Как изменить себя: 3 вывода за годы трансформации

 

Подписаться на личную рассылку Ады Кондэ здесь >>>
Все видеосеминары и расписание мероприятий здесь >>>
Скачать аудиофайл к этому видео в формате MP3 >>>

 

Перейти к комментариям >>>

Вы можете самостоятельно создавать себя и определять, какой личностью станете завтра. Эта статья станет для вас поддержкой на пути изменений, а для кого-то —  настоящим открытием. Поговорим о практической стороне пути трансформации.

 

Одно из главных решений, которые человек принимает в жизни — решение, кем он хочет становиться. Кто-то думает, что невозможно поменять себя, но в действительности любой человек может создавать себя сам и управлять переменами в себе. Вы можете определять, какой личностью будете завтра и какая жизнь будет с вами случаться. Но большинство людей не задумываются об этом, то есть проживают свой сценарий по умолчанию. То, кем они становятся, определяется лишь радиусом от яблони, с которой они упали. Поэтому если приглядеться, то пословица «Яблоко от яблони недалеко падает» верна для большинства людей. Но есть самородки, которые вопреки статистике, оказываются от своей яблони на огромном расстоянии.

Любой человек может создать себя сам, но далеко не каждый действует. Самое интересное, что сопротивление реальным переменам в себе может возникать ещё до начала пути: когда человек, сталкиваясь с информацией, что может изменить себя до неузнаваемости, испытывает отторжение. Ему сложно представить себя другим и кажется, что он не имеет на это права. 

Действительно, на пути к новому себе нам неизбежно придётся столкнуться с дискомфортом. Но также нужно быть готовым к невероятному счастью и ощущению свободы от осознания, что никто и ничто не определяет вас.

 

Дайте себе право быть любым и двигаться вперёд, не оглядываясь на прошлое.

 

При этом нужно быть готовым к сложностям. Например, человеку, который привык к финансовым трудностям, непросто представить себя, легко зарабатывающим деньги и имеющим большие ресурсы. Та же ситуация касается восприятия себя в отношениях с партнёром. Нередко женщина, неуверенная в своей привлекательности, боится представить, что может быть сексуальной, притягательной, может чувствовать себя комфортно в окружении внимания, которое ещё вчера её пугало. Женщина, которая всегда воевала со своим телом и лишними килограммами, не верит, что можно всегда быть стройной. Застенчивому человеку непривычно представить себя харизматичным, окружённым вниманием и проявляющим интерес к другим. Ему часто кажется, что он не нужен, неинтересен. Именно такую реальность он и получает, потому что имеет такое восприятие себя и ожидает соответствующего отношения от других людей. 

 

Как только вы меняете восприятие себя, неизбежно меняется ваша реальность. Это закон наполнения. Мир вокруг вас формируется как ответ на ваш внутренний запрос. 

 

Вашим внутренним запросом является ваше самоощущение. Нередко человек не может стать тем, кем хотел бы стать именно потому, что отрицает, недолюбливает что-то в себе и не понимает, что таким образом только укрепляет эти качества в своей жизни. Наверняка у вас возник вопрос: «Как можно не обращать внимания на качества, которые мне в себе не нравятся? Как их можно изменить, если закрыть на них глаза?» Дело в том, что нужно не закрывать глаза на «неугодные» вам черты, а сознательно фокусироваться на качествах, которые хотите взрастить вместо них. 

 

То, на чём вы фиксируете внимание, начинает укрепляться в вашей действительности. 

 

На эту тему есть семинар «Технология создания Своего Нового Я», который существует уже много лет и крайне популярен. Техники и методики, о которых я рассказываю на этом семинаре, продолжают работать и давать поразительные результаты. За годы существования проекта в моей жизни появились новые роли, с которыми я благополучно справляюсь во многом благодаря техникам и методикам из семинара «Технология создания Своего Нового Я». И если что-то в моей жизни не складывается, я задаю себе вопрос: «Какую методику я могу использовать, чтобы изменить ситуацию?» И вместо того чтобы искать что-то новое, я возвращаюсь к техникам, которые использовала всегда, и они срабатывают снова и снова. Поэтому методики, которые я использовала более семи лет назад, продолжают работать и сегодня, но только при одном обязательном условии: ими нужно пользоваться. 

Мои выводы за годы трансформации

1. Я создаю свой бизнес и проекты для того, чтобы они создавали меня. Я выбираю задачи, которые будут менять меня в ту сторону, в которую я хочу измениться. Они делают меня личностью, которой я хочу стать завтра. Поэтому главное — понимать, каким человеком вы хотите быть. Я понимаю, кем хочу быть, как хочу себя чувствовать и воспринимать. Как только появляется это видение, в жизни начинается магия: приходят идеи, решения, люди, ситуации. Это удивительно! И всё это создаёт человека таким, каким он хочет себя видеть. Главное – иметь представление, кем вы хотите стать. Знаете ли вы, какую личность создаёте? 

2. Я не ищу короткую дорогу, чтобы быстрее оказаться на вершине. С каждым днём дорога наполняется еще большим смыслом и удовольствием. На самом деле цель — это путь, а не конечная точка. Именно в процессе движения происходит трансформация: вы ставите задачи, реализуете их, испытываете удовольствие и меняетесь. 

Представьте, что пришли в дорогой ресторан. Ваша цель – не наполнить желудок едой, а насладиться атмосферой, вкусом пищи, пообщаться с собеседником. Вы хотите прожить эти моменты. Не нам решать, длинным или коротким путём идти. Как только вы решили, в какую точку хотите прийти, вас обязательно туда приведут. И это будет удивительный и достойный путь. 

 

Вам даётся не то что вы хотите, а то, кем вы являетесь. 

 

3. Ежедневно я уделяю время для того, чтобы настроиться на нужный образ мыслей. У каждого успешного человека, которого я встречаю, есть свой ритуал, помогающий ему быть в контакте с собой. Это может быть пробежка, медитация, йога, планирование дня или что-то другое. Каждое утро уделяйте хотя бы 15 минут для того, чтобы настроиться на внутренние изменения и нужный образ себя. Каким человеком вы видите себя завтра? Какой личностью хотите стать? Возьмите лист бумаги, ручку и запишите ответ. Настоящие перемены находятся на расстоянии вытянутой руки, на расстоянии мысли, на кончиках ваших пальцев. Подарите себе свободу. Прямо сейчас вы можете быть любым! 

Я желаю вам настойчиво идти по выбранному пути и оставляю в помощь ссылку на раздел с медитациями и настроями, которые помогут вам при ежедневном прослушивании находиться в ресурсном состоянии и воплотить в жизнь любые перемены. 

А в качестве прикладной инструкции к вашим реальным переменам оставляю ссылку на семинар «Технология создания Своего Нового Я», о которой я упоминала выше.

С любовью,

Ваша Ада Кондэ

 

Чтобы оставить/прочесть комментарии или присоединиться к обсуждению этой статьи — пролистывайте вниз.

Перейти к комментариям >>>