WOMANUR ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
Подписаться на личную рассылку Ады Кондэ ЗДЕСЬ >>>
Все видео семинары и расписание мероприятий ЗДЕСЬ >>>
Скачать аудио файл к этому видео в формате MP3 >>>
Самая большая опасность, угрожающая счастливому материнству, — это ошибочное чужое мнение, вынуждающее мать требовать от себя немыслимых жертв, рождающее болезненный перфекционизм. Как результат — женщина не позволяет себе замечать свои нужды и даже ругает себя за них. В попытке стать идеальной мамой идеального ребёнка женщина теряет радость материнства (и, вероятно, никогда его не так и не познав), а ребёнок так никогда и не видит НАСТОЯЩУЮ мать. И лишается тепла и любви, блокирующихся напряжением, в котором живёт женщина.
В этом видео раскрыта одна из тех тем, которые настолько важны и просты, что остаются незамеченными. Ну это понятно! На себя необходимо находить время.
С любовью,
Ада Кондэ
Чтобы оставить/прочесть комментарии или присоединиться к обсуждению этой статьи — пролистывайте вниз.
Я бы еще добавила:дорогие мамочки,молодые и новоиспеченные особенно,не сидите в мамских группах в соц.сетях и мамских форумах!Слушайте себя в первую очередь.
для меня тема материнства ЕЩЁ не актуально, но всегда удовольствием слушаю ваши видео, а это во мне особенно откликнулось, правда из сферы работы.
Прошу снять видео про послеродовую депрессию , почему она возникает?
У меня двойня, и я настолько устала, что у меня просто взрыв мозга я погрязла в мыслях и жалости к себе. С одной стороны я стараюсь развиваться слушать видео Ады, но иногда меня так накрывает, что опускаются руки. Я не даю себе сама покоя, детям уже будет три года, но постоянные визги писки, нехватка денег и постоянные мысли о том что нужно быть хорошей, сильной мудрой меня задолбало(((Хочу быть маленькой девочкой и хочу на ручки… Все… Я очень скучаю по ним когда уезжаю… Но через 3 дня меня снова накрывает((((Устала, просто устала…. Ещё сынок перенес серьёзную операцию, столько сил и… Подробнее »
Большое спасибо, Ада, за это видео. Слушала и плакала. Вы расставили всё на свои места. У меня шестеро детей, которых я очень люблю. Вспоминая, как кричала на них, ужасно жалею, что нельзя вернуться и всё исправить. Каждый раз, когда меня накрывало, я не могла понять, как можно в определённый момент просто ненавидеть своего ребёнка, маленького и беззащитного. Ваши слова о внутреннем ребёнке открыли мне глаза, я действительно не замечала своих потребностей, и это при том, что мне помогали муж и мама. Теперь я понимаю, что сама задвинула себя на последнее место. Почему я не встретилась с Вами раньше? Благодаря Вам,… Подробнее »
Слушала это видео 3 года назад и слушаю вновь, родился второй ребёнок и материнство иногда кажется непосильной ношей! Мало кто говорит, как тяжело иногда бывает быть мамой. Я постараюсь слушать это видео регулярно, чтоб научиться получать больше удовольствия от материнства. Обещаю себе больше находить времени на себя, прощать себе свои ошибки и с любовью относится к себе в трудные минуты. Спасибо за это видео
Благодарю за видео)))родила второго ребёнка и снова день сурка,поникшее настроение и посмотрев видео я вдохновиласьИ я маме своей говорю:счастливая мама-счастливый ребёнок)))
Благодарю за видео! Для меня огромной поддержкой оказалась няня и усиленная помощь мужа. Но, к этому было не так легко прийти. Сначала мне пришлось признаться себе, что я уже не выдерживаю сама. И сейчас даже я пытаюсь побороть страх отдать ребёнка няне на несколько часов, потому что мне все кажется, что я лучшая мама для своего ребёнка и с другими она не в безопасности Я учусь доверять вселенной пока ещё. Мне легче поверить, что ко мне придут деньги, чем няня, которую я одобрю Все у меня в голове, я это понимаю. Во многом благодаря Вам, Ада ❤️ А маленьким лайфхаком… Подробнее »
Дорогая Ада, благодарю Вас. У меня трое деток и это очень важная для меня информация
Ада, здравствуйте. Благодарю вас за то, что вы делаете! Я только готовлюсь стать мамой, но ощущение тревоги, беспокойства уже накрывает меня. Хочется учесть все ошибки прошлых поколений, найти правильную методику, вырастить эмоционально здорового человека. Так сказать, сплошной перфекционизм) В интернете сейчас много не нужной информации, полного бреда, мусора, рекламы, чистой наживы, что очень огорчает и выматывает. Совсем недавно я набрела на ваш канал. И могу сказать с уверенностью, что это то, что нужно, что нужно вообще каждому человеку. Многое я ещё не успела изучить, но то, что просмотрела, откликается во мне сполна, в самую точку. Очень хочу научиться справляться с… Подробнее »
Хочу поделиться своим опытом. Я стала Мамой два месяца назад. С ребёнком провожу все своё время, 24/7, помочь больше некому. На себя времени нет совсем с одной стороны. С другой стороны, я приобретаю семинары и вебинары Ады, слушаю целыми днями, они у меня фоном играют, и таким образом, наполняюсь информацией, мудростью, трансформирую своё сознание, учусь получать удовольствие от каждого дела, это придаёт мне сил и поддерживает меня. Сейчас такой период у меня, и я проживаю его с удовольствием и благодарностью, а могло бы быть все по-другому. И это все благодаря той мудрости, которой Ада делится с нами
Ада, какое замечательное видео, как раз сейчас для меня очень актуально. Я в данный момент сижу в декрете, малышу 4 месяца. То что я услышала, сильно во мне откликнулось У меня периодически бывают моменты раздражения из-за того что хочу потратить время на себя, но к сожалению не всегда получается, потому что надо быть с ребёнком! Пока не знаю как с этим фактом работать, ведь в голове я отлично понимаю, что надо потерпеть и вскоре появится время и для себя. Я даже умудряюсь иногда на часик уходить на массаж, кайфую в эти минуты и возвращаюсь домой повеселевшая и отдохнувшая. Ещё раз… Подробнее »
Спасибо за видео. Я готовлюсь стать мамой в четвёртый раз и каждый раз материнство в первый год ребёнка даётся мне с трудом. Я общительный человек и изоляция с ребёнком, недостаток общения сильно сказывается на моем мироощущении. Понимаю, что все это временно, детки вырастают. Но как же важно вовремя слушать такие поддерживающие слова и да, давать себе то, что необходимо. Счастливая мама — счастливый малыш) Спасибо, что поднимаете важные темы
Благодарю за видео и поддержку.Когда рождается ребёнок чувствуешь себя в растерянности, а как правильно его воспитывать? И тут подключаются родственники, соседи и особенно когда гуляешь с ребёнком на улице посторонние бабушки, которые обязательно найдут, что ты делаешь не так,и обязательно всем надо вставить свои советы, которых вообще не у кого не спрашиваешь. И сначала вроде на советы посторонних не реагируешь, а потом начинаешь сомневаться в себе, а вдруг и правда,то что тебе говорят, вот это пресловутое,бабушки старше, они же жизнь прожили и лучше знают. Но сначала нужно посмотреть , какие отношения со своими собственными детьми у советчиков, а потом уже… Подробнее »
Я только готовлюсь стать мамой, и Ваши видео помогают мне настроиться нужным образом. Я знаю, что если бы запланировали рождение ребенка раньше, то я была бы задерганной и суетливой мамашей, какой я помню свою маму. Сейчас, после стольких трудов и осмыслений я многое понимаю по-другому, с мужем уже давно перестали ругаться и очень много смеёмся вместе, я перестала ревновать и суетиться, пытаться угодить, научилась выставлять границы и знаю, что мне не нужно быть идеальной матерью, я буду достаточно хорошей матерью. Спасибо, Ада, многое из этого я достигла благодаря Вам, я с Вами очень давно, радовалась рождению Вашей дочери, проходила вебинары,… Подробнее »
Легкого и радостного материнства Вам, Анастасия. Спасибо за добрые слова!
Дорогая Ада, я мама двух детишек и очень их люблю. На данный момент сижу дома и выполняю одну и ту же домашнюю работу и действительно иногда кажется что какие то важные дела организовываются только для того что бы уйти из дома и не видеть этих безконечных домашних дел! Я вроде и стараюсь уделить себе внимание. Послушать ваше видео за чашечкой чая или кофе или вечером просто посмотреть фильм,но мне кажется что этого не достаточно… Бывает так, что хочется очень много времени для себя, что бы просто отдохнуть… Это нормально? пишу это и становится не по себе потому что начинаю ощущать… Подробнее »
Ада, прекрасное видео . Но у меня возник вопрос: Вот родила ты ,но потом понимаешь что это рождение , вернее беременность , была попытка найти себя и после трех лет внутренних тярзаний понимаешь ,что все это ошибка и ты всего лишь хотела найти своего «внутреннего ребенка» , а не рожать еще одно человеческое существо . Вот как , именно как простить себя и не винить себя и ребенказато , что он существует . Я просто пресекаю мысли нехорошие ,полные ненависти , но порой мне хочется ударить ребенка сделать ему больно , чтоб понял как страдаю я . Это ужасно… как… Подробнее »
Ада! Спасибо за ваш труд! Вы делаете сложные вещи понятнее и, для меня, всегда находите нужные слова в нужный момент….я стала мамой почти 9 месяцев назад, думала, что абсолютно готова и так долго к этому шла, а на практике оказалось, что к этому нельзя было подготовиться…мне кажется, что жизнь остановилась, ничего не происходит и я не расту, а на продуктивную деятельность не остаётся сил и времени, замкнутый круг какой-то) впервые пишу что-то подобное в интернете…спасибо вам за вас!
Здравствуйте, Ада! Скоро готовлюсь стать мамой, и данная тема на сегодняшний день для меня очень важна. Буду очень рада новым видео о материнстве. Все Ваши видео заряжают положительной энергией, и понимаешь, что всё будет хорошо, всё получится. Очень Вам благодарна за Ваш труд, спасибо большое!!!:)
Мое самое любимое видео! С появлением малыша думала сойду с ума. Очень много изменений произошло в моей жизни. С 4-х месячным ребенком ушла от мужа. Поняла что, не хочу чтоб, малыш видел и слышал ссоры. Очень боялась, заложить малышу в раннем возрасте, что родители не уважают друга, придирки, надо заставлять папу, чтоб сидел с малым. Не Любовь, не уважение. При чём до появления малыша, понимала, что вместе не будем, но что то держало. Как оказалось невротические отношения. Спасибо Ада, за ответы, которые нахожу в видео. Переехали к маме, но тут возникли другие сложности. Мама учила, пилила, опытная 3 воспитала. Мама… Подробнее »
Здравствуйте, Ада! Спасибо за вдохновляющее видео. Я, наконец, разрешила себе один мой личный выходной в неделю и по часу каждый вечер. Сказала мужу, что этого зависит спокойствие и радость в нашей семье, и он согласился. Почему я раньше так не делала? Мне даже в голову это не приходило, что так можно
Спасибо) Как мне понравилось, что злиться это нормально. Что хотеть отдохнуть, да и вообще что-то хотеть для себя это нормально. Нормально. Нормально…какое хорошее слово))) Сейчас беременна вторым малышком. И это нормально, что я хочу все время спать) Это, нормально не скакать как конь, хлопоча по хозяйству, а то вдруг чего не успею. И еще есть волшебная фраза: «ЖИТЬ НАДО НЕ РАДИ ДЕТЕЙ, А ВМЕСТЕ С НИМИ!»
«Ребенок может научить взрослого как минимум трем вещам: радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и настаивать на своем.»
Ада, очень хочется Вас поросить снять видео о родах и как простить себя и смириться если роды прошли не так как хотелось
Ада!!! Спасибо за видео, как раз актуально) скоро стану маму и хочу быть довольной, наполненной, счастливой))) и чтобы силы на ребенка хватало и на себя и на удовольствие каждого дня!!!! Желаю всем мамам, любить, цвести и дарить радость себе и своему чаду)))))
Здравствуйте, Ада! Я сейчас тоже на дикрете , и во второй раз стала мамой) хочу к вам обратиться за советом, не совсем по этой теме, но я надеюсь вы откликнитесь, дело в том что я в разводе, и двое детей от одного отца, от моего бывшего мужа, не раз сходились и расходились, но не смотря на мою беременность, все таки решила расстаться окончательно, даже есть молодой человек, который очень сильно любит обоих, готов усыновить, и мой старший сын хорошо относится к нему, ему 8 лет, даже любит как друга, но вот стоит заговорить о его отце, у него начинают наворачиваться… Подробнее »
Как это интересно! Я с первых дней беременности сплю с плюшевой игрушкой, вот прям не могу заснуть без нее, хотя до беременности такого не наблюдалось))) внутренний ребенок требует, наверное))
Моя больная тема. Веду с ними как ребенок со сверстниками, огрызаюсь, ругаюсь, раздражаюсь. Потом съедаю себя и от этого чувствую себя в тройне хуже. Периодами отношения правильные, я родитель, они мои дети. В последнее время начала время от времени возле себя представлять маленькую себя, в основном улыбающуюся и от этого непроизвольно появляется у самой улыбка. Ада, с Ваших видео начался мой путь осозности, я благодарю Вас за всё, что Вы делаете. Я не знаю как Вам удаётся находить именно те слова, которые очень точно откликаются у меня внутри.
Благодарю за это замечательное видео! После первых родов я так стремилась быть идеальной матерью, что совсем потеряла себя. И вот, спустя 6 лет беспрерывного декрета, я начала возвращаться к себе. И как только я этого захотела и начала действовать, время на это нашлось! Хотя его всегда не было, у меня три маленьких ребенка. Вы меня очень вдохновляете. Я чувствую, как из уставшей и замотанной превращаюсь в умеющую наслаждаться жизнью женщину!
Спасибо за напоминание о ценности и важности материнства!!!! Да ето не всегда просто, иногда усталость и роздражение берёт верх, мне помогает мысль о том что не у всех есть возможность быть мамой, знаю девушку которая на последних сроках потеряла ребенка. И вот когда усталая, ношу свое орущие чадо всегда думаю Спасибо, что имею возможность быть мамой.
Доброго времени суток, дорогая Ада. В этом видео Вы говорите о том, что нормально иногда испытывать негативные эмоции по отношению к своему ребенку. Подскажите, пожалуйста, а нормально ли иногда испытывать их по отношению к своему мужчине? Заранее благодарю за ответ.
Добрый день, дорогая Ада! Как это верно, про то, что появляется некая «ревность» что ли, к ребенку. И я ещё даже не мама, и у меня до недавнего времени вообще не было желания заводить детей, потому что мне казалось, что этот маленький человек уже заведомо придёт, чтобы ущемлять меня, отнимать моё время, возможности и радость жизни!!! Мне потребовалась уйма времени, чтобы осознать, что всё то, чего я была лишена в детстве, на что будут иметь право мои дети, я в состоянии и просто обязана обеспечить себе сама прямо сегодня, не теряя ни секунды! Как можно больше наполниться энергией, напитаться радостью,… Подробнее »
Вы верно заметили — это взросление. и не каждый человек доходит до него.
Дорогая Ада у Вас на странице даже комментарии очень полезные !!!
Спасибо огромное !!!!! Поделюсь с удовольствием моим опытом. Как мать хотела быть идеальной мамой. Все успеть самой и ночь просыпаться самой , хотя помогала моя мама. Но через четыре месяца силы упали и пила витамины. Тогда стала активно принимать помоги со стороны ! Это мой совет принимайте помощи со стороны! А со второй — только спустя год , когда проверяла фото дочери обнаружила , что любовь и удовольствие пропустила . После выделяла каждый день времени на игры с ребёнком и любовь внутри как мать . Моей ошибкой было то , что с младшей я забыла о старшей о её чувствах… Подробнее »
Здравствуйте, дорогая Ада! Я мама уже взрослых дочерей и тоже абсолютно согласна с вами- надо уделять внимание своему внутреннему ребёнку во время материнства! А как всё успевать и заботиться о ребёнке и находить время для себя? С первой дочерью было так: я родила её в одно и тоже время со своей сестрой и мы вместе с сестрой объединялись и делали все свои дела вместе. Пока я сидела с детьми, она готовила, стирала, ходила в магазин и т.д. потом когда дети спали мы с ней занимались своими любимыми делами ,вязали, шили и т.д . Потом мы вместе гуляли с детьми, доходили… Подробнее »
спасибо за видео! не первый раз и не только от Вас, Ада, я слышу пример про герметизацию самолета и про дальнейшие действия)) видимо потому что этот пример очень ярко иллюстрирует нам отношение к материнству. я сама мама 2их девочек, младшей 1год и 4 мес, старшей 9лет. и я прекрасно помню себя со старшей новорожденной — за первые 4 месяца с ней я ощущала, что я деградирую…день похож на предыдущий (проснулись-поели-умылись-поспали и так по кругу). я ненавидела мир, окружающих и свою жизнь собственно…казалось ужасно несправедливым, что я попала в такие оттягащающие обстоятельства)))))вспоминаю теперь об этом с улыбкой) со второй дочей в… Подробнее »
Добрый день! Осмотрев видео поняла,сто в глазах дочери все пять лет я была уставшей раздраженный и отстраненной мамой. Я настолько была недовольна собой ,что транслировать ето дочери.как ето можно исправить сейчас? Ей пять лет( спасибо йчаси я работаю над собой,наши отношения изменились,но как переписать то,что уже заложено? Ее сценарий — жертва,и она боится. Она боится заявить о себе,ведь ее так долго не принимали,она очень привязана ко мне,ей все сегодня время нужна помощь и поддержка,она не самостоятельная
Ада, спасибо Вам. Слушала и слезы текли по щекам. Я мама лучшего мальчика 3,5 лет. Знаю, знаю, что нужно быть счастливой, чтобы ребёнок был счастливым. Быть общительной, уверенной в себе, чтобы ребёнок был таким же. Но как же это трудно…, если сама не такая… Мне кажется, что сын меня ненавидит, он говорит, что не любит меня если я спрашиваю, бьет меня, когда злится. Как я виню себя за то, что от усталости приходят в голову такие мысли, что страшно обозначить. Мне нравится читать с ним, водить на кружки, но как я не хочу играть в игрушки с ним (возить машинки,… Подробнее »
Ада , спасибо за видео! Работаю в детском саду, обожаю свою работу, собственных детей нет. Иногда смотрю на родителей и думаю почему до сих пор нет экзамена на проверку элементарных знаний, после сдачи которого пара могла бы стать родителями.
Адочка, спасибо Вам за доброе сердце и мудрые советы! Немного больше года пользуюсь Вашими знаниями и в трудных ситуациях захожу на сайт и выбираю подходящее видео!!! Моя трансформация началась именно с Вас! Бесконечная благодарность от Вашего постоянного и восхищенного слушателя!!!!
Дорогая Ада, Я »с Вами’ почти три года. Не помню точно как набрела на Ваше видео на YouTube, но оно было очень кстати в тот момент. Насколько помню, оно было о любви и уважении к себе… Возможно именно тогда с Вашей легкой руки (и голоса;) было посеяно зерно изменений и трансформации во мне, и могу сказать с уверенностью что оно действительно прорастает!;) Нередко оно заболевает и начинает чахнуть, и в эти моменты я снова переслушиваю ваши видео, и они снова вдыхают в меня жизнь. И снова все сводится к любви к себе…. И я бы даже назвала это наукой. Потому… Подробнее »
Милая Ада, доброго времени суток! Как мысленно можно повлиять на то чтобы, выучить иностранный язык эффективно и в быстрые сроки. Вообще на свои умственные возможности?
Только что слушала видео в подкасты, и случайно услышала видео о эмоциональном залипания…которое раньше почему-то не слышала…великолепное видео….очень емкое! Всем советую переслушать. Я вдохновилась и сажусь на эмоциональную диету.)))) Спасибо Ада!!! Обожаю переслушивать старые видео, каждый раз в них открываю для себя новый смысол-это потрясающе!!!!!
Спасибо, Ада, за ещё одно напоминание о том, как важно любить себя, и как паралельно такой подход помогает решать важные вопросы в жизни. Я упустила..упустила очень много времени, и сейчас учусь заново отношениям с собой и со своим сыном. Я перестала делиться со всеми, спрашивать советов, задавать вопросы людям, которые не могут справиться со своими жизненными задачами. Перестала чувствовать себя виноватой по этому поводу. Мысль о том, что это только моя жизнь, и мой выбор, стала давать мне больше свободы и силы, чем ожидания, что кто-то конкретный мне должен помочь. Садик, школа, колледж. Иногда бывает очень непросто, потому что приходится… Подробнее »
Здравствуйте, Ада! Спасибо за видео. Да, эмоциональная усталость очень удручает, в моем случае могу накричать, когда сильный недосып. Доченьке 2 года. Головой понимаю, безусловно, что нельзя, но вот срываюсь. В такие дни стараюсь спать в обеденный сон ребенка, и пораньше укладываться. Хотя конечно такое ценное время на себя, когда малыш спит) Очень много литературы прочла о том, как важно быть рядом первые года, о привязанностях, и теперь морально трудно пригласить няню, или отдать малышку в детский садик хотя бы на полдня. Наверное это могло бы быть нам обоим на пользу, но вот не могу… Некое чувство вины, боюсь, как бы… Подробнее »
Ада,спасибо за очередное очень полезное видео!Я интуитивно всегда старалась не забывать про своего внутреннего ребёнка!Конечно,со стороны «бабушек» порой мои поступки воспринимались с осуждением!Вот именно,это желание побыть одной.Но,постепенно,все привыкают к этому и начинают с тобой считаться. +У меня ещё и гиперактивный ребёнок с рождения,и несмотря на все наши активности:длинные прогулки,плавание,танцы,коньки зимой,скалодром,спать мы ложимся поздно,и так было всегда..Конечно,иногда устаёшь от постоянной активности.Сейчас дочке 6,5и я ей прямо говорю:если не дашь побыть с собой немного-буду нервной:)На что она мне отвечает:ладно,ладно только без истерик:)Так же об’ясняю,что мне надо встречаться с подружками,что я не могу заниматься только детскими делами.Постепенно,это работает!Согласна с Адой,материнством надо наслаждаться а… Подробнее »
Ада,спасибо Вам огромное за это видео!очень очень нужное видео!моему сыну 2,8 и я тоже не отношусь к мамашам,зацикленным на своем ребенке,и не ставлю ребенка на 1е место,в связи с чем иногда сталкиваюсь с косыми взглядами в свой адрес.В нашем обществе, к сожалению, сейчас как-бы в моде культ детей и самопожертвования матерей,и вокруг я вижу очень много несчастных семей!полностью с вами согласна-точно ребенку важнее КАЧЕСТВО времени,проведенного с родителями!ребенку нужна именно ЛЮБОВЬ,а там где есть жертва,несвобода,чувство вины,ЛЮБВИ нет!когда я только стала мамой,я тоже попала в этот капкан,что мол родила,теперь терпи,забудь про свои желания и пр,я постоянно раздражалась на все подряд,обвиняла и даже… Подробнее »
Ваш комментарий был выбран призовым. Менеджер свяжется с Вами пои мейлу, чтобы предложить участие в вебинаре. Проверьте спам, если не получите письмо. Поздравляю!
Дорогая Ада, Вы даже не представляете, насколько вовремя для меня появилось это видео! Слушала его со слезами. Дело в том, что сегодня я как раз весь день себя «шинковала на кусочки», «изгрызла» за то, что вчера ночью испытывала гнев и злость по отношению к дочке. Ей всего пять недель и вчера была одна из тех ночей, когда она кричала и я не могла ее усыпить несколько часов подряд. И вот под конец уже, когда сил не было, сквозь сон я допустила плохие мысли по отношению к ней (надеюсь, Вселенная этого не услышала). Стыдно ужасно, я себя разочаровала, потому что знаю,… Подробнее »
И Вы, и я, и любая другая мать «выдаёт».
Дорогая Ада, спасибо за видео и поддержку) Все верно…не знаю точно, когда родилась Ваша дочка, но понимаю, что они с моим сыном примерно одного возраста, у нас октябрь 2016. Так вот поначалу я также очень себя изводила, но потом я поняла главное: лучшее, что я могу дать своему ребенку-это счастливую маму! Я сняла с себя некоторые обязанности и определила свои и ребенка границы от разного рода советов и Вы знаете, все изменилось))) Материнство должно быть в радость и все будут счастливы. К сожалению, часто женщины, которые положили свою жизнь на алтарь «идеальной мамы» в будущем, когда ребенок вырастает, либо продолжают… Подробнее »
У нас еще с мужем нет детей , но как по мне это видео , можно сказать » рецепт» подойдет и в других ситуаций в жизни . Например, когда близкие очень тяжело болеют у нуждаются в твоей заботе, а ты как бы сама забываешь жить , дабы поддержать и хоть не немного облегчить их страдания и немного продлить их жизнь. Мне очень часто хотелось тогда сбежать из дома, что бы нечего этого не видеть, а потом корила себя за свою бесчувственность. Теперь понимаю, что для себя тоже нужно выделять хоть немного времени, даже в таких ситуациях. Все та же аналогия… Подробнее »