже на апатию и бессилие, вплоть до тошноты. Я ничего не хотела делать, хотелось лежать и плакать. Казалось, что я не справлюсь ни сейчас, ни с осуществлением мечты. День проходил впустую, потом… Подробнее »
Буквально месяц назад всё повыдитывала, сегодня мою и выбрасываю что было жалко. инкантация вводит в какую-то медитацию.
Уииииих, я очень жду перемен)
Здравствуйте. В силу своих возможностей, Я неделю работала на 4 заданием. Выкинула все что раньше собирала, с мыслями пригодится. Очистилиа пространство для нового, жду с нетерпением перемен ))).
Спасибо вам, Ада!
Инкантации — открытие для меня. Я расчистила и привела в порядок кухню, кладовку. Было непросто продвигаться, времени ушло больше, но после первого же дня «уборки», пошли первые «звоночки», что мои цели уже стали ближе!!! Разговор с мужем о покупке дома, о котором я мечтаю — и уже вырисовался путь к нему.
Ой, такая вещь, эта инкантация! Я так увлеклась, что сделала 20 раз за день. Я раньше пробовала технику, где надо было констатировать подвижки к цели в конце дня, но похоже я не понимала сути, а тут дошло наконец. Раньше мне казалось, что подвижек к цели почти нет, а значит и констатировать особо нечего было, даже при том факте, что я действовала. Но если вот так проговаривать, что я сейчас делаю, зачем я это делаю и как славно это ведет меня к моей такой-то цели, то сразу появляется чувство предвкушения и сопричастности к событиям, будто я действительно уже сейчас держу все… Подробнее »
Ада, спасибо за напоминание об инкантации! Я когда-то прочла об этой технике, только названия не знала тогда, и применяла ее когда убиралась в съемной квартире, говорила себе: я очищаю пространство для своей личной квартиры и в через год или полтора я купила свою первую квартиру)
Задание сделала не на 100%, но хочу идти дальше! Так как в выходные вернусь.
Задание выполняла с удовольствием, освобождая место для нового и чудесного не только в квартире. Благодарю, Ада!
Все разобрала, я люблю выкидывать все лишнее и не нужное))
Сегодня закончила задание!) очень рада, у меня это занято больше чем 3 дня, было тяжело, но я Рада, что дошла до конца это того стоит
это задание было непростым, но увлекательным. удовлетворена результатом. не хочется вообще ничего лишнего в доме, холодильнике, шкафах Благодарю
Долго делала это задание! Спасибо ! Большая часть выкинуто, помыто! с радостью иду в следующее задание!
Я сейчас в ситуации, когда сама себе хозяйка, могу выбрасывать, что хочу, поэтому проще. Книг нет, под кроватью пусто, окна помыла, двери протёрла, в холодильнике суп и творог со сметаной….. В морозилке курица и замороженный творог. Вещи, которые снова отыскала к пункту «отпустить», завтра пристрою.
Ну что же, наконец-то закончила 4 задание, хотя сделала его ещё в декабре, отчёт пишу только сейчас. Всё время ощущение, что не всё сделала, нет разрешения себе на переход к следующему заданию. Также и в личной жизни, ощущение, что я ещё не достаточно идеальна для отношений, что условия пока не те. Как это сейчас наглядно показывает моё отношение к выполнению заданий. Но тем не менее продолжаю работать и перехожу к выполнение 5 задания. Благодарю!
Я с удовольствием пересмотрела все вещи. Обувь. Я и так старалась не держать лишнее, но в данном случае ещё нашлось. И мне очень нравится моё новое самоощущение. Благодарю, Ада, за очень интересную работу. Я думала, будет что-то сложнее. Но возможно, это впереди. А возможно — я наконец-то научусь — что всё можно делать с лёгкостью
Уже 2 недели я работаю над своим пространством, безжалостно вычищая углы))). Дышать действительно легче, настроение меняется, подключила всю семью, генералим). Спасибо, Ада за ОТЖ!
Да. Я это сделала. Конечно, не за три дня. Но теперь я понимаю, что уборка творит чудеса, с уважением отношусь к своему пространству. В прошлом году примерно в это же время я тоже начала ОТЖ впервые, и не смогла сделать именно это задание. Просто не была готова. Был какой-то ступор. Не могла и всё. На год я отложила эту программу, и честно, боялась этого задания. Но я его выполнила, честно, легко, я удивлена. И благодарна. Доверяю. И иду дальше)
это задание было не то чтобы трудным, но трудозатратным. Было трудно физически найти время и силы. Выкинула банку с надписью Сахар вместе с содержимым.
Это задание не составило труда.
С радостью выполнила это задание. Много чего было выброшено, почищено, отправлено в ремонт. Квартира очень тщательно убрана. Внутри чувство освобождения от старого и ненужного. Продолжаю идти дальше.
Отвезла вещи в церковь,когда вышла из церкви ощущение радости,хотя пока они стояли дома,ничего такого не ощутила))
Задание выполнила заранее ( недавно переехала и до знакомства с Адой, со всем старым рассталась). Новое жилье- чистота и красота! Со здоровым питанием дружу много лет. Спасибо за подсвет, в правильности выбранных когда-то решений
Выброшено, почищено, отремонтировано. Ощущения освобождения, свободы.
Выкинул какие-то старые вещи еще раннее. В целом ощущения от уборки и выкинутых вещей, хоть иногда с ними и тяжеловато расставаться, но ощущение каждый раз потрясающее, на самом деле освобождается энергия. Благодарю Ада))
Задание выполняла очень долго ввиду рабочей загруженности. Была рада избавиться от много, что давно лежит без дела, вроде старых бумаг и ненужных документов.
Здравствуйте, На это задание ушло 2 недели, почему то делала всё не спеша, возможно таки надо, не хотела что б уборка как обязательность, а было комфортно, дома реально чисто, теперь знаю где что лежит, и чувствую легость и уверенность в себе ! В этот раз нашлись вещи которые в прошлом году не выбросила, и за это время они не пригодились! Идём дальше!!!
Это задание делала две недели. А если по правде сказать, то месяца 4, так как 4 месяца назад а я впервые начала ОТЖ1 и застряла на этом задании. За это время я существенно почистила и упорядочила все «углы», «антресоли», кухню. Даже активировала процесс смены обоев в детской комнате — о чем было очень сложно даже подумать раньше, но теперь — там красивые новые обои, каждый раз смотрю на них и кайфую .
Сделано. У меня всего мало так как жилье съемное
Здравствуйте всем! Задание затянулось на неделю. Три дня мало, чтобы убрать весь дом и залезть в каждый угол. Стали происходить «чудеса» — неожиданные подарки, взамен того, что выбросила. Воодушевленная первым успехом, с азартом освобождала пространство от всего старого и не радующего. Пространства добавилось. Чувство радости и освобождения. Портило радость чувство беспокойства, что не успеваю в срок, что нужно побыстрее..
Вот это задание прямо очень тяжело выполнять. Снова копаюсь месяц, но невероятно тщательно, разбираю каждый угол квартиры. Нашла кучу старых вещей, распиханных по шкафам «про запас». Сдала в экопункт потекшие батарейки, неработающие лампочки, просроченные лекарства и бытовую химию, пластиковые карты в переработку. Вымыла шкафчики на кухне, кладовку. Очень не люблю уборку, но с чувством обновления и с инкантациями это даже приятно. Чувствую, как всё встает на свои места.
Здравствуйте!
Обычно выбрасываю все ненужное регулярно. В этот раз сложнее было с уборкой — именно себя заставить. При чем по мелочам, ведь окна были вымыты до этого)
Спраавилась. Инкантации тоже выполнены.
Спасибо!
Работа проделана. Ушло намного больше времени,чем 3 дня…Сопротивление было с уборкой в кухне. Удалось разбить работу поэтапно выполнить:).Но теперь любо-дорого взглянуть в шкафчики и полочки.
Затянулось задание дней на 5 , увлечена так ,что уже купила новые тарелки и столовые приборы( влюбилась в магазине пока смотрела тарелки) мыла и убирала настолько качественно и разобрала весь балкон, покрасила , то что не заметила ранее, как я все это в прошлые Отж не увидела ?непонятно…отпустила все старое.Новое входит с неимоверной скоростью.
Уже планирую новые полотенца и постельное, присматриваю, с такой тчательностью я еще не отпускала старое .Значит и перемены будут неимоверно прекрасные!Всем вдохновения♥️
Самое интересное, что в процессе 2 и 3 задания, руки сами тянутся продолжать освобождение и хочется убраться в доме)))
Жить становится легче, будто воздуха и свободы больше стало)
За день до задания я как раз сделала то, что вы говорили в заданиях)
Потратила на это задание почти месяц, т.к решила сделать ген.уборку везде, при этом не перенапрягаться, а именно с желанием всё делать, осталась только ванная комната, но её я тоже доделаю
Выполнения этого задания заняло у меня 2 дня. Ощущения отличные: легкость и свежесть. И довольна собой. Спасибо оггромное!!!
У меня это задание заняло 12 дней. Самым сложным оказалось для меня расстаться с бесполезной коллекцией монет, хотя она не представляет ни финансовой, ни какой-либо другой ценности. Решила подарить подруге, которая все это коллекционирует и с радостью примет их. Также меня очень тяготили старые фотографии, которые лежали в коробках в полном хаосе, для них я купила новые альбомы, аккуратно разложила и даже в процессе, разговаривая с бабушкой узнала несколько новых интересных семейных историй. Помыла окна, решила избавиться от нескольких книг. Очистила пространство под кроватью, хотя изначально использовала его как раз для хранения множества всего. Появляется ощущение ясности в голове, время… Подробнее »
На это задание конечно три дня малова то. Все делается с таким удовольствие. Вымысла холодильник, книги не нужные отнесла в библиотеку, постельное и полотенца старые хочу отдать в приют для животных сказали им надо такое. Процесс ещё идет, но удовлетворение и лёгкость прям радуют.
Это задание затянулось очень надолго! Но всё-таки я это сделала! Избавилась от множества ненужных, лишних, старых, просроченных вещей, вымыла холодильник, пространства под диванами/кроватями, антресоли, окна. Очень легко стало, будто груз с плеч свалился! Благодарю!
Здравствуйте! Выбросила посуду, лекарства, продукты, сладости отдала детям соседей, единственное не успела помыть окна и пол. Сегодня 4 день завтра помою внутри это беспокоит что не успеваю. Чувствую облегчение внутри себя.
Это задание затянулось. Однако, я вымыла квартиру! Привела в порядок кухню, избавилась от многочисленных банок, склянок. Книги отнесла в буккроссиниг, постирала шторы и тюль. В итоге сейчас собираюсь унести все ненужные вещи в переработку вторсырья.
Отдала неиспользованную косметику и приготовила зефир, освободившись от продуктов, которые этого события долго ждали. Куча макулатуры ушла из ящиков, все становится компактнее.
Это задание выполняла долго, все время какая-то усталость, то от жары, то от работы. По утрам его выполнять гораздо легче и на совесть. Сейчас в отъезде, но то, что сделала, сделала на ура и честно. В квартире, где сейчас живу у друзей тоже навела порядки.
Хорошо все почистила и помыла и распрощалась со многими бумагами
Это задание заняло у меня примерно неделю, по несколько часов в день. Много ненужных мне вещей (техника, посуда) отданы тем, кому они нужны. Выброшен хлам. В процессе очищения и мытья пространства, испытывала приятные ощущения тихого ликования и умиротворения. Попутно произвела перестановку и переформатирование пространства и разбор документов. Увлекаясь процессом, забывала проговаривать инкантации.
Моё пространство и моё самоощущение обретает новое звучание. Увлекательнейший процесс.
Благодарю за такой чудесный опыт! С удовольствием двигаюсь дальше).
При выполнении задания оказалось, что в доме много бесполезных предметов. Все ненужное отправляла к порогу, и на выход с благодарностью за службу. Расхламление пространства происходило легко и играючи (в сравнении с разбором гардероба). В душе такое тихое ликование- я нашла время и возможность встряхнуть себя и пространство вокруг себя для обновления. Благодарю!
Всееее…. Урааа!!!!
Я все очистила, все баночки, скляночки, пустые , полупустые бутылки , все выкинула без сожаления !!!
Благодарю