WOMANUR ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
Подписаться на личную рассылку Ады Кондэ ЗДЕСЬ >>>
Все видео семинары и расписание мероприятий ЗДЕСЬ >>>
Скачать аудио файл к этому видео в формате MP3 >>>
Ругаете ли вы себя за мелкие ошибки? Как вы относитесь к тому, что что-то забыли, неправильно посчитали, не помните столицу Мадагаскара или вдруг в разговоре выясняется, что вы не читали книгу великого классика? Боитесь ли говорить на иностранном языке — в ужасе от своего акцента или грамматических ошибок? Вернитесь мысленно в детство, когда вы идёте домой из школы и в вашем дневнике не самая хорошая оценка…
С любовью,
Ада Кондэ
Чтобы оставить/прочесть комментарии или присоединиться к обсуждению этой статьи — пролистывайте вниз.
Снова вернула себя к это у видео! Благодарю!
А мне хочется постучать с другой стороны баррикад! я реальная отличница, но это слово подбешивает благодаря постоянному не очень позитивно окрашенному вниманию и принижению этого понятия. Всю жизнь им тыкали, как будто это стыдно. Но, поверьте, бывают люди от природы с отличной памятью, живым умом, почти идеальной интуитивной грамотностью (возможно, благодаря тоннам прочитанных книг. По собственной воле! Из интереса!). Когда тебе как в игре «царь горы» хочется всех растолкать и залезть на эту гору первым, просто потому, что ты физически силен и у тебя любовь к высоте и скорости, и гвоздик в попе))). И (о, ужас!) даже в медицинском университете… Подробнее »
Стремление быть лучшей в глазах родителей, у которых кроме 5 не было других оценок, как в учёбе так и в жизни. «Ты можешь лучше», «Я от тебя такого не ожидал(а)», говорили они. Это привело к тому, что 6 лет назад я уехала за 1000 км от них, в другой город и стала жить своей жизнью, устала соответствовать. И это было самое важное решение. Хотя самокритика и перфекционизм остался.
Тема ошибок как для отличника и перфекциониста иногда всплывает. Но каждый раз меня возвращает к реальности это видео. И все снова я вижу подтверждения, что окружающие тоже допускают ошибки, но это на мешает им занимать должности, зарабатывать и позволять себе спокойно жить
Спасибо, Ада! Я спокойно воспринимаю собственные ошибки, но плохо реагирую если близкий человек мне на них указывает…подчеркивает, сразу включается оправдательная позиция. Мне не удается не реагировать на мнение других людей, оно меня сильно задевает. Скорее всего это из детства.
Ада, добрый день) Я запуталась. У меня есть страх не оправдать ожиданий клиента, подвести и.д. Я знаю, откуда растут ножки у этого страха. Я говорю себе, что если такое случится, я имею право совершить ошибку, не оправдать чьих-то ожиданий, и, что всё равно достойна любви. Вопрос вот в чём — мы ведь, уважаем себя больше, когда мы что-то сделали хорошо, справились с какой-то задачей, достигли поставленной цели и т.д. А если постоянно «плошаем» вряд ли самоуважение у нас прибавится. Самоуважение — это то, что должно идти только изнутри? Или какие-то наши «победы» и «промахи» всё-таки, влияют на наше ощущение собственной… Подробнее »
Это моя тема) я всегда к себе придиралась и выискивала недостатки( начиная от моих способностей и заканчивая моим внешним видом…и как же мне было сложно….я всегда думала, что вот чтобы быть счастливой надо ещё в себе вот это и вот это доделать, переделать, изменить. Вспомнилось, что в детстве меня за все ругали, разбила или сломала что-то, опоздала, что-то не так сделала, даже за четвёрку ругали) и я так же стала относиться к себе, я не прощала себе промахов и ошибок и заметила, что стала избегать каких-то новых возможностей или знаний, потому что если я ошибалась, то начинала себя «казнить»…. Ада,… Подробнее »
Я уже давно решила что я научилась себя любить, оказывается нет.. как хорошо что у меня есть семинар «Как влюбиться в себя».Палочка-выручалочка в минуты критики и разочарования в себе! Отправляюсь слушать семинар) время пришло снова вспомнить про отношения к себе). Благодарю!
Ада, здравствуйте! Спасибо за это видео! Ваши слова помогают сбросить с души непомерный груз, возвращают к себе и к радости жизни. Благодарю Вас!
Добрый день дорогая Ада это тема мне более чем знакома. С детства я не простила себя за ошибки, опечатки ,не принимала свой почерк хотя все вокруг говорят что у меня прекрасный почерк. Я была отлицницей и перфекционисткой. В школе все списывались от моего тетради и в это время я мои руки и ноги дрожилис от страха что не дай Бог мои одноклассники найдут какие нибудь ошибки . Потом благодаря вашим видео я поняла что всё это из не любви к себе. Я встала в путь любви к себе.
Спасибо большое, до слез…
Ада, помогите пожалуйста, разобраться… Когда-то «решила», что КАЧЕСТВО ТРЕБУЕТ ВРЕМЕНИ, теперь есть ощущение, что что-то здесь не так. Так как, на качественное выполнение работы уходит слишком много времени. И возникает вопрос, это просто моё всего лишь моё убеждение, или качество правда требует времени?
качество требует знаний, наравне со временем. Время само по себе не показатель. Есть те, кто копается и делает плохо. Это Ваша выдумка. Я знаю людей, которые делают шустро и круто.
Спасибо, Вам ❤️ Теперь, понятнее;)
Поражаюсь!… Все беды от нелюбви к себе и столько много людей, которые не любят себя.
Добрый вечер, великолепная Ада Кондэ и Ваши прекрасные слушатели!
Где грань между усердием и качественно выполняемой деятельности и перфекционизмом?
Раньше считала себя во всем правой и хвалила себя за это! Ваши слова как гром среди ясного неба! Прислушиваюсь, изучаю себя и учусь принимать себя!
Раньше ошибки доставляли громаднейшее мучение. Верю. что для меня это уже в прошлом. И всё же очень мне нравится переслушивать Ваши видео заново и заново, так как очень емко Вы рассказываете, и открываются новые грани!
С пожеланием Любви к Себе каждому Вашему слушателю!
Благодарю!
Мира и благосостояния!
Дорогая Ада, спасибо Вам за такое поддерживающее видео! Я выросла с такими установками, что если за что-то берусь, то должна выдасть мировой рекорд или, как минимум, завоевать олимпийскую медаль. Я, конечно, утрирую, но с детства у меня чрезвычайно высокие требования к себе. И с одной стороны, это помогало мне достигать хороших результатов, но с другой — это жизнь в смирительной рубашке. И вот уже пару-тройку лет я разрешаю себе быть неидеальной, следуя кредо «Прогресс, а не совершенство». И это даёт хорошие плоды в разных сферах моей жизни, чувствую, что стала проще относиться ко многим вопросам. Но пока ещё в профессиональной… Подробнее »
Да. Иногда тоже боюсь ошибок.
Благодарю за видео. Перфекционизм мешает радоваться, тому что сделано хорошо, но не идеально. Важно ценить себя и свой труд, свои усилия. Многие люди и половины того, что делаю я не делают и при этом требуют восхищения собой. Важно самой к себе хорошо относится и перестать хотеть нравится всем.
За мои ошибки в детстве слышала столько неприятных слов, чувствовала себя лишней. И про язык то же самое, знаю грамматику, но боялась заговорить, из за того что есть акцент. Боялась водить машину….
И вы не поверите… после ваших видео я села за руль и поехала в тот же день идеально!!! Разрешила себе ошибаться! И от этого кайфуююю)) иду к любви к себе, и за это спасибо Аде большое! Вы делаете очеень много!!! Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Да, я ругаю себя за нечаянно уроненную/разбитую/пролитую посуду. Особенно, в чужом доме. Родители за это всегда отчитывали, причем довольно агрессивно. Отец до сих пор может наорать (мне 30 лет). Также осознала, что мне ужасно обидно, когда теряю вещи по большей части из-за внутреннего родителя (как будто знаешь, что тебя кто-то со стороны за это поругает/осудит), а не из-за самой потери. Решение подобных ситуаций — повзрослеть. Перестать быть маленьким поруганным ребенком. Перестать отчитываться и даже извиняться, когда в этом нет необходимости. Относиться к себе так, как сам бы отнёсся к неловкому гостю в своем доме. Ну рабзилась тарелка и разбилась —… Подробнее »
Ада, ошибки и перфекционизм — моя тема для проработки, так как я еще и отличница — полный комплект. После прослушивания этого видео, а также про привычки успешных людей, стала видеть и замечать, где я себя ругаю и сразу же входить в состояние принятия. Энергией накрывает!
Спасибо!
Недавно пришлось защищать свое право на уважение перед старенький соседкой, которая начала меня воспитьівать не розобравшись в ситуации. У меня осталось двоякое ощущение. С одной стороньі я бьіла довольна, что не позволила с собой так обращатся, а с другой стороньі понимаю, что людей не переделать и может надо бьіло отнестись з большим пониманием к ее поведению. І вот сегодня прослушала ОШО о нормах морали, которьіе тоже служат неким недостижимьім идеалом и методом управление человеком. Но веть люди меняются и уже обладают достаточной чувствительностью и такие методьі уже тоже «морально» устарели. А вот натуральность и естественность как раз и нужно розвивать.… Подробнее »
Моё удивление, что этому видео всего год….а по ощущениям, будто оно было выложено уже много уже много лет назад… Дело в том, что в том году я стала учиться шить и взялась за первый пошив пальто. При отпаривании ткани паром, как было сказано на учебе, я получила пятна по всему изделию. Конечно, я ужасно расстроилась, потому что тот же кашемир надо будет снова купить, снова кроить и т.д. НО то, что меня поразило — я ВПЕРВЫЕ не «загрызла» себя за ошибку! просто приняла ответственность, что вложу свои деньги и время, начну делать по второму разу.. но это ок. Это то,… Подробнее »
Здравствуйте Ада! Действительно, ещё с детства я запомнила, что ошибки это плохо, позорно и даже унизительно. Так меня воспитывали и сейчас, когда я выросла я очень боюсь совершить ошибку, сделать что-то не так, не правильно. С таким страхом тяжело жить. Спасибо, что подняли эту тему в своих видео.
Благодарю!!! Стало очень легко от Осознания — ошибка, это норма. Я много раз это слышала в своей жизни, но именно сейчас, меня будто накрыло светом Озарения! Ошибка, это нормально! Это принятие себя полностью! Это спокойствие ума, ведь мне нет необходимости больше думать, что это неправильно и что подумают люди! А если ум спокоен, расслаблен, то нет сопротивления! Нет стресса! Жизнь, это легко, это счастье!
Обнимаю Вас Ада! Благодарю!!!
Когда я была маленькой, меня всегда ругали за плохие оценки, и изредка даже били. В итоге понятно, что ничего лёгкого из меня не выросло. Я очень долго и тяжело анализирую и взвешиваю каждое решение. Постоянно нахожусь в напряжении. Только последнее время я стала отпускать ситуации, доверяться и не поддаваться жуткой панике совершить ошибку. Я только в начале пути, но в начале верного пути.
Я не очень себя любила и непозваляю самой себе этого потому что боюсь полюбить себя слишком сильно и стать эгоисткой. Ада вы можете помочь мне своим советом?
Любовь к себе — это не эгоизм. Это здоровые отношения с собой.
Добрый день, Ада)
А можно Вас попросить сделать видео о перфекционизме? Или может посоветуйте какие-то видео, уже из имеющихся?
в поисковой строке сайте введите слово и найдёте как минимум 2 видео уже на сегодняшний день
Спасибо, Ада! Нашла и а ереслушала это видео специально после сегодняшнего Вашего поста про перфекционизм. Все в точку, тема невероятно важная! Я думаю, стоит попробовать смотреть с пониманием и симпатией на свои перфекционистские порывы ;) Осознать, улыбнуться, заварить чашечку чая — и все, вперёд и дальше, за границы, которые перфекционизм мешает преодолеть.
Добрый день, Ада, и все любители этого сайта))))❤️
А у меня такой вопрос, как понять: где действительно хочешь свою работу хорошо сделать, а где это гонка за перфекционизмом?
Перфекционизм сковывает и мешает работу делать вообще. И всё время кажется, что это недостаточно хорошо. Плюс обостренная тревога от мыслей, что подумают другие.
Замечаю, что живу с идеей, что если я сделала, что-то неверно (например, сказала что-то, что другому человеку не понравилось, или выразила свою эмоцию как-то не так), то меня надо наказать или сделать больно или перестать со мной общаться. И при этом я сама должна догадаться, за что меня наказывают и в чем моя ошибка. По сути меня страшат не сами ошибки а молчаливое наказание, которое должно за ними последовать, без какой-либо возможности что-либо исправить.
Ада, здравствуйте)
Поделитесь пожалуйста, что такое прощать себя?
Бывает, что, вроде бы не «грызёшь» себя за какую-то ошибку, (во всяком случае, нет этого внутреннего диалога),, а потом какой-нибудь доброжелатель «тыкает» тебе на твою ошибку, получается не простила себя…Как это, реально простить себя?
Ада, простите мне мою настойчивость, но я, правда, хочу понять, что такое реально простить себя?
Вопрос важный, спасибо.Придется снять видео, раз так настойчиво просите. Только не обещаю что оно будет следующим — есть список тем, которые ждут своей очереди.
О, какая неожиданная приятность)) Значит, подождём;)
Благодарю❤️
Здравствуйте Ада! В который раз хочу поблагодарить Вас за шикарное видео, которое слушала с некоторым чувством боли..Боль от того, что сколько я упустила не зная все это раньше. Действительно, этот комплекс отличницы не обязательно у тех кто был отличником в буквальном смысле. Меня мама ругала за все, за все..за разбитую чашку я выслушивала, за сорванную не дай бог занавеску мне хотелось из дома бежать, что бы она не нашла меня и всегда было ощущение что я все должна знать в идеале, даже то о чем слышу впервые, а если и делаю, то не так и не то. Вообщем уже понятно,… Подробнее »
Как всё-таки интересно, после стольких лет, прошедших со школы, понять, что Я не просто тормозила, а страдала дизлексией! Вот она проблема! Спасибо Ада!
К слову, превозмогла Я этот недуг, только в институте, когда поняла, что это новый и свободный Мир для меня! Где можно начать формировать свой образ с нуля!
Здравствуйте Ада! Мне 32, а я только узнала что я дислектик, а не просто медлиная курица.
Нужно всему учится заново.
СПАСИБА БОЛЬШОЕ ЧТО ВЫ ПОМОГАЕТЕ СМОТРЕТЬ НА МИР СОВСЕМ ДРУГИМИ ГЛАЗАМИ.
КАРНЕГИ ЧИТАЛА ПЕРЕЧИТЫВАЛА ЛЕТ 10 НАЗАД, НО НАЧИНАЮ ПОНИМАТЬ СУТЬ ТОЛЬКО СЕЙЧАС!!!
…То чувство, когда ты тип совершил ошибку, просто появившись на свет. И в тебя летит заряд агра со звуковой волной даже за текущие четверки. Ыыыы =))))
В общем, стараясь вырастить из девочки «идеальную», вы со стопроцентной вероятностью создадите монстра. Как моя мама. Ну, или нечто типа меня — существо полуженского гендера. Так что не сомневайтесь, мамзели — думать головой, воспитывая детей, очень полезно!
Ада, спасибо большое, что работаете для нас! Ваши мысли, да произнесенные таким прекрасным голосом — просто улёт и действенная помощь.
Дорогая Ада!
Огромное спасибо за Ваше внимание к нам!Слушаю Ваши видео,участвовала в 4 вебинарах.
Вы мне так помогаете! Я счастлива иметь такого мудрого советчика и друга в Вашем лице!
Вы вдохновляете на все самое лучшее!
Вы чудесная и красивая девушка,талантливая.
Поздравляю Вашу семью с Рождеством и наступающим Новым годом!
Пусть то добро,кот. Вы делитесь с нами вернется к Вам многократно !
Ваша Ольга.
*Спасибо Вам Ада ! Ваше видео просто супер !Пересматриваю его несколько раз и другие видео тоже. Очень помогает мне и многим другим тоже. Поздравляю Вас с Рождеством и Наступающим Новым Годом! Очень жду Ваших новых видео.*
Огромное спасибо, Ада! Вдохновляет! Очень вовремя, большое спасибо, всех благ Вам и вашим близким :)очень ждём следующее видео на данную тему ))
Здравствуйте Ада, большое спасибо Вам за видео. Вы как всегда сказали все верно и точно))) Ваши видео для меня большая моральная поддержка. Огромное Вам спасибо)
Мы никто не идеальны , и самое главное принимать и любить себя такими , какие мы есть .
Здравствуйте дорогая Ада! Спасибо огромное за полезное видео!
У меня тоже самое как я переехала жить в другую страну, во дно время я вообще не могла говорить просто не было сил! Не могла и все! (( Именно случилось когда стала работать в другой среде, на другом языке! Подскажите пожалуйста, как работать с этим больше? Спасибо<3 Di
так интересно. я недавно размышляла на эту тему и подумала, а что бы сказала Ада?))) на самом деле, это так сложно дать себе право на ошибку и не беспокоиться о том, что не все идеально, но я стараюсь.
И как всегда — Вы так вовремя, будто каждый раз читаете мои размышления… Спасибо! И с наступающими праздниками!!!