НОВОСТИ:
На главную » Отчёт 1 (I ступень ОТЖ)
подробнее...

Отчёт 1 (I ступень ОТЖ)

Я рада, что вы остались верны своему намерению начать эту программу и пройти её!

Представьте себе, но часть участников не уходят дальше просмотра первого задания. Потом им становится лень… Лень сделать простое (но не лёгкое) первое задание: помечтать и нарисовать картину желаемого завтра! 

Конечно, не все осмеливаются мечтать, но именно мечты становятся топливом осознанных перемен. Это вектор, и сейчас вы его осознанно устанавливаете.

Я жму вашу руку и желаю получить самые невероятные плоды от вашей работы с этой Программой.

Эти три дня Вы посвятили тому, чтобы ответить на вопрос: как я хочу изменить свою жизнь и себя? Какие перемены мне нужны?

Пришло время написать свой отчёт по первому заданию…

Оно состоит из 2х частей, оставьте ответ в комментарии на этой странице: 

✅ Первая часть ОТЧЁТА:

1) какие цифры у вас получились после первого задания?

(В сумме должно быть 100%)

2) Напишите, одним словом или одной фразой, каким по ощущения были эти три дня для вас?

Примеры ответа в комментарии:

60-30-10, волнительно

25-45-30, растерянная

80-10-10, не терпится приступить к следующему заданию!

✅ Вторая часть ОТЧЁТА — для тех, кто участвует в Инстаграм! 📸 Фото отчёт в Инстаграм! Его вы публикуете (если ещё этого не сделали!) в своём аккаунте, как обычной пост. На фото было бы интересно увидеть либо ваш блокнот, либо дух процесса работы над заданием 1.  Обязательно поставьте в описании к своей публикации хэштэг  #отж_адакондэ , иначе я и другие участники его не увидим.

Отчёты — очень важная часть. Не стесняйтесь ходить и смотреть фото отчёты других, для этого просто нажмите в Инстаграм на #отж_адакондэ (и там пройдите во вкладку “недавние”).

Я жду Ваши комментарии и фото отчёты!

⚠️ Обратите внимание, что я опубликовала для вас дополнительное видео “К ОТЧЁТУ 1” (смотрите выше), чтобы помочь с первым заданием. Видео по ссылке в профиле и на Телеграм канале.

Успехов и… Я ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ВАЖНЕЙШИМ ПЕРВЫМ ШАГОМ!

Ваша ♥️Ада

Подписаться
Уведомить о
guest

3.6K Комментарий
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
maltseva142rus@gmail.com
maltseva142rus@gmail.com
4 дней назад

Галина

Леонид
Леонид
8 дней назад

Отчёт 1 (I ступень ОТЖ)Первая часть отчета: 50%-25%-25% слегка болит голова. Вторая часть отчета:После моего поступления в институт (1982г) с отцом был разговор он спросил:»Кем ты хочешь стать после окончания института?» Я ответил:»Директором шахты». Тогда он сказал:»Ты не представляешь насколько трудна эта работа, план аварии иногда и с гибелью людей. А вот первый секретарь, ни за, что не отвечает (как ему казалось) ходит с иголочки и не привязан к предприятиям». В последствии, в силу обстоятельств о своей цели забыл. Спросил жену:»На кого из сказочных героев, я, больше всего похож?» Она ответила:»Данило мастер». Это тот кто все время работает в подземелье… Подробнее »

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Елена
Елена
10 дней назад

30/40/30 Предвкушение своей новой жизни

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Диана
Диана
10 дней назад

45/30/25. Могу сказать, что было о чем подумать. Но сложно. Первая часть в принципе, была для меня без затруднений. Вот вторая часть далась не то что сложно, но тут мне важно было принять то чего мне хочется видеть в своей жизни и какой хочу видеть себя. Когда это писала, ощущение счастья и радости было во мне, и какой я могу быть.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Наталья
Наталья
11 дней назад

40-20-40 Хочу все поменять в своей жизни. В первую очередь полюбить себя и разрешить себе любить.

Татьяна Титова
11 дней назад

40/20/40. С блокнотом прям в точку. Недавно купила красивый блокнот для записи благодарностей, две страницы заполнила и то одно то другое так и лежит на месте блокнот, вот думаю его и возьму и начала в нем писать, назвала его «МОЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ» … а какая она новая что блокнот то условно старый. Осознание что пытаюсь меняться, а изменение ли это? Так для меня ответ пришёл , грустно на самом деле от такого проявления и что действительно признала то что постоянно ощущаю что я не достойна той жизни мечты. Пошла в магазин за новым красивым блокнотом. Картинки жизни мечты у меня… Подробнее »

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Туяна
Туяна
11 дней назад

20-30-50 предвкушение

Салтанат М
Салтанат М
11 дней назад

50/20/30
Я рада была осознать, что, в основном, жизнью своей довольна. А так раньше любила позависать в страданиях о том, что плохо. Такие сферы как семья, друзья, финансовая стабильность составляют мою позитивную базу. Это осознание даёт ресурс работать над другими сферами как здоровье, тело, профессиональная реализация и тд.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Томочка
Томочка
12 дней назад

50/30/20. — мій стан хвилюючий і я вже бачу ,які чудові зміни відбуваються в моєму житті ❤️)))Благодарю ,Ада,за те,що Ви робите для мене ))))))

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Марина
Марина
14 дней назад

30/30/40, хочу идти дальше!

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Ирина
Ирина
14 дней назад

Задание 1.часть 1: 40%-20%-40% часть2: чётко старалась всё представить и почувствовать. Было очень приятно, до слёз. Первую ступень прохожу первый раз. Использовала когда-то вырезанные картинки. Купила красивый новый блокнот.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Ульяна
Ульяна
14 дней назад

5 — 15 — 80 — грустно улыбаюсь. Я много думала и раньше обо всём этом, поэтому в целом задание далось играючись. Хотя когда-то давно, когда я впервые у кого-то прочитала такую разблюдовку на проценты и задумалась, то была сильно разочарована и расстроена, ведь я-то тешила себя надеждами и иллюзиями, что, раз я терпимо отношусь ко многим вещам, то, значит, как минимум 50 процентов можно отнести к положительной стороне. Но на деле, если задуматься, 80 процентов приносят мне дискомфорт, даже лёгкий, но всё же это некомфортно. Во многом это из-за моей непроработанности, эмоциональной нестабильности. Во многом — как пережиток прошлого… Подробнее »

Оксана
Оксана
15 дней назад

20/20/60. Сказать, было некомфортно, — ничего не сказать. Первая часть далась легко, а вот вторая….. После описания моей жизни мечты, долго не могла придти в себя, дрожали колени, и тряслись руки. И сильное внутреннее возбуждение. Я заглянула в себя и обнаружила, что совсем разучилась мечтать.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Елена
Елена
15 дней назад

20/20/60

olgagolub285@gmail.com
olgagolub285@gmail.com
17 дней назад

Повторно зашла на первую ступень в ожидании второй. И решила пройти её ещё раз, уже на другой глубине. Более осознанно. И действительно, на этот раз получается гораздо глубже. Уже не кажется всё таким лёгким и в виде игры. Смотрю на это очень серьёзно и понимаю что и для чего я это делаю и на каком уровне.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Anna Maslianyk
17 дней назад

40%, 20%, 40%. В моем воображении появились некоторые картинки из далёкого детства, когда я мечтала о своем будущем.

Анастасия
18 дней назад

60,30,10, мои желания будущего противоречивы. Желаю квартиру, но вижу там себя без мужчины, желаю дом, а там я с мужчиной. Непонятные ощущения.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Ариадна
Ариадна
18 дней назад

20-20-60, на пике откровения к себе. Оказывается, я боялась честно признаться себе, чего я хочу на самом деле

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Алтынай
Алтынай
20 дней назад

30-35-35, хочу полностью трансформироваться. Задания выполняла вовремя с телеграма, на вебинар не успела попасть по времени, к сожалению( надеюсь не поздно ещё на 2 ступень попасть. Первая выполнена полностью

Юлия
Юлия
20 дней назад

Здравствуйте!
50/30/20

Наталья
Наталья
20 дней назад

80/20/0
Благодарю вас.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Елена
Елена
20 дней назад

50-40-10 — «Мой путь к счастью «

Тамара
Тамара
21 дней назад

70-15-15 радостно Вспомнила детские мечты, почти все исполнились! Написала новые желания и мечты, чувствую себя в предвкушении исполнения желаний. Есть только один вопрос не ясный: иметь интересное дело, хобби, чтобы с большим интересом этим заниматься. Найти это дело.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Оксана
Оксана
21 дней назад

Добрый вечер присоединилась сегодня! очень вдохновляют видео-настрой .Долго слушала вдохновлялась. Решила действовать.Надеюсь догоню вас.

  1. 40%-20%-40%
  2. сочинение написала с удовольствием,погрузилась в мечту с головой,даже почувствовала то место где я находилась в мечтах,и рядом человека о котором я мечтаю
Юлия
Юлия
21 дней назад

50- 30-20 %
Да я начала,когда все уже закончили. Но считаю изменения к лучшему всегда ВОВРЕМЯ. Я знаю чего хочу и написать задание в тетрадь для меня не сложно было. Блокнот купила за пару недель до. Просто понравился и захотела купить. А сейчас торжественно отклеила ценник и дала название) проверила неоднократно, что мало хотеть и видеть куда ты хочешь прийти, надо ещё ДЕЛАТЬ, БЫТЬ СМЕЛОЙ И ДОВЕРЧТЬ СЕБЕ! ЧЕГО И ВСЕМ ЗДЕСЬ ЖЕЛАЮ!

Гульнара_Дан
Гульнара_Дан
21 дней назад

Всем привет! Начинала ОТЖ-1 со всеми, но жизнь внесла свои корректировки, поэтому сегодня 16.11.2022, я продолжаю свой путь ОТЖ-1. Мое соотношение 25%-40%-35%. В целом я осознала что показатели не очень, есть недовольство своей жизнью, я как будто застряла по пути к своим изменениям.

Ольга
Ольга
22 дней назад

20-30-50. Ощущение, что разгружаю вагоны со щебнем

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Yur.lena@mail.ru
Yur.lena@mail.ru
23 дней назад

Как-то не правильно отправила отчёт 2-й раз. Технически. Задание сделала сразу. Но долго тянула с отчётом и потом ещё застряла на 2-м задании. Сразу купила блокнот. Выбрала очень приятный на ощупь с алой обложкой и с иероглифом «Радуга». Так и назвала свой альбом » Радуга моей жизни» Как после грозы на солнышке выступает радуга, так и перемены в моей жизни проявятся. Разрисовала титульный лист радугами, цветочками и смайликами Как в детстве личные дневники разрисовывали , только фломастерами Цыфры получились такие 60 -10-25 Удивительно! ,что обнаружила аж 25% того, что меня расстраивает. Не ожидала, что окажется так много ,потому что считала… Подробнее »

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Светлана
Светлана
23 дней назад

70/20/10 — познающими

Татьяна
Татьяна
23 дней назад

60-15-25-хочу обновление в своей жизни

Жанна
Жанна
23 дней назад

80/20/10 я хоть и позже присоединилась сегодня 14.11.2022, считаю еще не поздно. Я готова, полна решимости!

Ангелина
Ангелина
25 дней назад

25/50/25, возможно и 20/70/10
2часть задания вспомнилась сразу, записала.

Саяна
25 дней назад

Всем доброго времени суток! Начала 1 ступень. Я в отчаянии и в надежде на перемены и изменения, так как, на мой взгляд, нахожусь на дне. Долго время я «развивалась, познавала новое, анализировала, находила причины и следствия», но бездействовала. И тут на канале Ады, как по заказу, выходи видео о том, что хватит копаться в себе, действуй. Вспомнила, что давно уже хотела прочти эту программу и наконец, начала. Тетрадь я выбрала та, что имелась. Я люблю писать и мне особо неважно, где, главное, чтобы было удобно. Люблю разную канцелярию и блокноты, но тут, для ОТЖ я выбрала обычную 12л тетрадь в… Подробнее »

Татьяна Фирсова
Татьяна Фирсова
26 дней назад

30-35-35, жду новых зданий

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Наталия
Наталия
26 дней назад

Я в прошлом году прошла ОТЖ не до конца, сейчас же имею решимость и желание пройти все три ступени.
50-30-20. А вот второе задание далось с трудом. Почему то в бессознательное отказались оттеснены мои детские мечты, и даже во сне подсказка не пришла.. Но я смотрела журналы, слушала, вспоминала, и насобирала три картинки. Очень надеюсь, что я ещё вспомню то, о чем мечтала девчонкой))

Альбина
Альбина
27 дней назад

И еще дополню, когда писала всю свою представленную жизнь крылья за спиной как будто вырастали, но….. тут же я шла что то делать лишь бы не писать, пошла включать стирку, убирать ванную, туалет, даже ершик в помыла))))))))) лишь бы оттянуть время.Писала два дня.Думала за час получится, но нет

Альбина
Альбина
27 дней назад

20-70-10 я очень хочу перемен в лучшую сторону,найти себя,и уже прекратить страдать херней, жить в гармонии с собой

Айзада
Айзада
27 дней назад

50,25,25. С намерением на лучшие перемены.

Айзада
Айзада
27 дней назад
Александра
Александра
27 дней назад

70-10-20, интересно

Лана
28 дней назад

50- 30- 20 Неожиданно открылись новые горизонты!
Прохожу во 2 раз. Удачи всем Нам!!!

Ксения
Ксения
28 дней назад

30%-10%-60%
С лёгкостью написала, какой личностью я хочу стать, а вот куда я хочу придти, возникли трудности, я не знаю куда! Пошла думать!

Александра
Александра
29 дней назад

45/25/30, в предвкушении перемен

Нуржамал
Нуржамал
29 дней назад

20/30/50 жду с нетерпением следующего задания

Лариса
Лариса
29 дней назад

25-50-25

Ирина
Ирина
1 месяц назад

Здравствуйте!
С нетерпением жду следующие задания
80-10-10
Благодарю большое за такую возможность очистить свое пространство. Я бы долго ещё к чему-то подобному настраивалась.

Karakoz Karataeva
Karakoz Karataeva
1 месяц назад

40,25,35!Долго не могла приступить к ОТЖ, после первого задания как будто море переплылаРадуюсь за себя

Татьяна
Татьяна
29 дней назад
Ответить на  Karakoz Karataeva

30-3-40 прохожу уже во второй раз. Решила в блокноте это задание делать каждую неделю. Разлинеила графы.

Наталья
Наталья
1 месяц назад

65-15-20, если верить себе и своему маятнику. Мозг выдал 50, 25, 25))
А прямо сейчас я иду на вэбинар
Технология создания своего нового Я!
Благодарю сердечно за эту возможность трансформации!

Вероника
Вероника
1 месяц назад

Здравствуйте!Вроде бы я не глупый человек,но с цифрами ничего не поняла(

Кристина
Кристина
1 месяц назад

10-30-60, начинала проходить марафон в тяжёлом эмоциональном состоянии, спустя примерно неделю я чувствую себя лучше, настроение улучшилось, приходили осознания разные.