НОВОСТИ:
На главную » Отчёт 7 (II ступень ОТЖ)
подробнее...

Отчёт 7 (II ступень ОТЖ)

7 недель позади… Стопки исписанных листов, удивительное соприкосновение с разными сторонами своей уникальной личности — с тёмными и светлыми; несколько зрелых шагов к себе и нарастающая сила и связь с Бессознательным и Высшей силой.

Всё это — не считая перемен и чудес — только начало. Начало большого поворота, долгожданного взлёта, начало вселяющего трепет Путешествия.

Путешествие началось.

Я поздравляю всех, кто начал и дошёл до конца. Я поддерживаю тех, кто отважился на несколько шагов к себе, но сейчас остановился. Всему своё время.  

Но мы продолжаем. И сегодня осталось написать отчёт по седьмой неделе и ответить на 1 вопрос:

✅ Что вы узнали о себе на этой неделе, отваживаясь на благодарность? Какие чувства вызывает у вас открытое проявление благодарности другому человеку — в лицо?

И как только вы ответите, честно и смело — переходите к заключительному видео Второй Ступени Программы ОТЖ: 

ЗДЕСЬ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ ВИДЕО И ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ ЗАДАНИЕ! 

⚠️ Через 3 дня будет пост “Заключение” в Телеграм и Инстаграм. Пожалуйста, не пропустите его.  

С любовью, Ада.

Подписаться
Уведомить о
guest

1.2K Комментарий
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Варвара
Варвара
21 минут назад

Благодарить было очнень сложно. Исписана целая тетрадка. о себе узнала многое и еще есть над чнм работать дальше. Подсказки. ЧУДЕСА были повсюду. с каждой неделей было тяжело. Еле доползла до финиша и до отчета. может потому, что не все правила и условия были соблюдены, но я старалась. Благодарю тебя, Ада

Валентина
Валентина
51 минут назад

Благодарю за возможность благодарить!
Я справилась,за что благодарю себя.
Благодарю всех , мы справились!

Наталья
Наталья
1 час назад

За эту неделю я подтвердила себе, что мое желание перемен и решимость дойти до конца сильнее страхов. Самую сложную благодарность я отложила на 7ой день 7го задания. Было трудно нажать на телефон, хотя я его восстановила несколько дней назад. Я не общалась с этим человеком много лет из- за старой обиды. И вот! Всего один звонок, всего 7 минут разговора и стена рухнула, как будто ее и не было. Я чувствую большое облегчение и радость ❤
Заметила, как меняется голос человека, когда говоришь слова благодарности. Как он становится мягче и теплее.
Благодарю за это непростое задание

irina_otzh59
irina_otzh59
1 час назад

Благодарю себя за то, что прошла 7 неделю хоть и с опозданием! Благодарю всех за всё! Благодарю себя за смелость, сегодня я провела первую платную сессию! Я благодарю и говорю приятные слова всем, кто по моим ощущениям нуждается в этом и очень приятно видеть как незнакомые мне люди улыбаются в ответ и расцветают на глазах и все хотят узнать моё имя. Благодарность это образ моей жизни! Я доверяюсь Вселенной всё больше! Я вижу чудеса в своей жизни каждый день! И деньги стали проявляться в моей жизни легче, и более молодые мужчины говорят мне приятные слова!
Благодарю всех за всё!

Иллона
Иллона
1 час назад

7 недель прошло на одном дыхании, в начале боялась не справиться, не верила в свои силы. И вот я это сделала, сделала легко. Помогали настрои утренние и вечерние, и также новогодние обои «Могу. Просто». Появилась вера в себя. Утренние страницы, помогают разобраться со своими мыслями, открыла для себя интересные вещи в своем подсознательном и поняла почему со мной происходит то что происходит. Понимаю какие установку от кого ко мне пришли и заменила на свои. Хочется поделиться одной из них, возможно кому-то пригодиться. Часто от людей слышу «Хорошо там где нас нет» и я решила, что это мне не подходит и… Подробнее »

Ольга
Ольга
1 час назад

Узнала,что люди ко мне очень доброжелательно относятся,что на самом деле это так просто и так приятно выражать благодарность!Это вызывало во мне чувство освобождения и легкости,радости и прилив энергии,тепла внутри и человечности,что ли!

Лариса
Лариса
1 час назад

Забыла добавить. Еще я купила несколько книг, которые читала Ада. 2 из них я прочла и это помогло мне еще лучше понять глубину всех посылов, которые я слушаю, многие вещи стали еще более понятливее. Джозефа Мерфи о подсознании, книгу Сила момента сейчас и обещание на рассвете.

Лариса
Лариса
1 час назад

Добрый вечер Ада. Во первых жаль, что так быстро пролееТло время ОТЖ. Такое чувство, что я выросла и пришла пора вылетать из заботливого гнездышка Ады, в самостоятельную жизнь . Даже страшновато. Во вторых хочу выразить огромную благодарность за перемены во мне, в моей жизни, в моей внешности и даже в моей одежде Ну и третье это ответ на вопрос. Дело в том, что я вобще люблю говорить благодарности, от души и мне это не ново. Мне приятно, что людям очень приятно слышать и мне пишут в ответ, что слова благодарности очень воодушевляют людей и плднимает настроение. Но в этот раз,… Подробнее »

Олеся
Олеся
2 часов назад

7 недель работы с собой, 7 удивительных заданий. Я очень рада, что прошла вторую ступень ОТЖ, которая помогла мне разобраться в себе. Конечно я все еще продолжаю это делать потому что это дело не 7-ми недель. Многие вещи я лелаю по другому, многие мысли я думаю по другому, я действую и принимаю решения по лругому. Последнее задание сначала мне было делать немного соожно, хотя всех кого я поблагодарила хотела сказать им это давно, но стеснялась, боялась.. а тут задание. И я его выполнила. Реакция людей была ошеломляющей ( я просто благодарила людей с которыми теперь редко общаюсь) и тут я… Подробнее »

Березина Светлана
Березина Светлана
2 часов назад

Добрый вечер. 7 неделя позади, отставала и порой забывала что то сделать, вот и сейчас вспомнила, что не приняла важное решение на этой неделе. Программа отж действительно работает, выполняя задания ты знакомишься и с тобой и по ходу приходят инсайны, видишь установки и блоки. Как оказывается важно проявить свои мысли на бумагу, а если разрешишь мыслям плыть в сводном потоке, то узнаешь то что даже и не ожидал, и часто врал сам себе. Благодарить получалось иногда меньше чем было необходимо и давалось тяжело, но после действительно прилив энергии и благодарность растекается по телу. Одно меня беспокоит, забывается какая то техника,… Подробнее »

Алиса
Алиса
3 часов назад

Седьмая неделя выступила сочным концентратом проб и, надеюсь, всё-таки верных действий. Мне нравятся ощущения, которые я испытываю, когда слышу своё новое имя. Парадоксально, но паспортное хочется оставить в качестве псевдонима. Хотя Книга КАНДИДАТ — моя гордость. Она опубликована бесплатно и в исходном авторстве: Петрунинцева Екатерина. Я чувствую, что какое-то из её воплощений точно найдёт своего читателя. Сейчас мне близок образ Грейс Келли, но позволяю себе и текстов Ленинграда иногда выдать)) всё-таки в России живём.. А если кто вспомнит, то именно они однажды спасли десятки человеческих жизней. Или Вам улыбаться надо было в этот момент?

Екатерина
Екатерина
3 часов назад

Последнее задание было и легким, и сложным одновременно. Я люблю выражать благодарность и люблю саму практику благодарности, но вот чтобы так в лицо говорить или писать, нет, это не легко для меня. Я написала письменно с намерением посвятить эту практику определенным людям. До некоторых даже я не смогла бы «достучаться», так как нет контакта с ними и страница удалена в соц сетях. Тем не менее я знаю, что благодарю их и продолжаю практиковать практику благодарности. Программа ОТЖ-это нечто невероятное, столько изменений у меня произошло. Как приятных, так и не очень. Очень полюбились утренние и вечерние страницы, аудио-настрои, я буду продолжать… Подробнее »

Екатерина
Екатерина
3 часов назад

Эта неделя была такой же интересной и познавательной, как и все предыдущие. Благодарность уже несколько месяцев переполняет меня, в связи с непростыми событиями в моей жизни. И я действительно сейчас очень четко понимаю значение этого слова. И чувство такое светлое и лёгкое. Но вот прямо, открыто так и не смогла сказать в лицо Благодарю. Говорила другими словами, вокруг да около, человек меня понял, улыбнулся, но именно сказать в лицо Благодарю,, спасибо, очень признательна или хоть какие то другие похожие слова, оказалось сложно. Не смогла. Не была приучена в детстве, возможно. Вообще, как то в нашей семье, родительской, не было принято… Подробнее »

Елена
Елена
3 часов назад

Доброго времени суток. Неделя благодарности началась у меня чуть раньше — как- то само по себе и в страничках и в реальной жизни появилось много благодарности такой чистой, искренней — настоящей благодарности. Я все больше и чаще стала благодарить людей, окружающих меня, и в моей благодарности стало появляться все больше конкретики , все меньше общих фраз. И через некоторое время я осознала , что мне претит формальная благодарность, потому что в ней нет живости, настоящести, в ней нет самой благодарности, а тогда зачем…. Ада, спасибо Вам огромное за возможность получать такие осознания, за возможность расти и развиваться намного быстрее благодаря… Подробнее »

Татьяна
Татьяна
5 часов назад

Два года изменений привели к тому, что все меньше осталось вокруг людей близких, на которых можно положиться . Но с уверенностью говорю, что с каждым днём появляются люди, которых благодаришь каждый день. Как же сложно оказалось, здесь и сейчас сказать слова благодарности. Перебираешь близких, а их практически нет. Но совершенно чужие, становятся родными и близкими. И только сейчас в этом возрасте я понимаю свою ценность, благодаря им. Ада , я благодарна вам за эту программу. В прошлом году на первой ступени остановилась. Сейчас прошла, но возможно для себя самой не честно. Обязательно в следующий раз ещё раз приму участие. Программа… Подробнее »

Анастасия
Анастасия
5 часов назад

Добрый день! Моя 7 неделя только подошла к концу. Практиковать благодарность я начала совсем недавно и когда это задание появилось мне было уже понятно с чем я должна столкнуться. Мне было честно не легко благодарить некоторых людей но в голове было понимание что они в моем окружении для того,чтобы я изменилась сама. Мое окружение мои учителя! Первым делом мне захотелось поблагодарить родных, кому-то было легко и радостно говорить слова благодарности,а кому я тщательного подбирала слова.. не могла прям так сразу и сказать что люблю/благодарю. Я знаю этот блок во мне потому что не донца ещё проработала в себе те качества… Подробнее »

Анна
Анна
6 часов назад

Добрый день. Благодарность давно вошла в мою жизнь, я регулярно выполняю практики благодарности, у меня есть блокнот благодарности и с людьми которыми в течение дня соприкасаюсь с легкостью благодарю. Но вот в первый день, когда для выполнения задания нужно было выбрать трёх человек и выразить свою благодарность, было не просто. Видимо благодарить людей в моменте, за какие-то действия дошло до автоматизма, а сделать это осознанно было сложно. Я столкнулась с сопротивлением. Я выбрала трёх человек, но одному из них, я не смогла позвонить, а решилась только написать сообщение. И когда на следующий день он мне перезванивал, я с трясущимися руками… Подробнее »

Елена
Елена
6 часов назад

Ада, благодарю как всегда за важные осознания !!! Я поняла, что мне благодарить не очень сложно, сложно себя пересилить благодарить без людей, кому действительно благодарна, но нас что называется развели дорожки в разные города, разные статусы (в плане семейности). И вот для меня было сложностью..пересилить себя, а что подумают ,почему я вдруг возникла и с благодарностью. Я просто писала в телеграмм ,приветствовала, спрашивала как дела и вводную домашнюю заготовочку ))) мол часто вспоминаю последнее время о тебе (а действительно так получалось ) вспоминаю как мне помогала и тп, благодарю за твою чуткость ,за ценные советы и вообще отношения наши. Или… Подробнее »

Елена
Елена
6 часов назад

Здравствуйте! Я из отстающих) Благодарность уже когда-то давно была встроена в мою жизнь, благодаря вам Ада. Очень давно я проходила программу ОТЖ. Уже лет к 10 назад, в ваши первые видео на канала. Поблагодарила письменно людей, которые сыграли в моей жизни поворотные роли. Контактов их у меня уже не все есть. Я решила написать во Вселенную. Думаю до них дойдет моя искренняя благодарность. Ведь кому-то достались не совсем положительные роли сыграть в моей жизни… тогда я этого не понимала. А сейчас, я очень благодарна всем этим людям. Спасибо и вам Ада за программу! За ваши доступные видео, которые так поддерживают… Подробнее »

Natasha
Natasha
7 часов назад

Отважившись на искреннюю благодарность всем людям, которые встречались на моем пути, с которыми я более тесно общалась- я увидела сколько всего они мне дали для знакомства с собой. Многие обиды, которые были убраны в дальний темный угол, всплыли и я впервые посмотрела на неприятные ситуации как на бесценный опыт и очередной мой рост. Я поблагодарила родителей за их доброту и веру в меня, подругу детства — за крутое детство, мужа — за то, что не пытался меня поменять и мои вечные попытки приблизиться к себе охотно поддерживал. Было много слез, некое неприятие себя и желание действовать в течение этих семи… Подробнее »

Юлия
Юлия
7 часов назад

Я благодарна Аде и ее работе, всей программе ОТЖ, которая толкнула меня на путь к себе, открыла дверь в своё сознательное и подсознание. Благодарна себе, что так или иначе, смогла дойти до конца второй ступени, что где-то было страшно, но именно так и было нужно. И я знаю, что это только начало тех перемен, которые ещё впереди. Что это семена, которые должна дать свои плоды. Уже многое по-новому — в середине второго этапа ОТЖ, прям перед НГ мне предложили должность, которую хотела. Я поняла и вспомнила, что достойна и могу. Что ограничения только у нас в голове. Не говоря уже… Подробнее »

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Анна
Анна
8 часов назад

Это про смелость. Про смелость даже если меня пошлют я это сделала для своего развития. Меня не надо понимать, принимать. Я это делаю для себя. Но и начала фильтроваться. Вернее продолжила , а что сейчас означает моё спасибо — искренне, маска хорошей девочки, псевдопрощение псевдопозитивизма? Или что ? Мотив каждого спасибо.

Елена
Елена
10 часов назад

Здравствуйте!
Интересное открытие для себя увидела.
Открытое проявление благодарности вызвало чувство уважения к себе, чувства силы своей. Это так неожиданно для меня.
Я боялась проявлять благодарность думая, что я что то должна реальное отдать, возместить чем то. А оказывается, что искренняя благодарность уже и есть реальный результат, ценный и важный
Если во всем видеть то, за что я могу поблагодарить это уже энергия и приобретение, и сила.

Наталья
Наталья
10 часов назад

Я благодарна, Ада ,вам и вашей команде за то ,что подарили уникальную возможность познакомиться с собой настоящей. Я прекрасно понимаю что это только начало ,и я знаю в каком направлении двигаться дальше. Я смотрю на себя и других людей совсем с другой стороны . И так приятно и радостно ,что мой мир просто перевернулся, наполнился чудесами.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Paul
Paul
10 часов назад

Всем привет Отчет по заданию 7 «Благодарность это благородство, мужество и смелость» — для меня. Сказать или написать слова благодарности, это не всегда просто. Здесь интересно кому ты говоришь и за что благодаришь. На этой неделе я поблагодарил многих, меня посещали разные мысли, нужно не нужно, стоит не стоит, зачем и почему. Уууххх уж эти мысли, но лишь благодаря им, я смог поработать над собой и этим заданием. Было не просто но РЕШЕНИЕ И ФОКУС лежал на тех людях кому я еще не говорил слова благодарности. Я ушел в прошлое вспомнил людей, кто внес свой вклад в мою жизнь и… Подробнее »

Виктория
Виктория
10 часов назад

Я счастлива, что дошла до конца второй ступени. Мне было интересно наблюдать за собой и за окружающими меня людьми. И за событиями, которые притягивались в мою жизнь. Можно сказать, я проскандировала себя, более внимательно рассмотрела грани своего внутреннего бриллианта, отполировала их для большего сияния. И кое-что продолжаю практиковать и по окончании курса. Благодарность действительно даёт много радости. Я даже мысленно посылаю ее и своим предкам, и учителям, и обидчикам за их уроки). Окружающим меня людям стараюсь чаще говорить, что я счастлива, что они есть в моей жизни. БЛАГОДАРЮ за этот опыт. С нетерпением жду третью ступень ❤️

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Елена
Елена
11 часов назад

Это были почти два месяца невероятных откровений с собой, порой каких то инсайтов, осознаний, утренние странички хочется продолжить…благодарна всем создателям и участникам, приятно осознавать сколько рядом людей делающих жизнь лучше ❤️. Я осознала что могу быть добрым другом себе, и второе меня просто потрясло, я стремлюсь к общению и отношениям , в которых я чувствую себя уважаемой, ценимой , окруженной заботой , стараюсь именно так себя транслировать, сама я стараюсь практически всегда так относится к людям. И вот мне пришлось совершенно спонтанно обратится в поликлинику , мне оказали услугу качественно и с достойным отношением, мне было приятно, но я выйдя… Подробнее »

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Ольга
Ольга
13 часов назад

Здравствуйте! Последний день и последняя благодарность на этой неделе, но не вообще в жизни. Я благодарна, Ада, Вам и вам,кто вместе со мной проходил ОТЖ и своими историями стимулировал меня не бросить все на полпути. Спасибо!!! Так то я всегда благодарю за услуги, но бывшему мужу выразила благодарность впервые ( он, наверняка, обалдел от смс, звонить я не стала, он живет с другой женщиной, мало ли чего подумает). Не каждый день на этой неделе я говорила благодарность прямо, просто времени не было, хочется не спеша это сделать, тут мама заболела. Но знаю, что обязательно скажу, уже знаю, кому и за… Подробнее »

Гульнара_Дан
Гульнара_Дан
13 часов назад

Добрый день, мои соратницы и соратники!) Поблагодарила сына, подругу и подруг, коллегу, с которой вместе проходим ОТЖ. Правда я написала сообщения, и получила в ответ любовь и признательность. Это так приятно и самое лучшее, что можешь сделать для себя и этих людей. Почитала несколько комментариев под отчетом, и решила написать письма благодарности моим родителям, их давно нет в живых, я их давно не осуждаю и простила, но не благодарила. Еще дала себе задание написать сообщение- примирение подруге, с которой у нас получился разлад после поездки в Италию. Сейчас я могу и готова возобновить эти отношения, мне 51 год, и я… Подробнее »

Виолета
Виолета
13 часов назад

Доброе утро,
Я и рада- что до конца программы дошла, и грустно- что она закончилась.но понимаю точно, что продолжу писать. Мне как та тяжело с целями… но хотя бы 5 нахожу
Я начинаю замечать что ловлю себя на мои выражения,слова,мысли- совсем иначе. Но всегда с удивлением( об этом раньше незадумывалась. Для себя сегодня утром поняла- что в благодарствее лежит возможности . Благодарность эта сила и доброта в нутри!мне достаточно легко говорить благодарю в глаза… но некаждому. Редко- но есть и это тяжело. Выговариваю чтоб только выгаварить!

Татьяна
Татьяна
13 часов назад

Так не хотелось делать это задание и оно далось с трудом и написала я не сразу всем людям благодарность, а поочередно в течении недели, и так захотелось в первую очередь написать благодарность тем людям к которым у меня осталась обида, и первому написала слова благодарности, это мужу . В последнее время мы с ним жутко ругаемся . И удивительно, я нашла много слов благодарности к нему и после этого, мы стали меньше конфликтовать, не знаю как так получилось, как он почувствовал мою благодарность, но это какое то чудо. Спасибо, за такую прекрасную программу!

kristi366984@gmail.com
kristi366984@gmail.com
13 часов назад

В первый день поблагодарила мужа, руководителя, няню. С близкими было ОЧЕНЬ тепло разговаривать. Начальнице чувство, что она решит, что я делаю это с рассчетом. Когда благодарила подругу, хотелось замаскировать слова благодарности, чувство: а с чего это вдруг? Раньше не было, а сейчас появилось. Неделя была ОЧЕНЬ плодотворной. Уже 2 электронные продажи+очень эффективное движение по работе. Муж заболел псориаз. Весь покрылся бляшками и чешется. 3 часа находилась в дороге по его просьбе, везла ему форму. Закружилась голова и отключали по дороге, был уже перегруз. А он высказал кучу гадостей-что я не звонила 25 января с 16.15 до 18.00 2 часа-развлекалась с… Подробнее »

Татьяна
Татьяна
13 часов назад

Доброго времени суток! Пишу с опозданием. Я практически всегда благодарю людей с которыми соприкасаюсь : продавца в магазине, специалиста давшего мне нужную информацию и т.п., просто говорю спасибо или благодарю. А, выполнение этого задания, по моему осознанию, это более глубинная благодарность. Говорить не просто слово благодарю, глядя в лицо человеку, но и говорить за что, не очень-то легко. В основном звонила по телефону и выражала свою благодарность и в ответ слышала добрые слова.
Продолжаю слушать настрои Ады, уже они вошли в мою жизнь. Благодарю за данные мне, совершенно бескорыстно, знания и возможность учиться и развиваться.❤

Елена
Елена
14 часов назад

Вот и закончилась вторая ступень ОТЖ..Хоть и с опозданием на одну неделю,но я прошла до конца..И столько уверенности на дальнейшую работу и трансформацию,на осозннаную жизнь на лучшие перемены и на невероятное волшебство …с недавних времен ,я научилась благодарить Всевышнего за всё прекрасное,что есть в моей жизни..и на этой неделе с огромным удовольствием я ещё раз благодарила своих близких,родных ,знакомых за то,что они сделали хорошего в моей жизни..это чувство радости и счастья!!
От чистого сердца благодарю Вас Адочка и всех,кто в вашей команде за невероятное путешествие по своему внутреннему миру!! Всем мира и добра!! До встречи на третьей ступени!!!

Мария
Мария
14 часов назад

Что вы узнали о себе на этой неделе, отваживаясь на благодарность? Какие чувства вызывает у вас открытое проявление благодарности другому человеку — в лицо? Благодарить для меня легко и естественно, я это делаю всегда, так что мне пришлось сильно подумать, чтобы не повториться. Своих коллег, которые обучали меня (у меня новая работа—результат 1 ОТЖ, которую я прошла сама летом) я поблагодарила за наставничество в аккурат до начала этого задания, так же у меня в корне сменился круг общения — старые ушли, новые ещё не пришли. Поблагодарила подругу за витамины, которые она мне посоветовала, организатора молитвы по соглашению, которая сильно мне… Подробнее »

Екатерина
Екатерина
14 часов назад

Доброе утро! Слова благодарности написала решительно и легко, но пока писала, слезы текли ручьем. Кому писала почти все написали взаимный ответ, их слова были очень приятные. Самое сложное оказалось благодарить маму, тут встала огромная преграда. Зато я смогла первый раз за много лет наконец поцетовать маму, что далось очень тяжело. Маленькими шажками иду вперёд и открываю для себя новый мир, хоть и бывают откаты, но я продолжаю делать шаги вперёд. Вот и теперь направляюсь на первую ступень ОТЖ, буду продолжать налаживать свою жизнь. Благодарю Вас, Ада, что вы помогли мне понять кто я и, как мне жить дальше.

Лидия
Лидия
14 часов назад

Здравствуй, Ада! Эта практика открыла во мне новое чувствование себя, ранее я много кому говорила благодарю, но такое чувство как будто это был просто звук, потому что все так делают. Сейчас же я могу просто сказать спасибо и оно будет таким искренним, что дрожь по всему телу поступает от переживания этого Истинного состояния благодарности, это новое и необычайно удивительное для меня состояние, оно уже идёт не из ума, а из глубины, из Сердца, это очень интересный и проникновенный опыт. Ада, спасибо вам за вас и ваш труд❤️

Роман
Роман
15 часов назад

Удивительно было для меня то что когда я говорил слова благодарности все будто стеснялись и не давали договорить говоря что все нормально не надо можешь не продолжать.

Галина Чернопрудова
Галина Чернопрудова
16 часов назад

Всем доброе утро ! Для меня не сложно говорить слова благодарности. Но этому научилась совсем недавно . Сложно было их написать и сказать тем людям с которыми были ссоры и разрыв, не общались. После того как написала слова благодарности , некоторые перезвонили и общались . Появилась легкость и облегчение. Я благодарна Ада, за эту практику.Очень довольно что смогла пройти эти семь недель.всем добра и перевоплощения !

Азиза
Азиза
16 часов назад

Для меня проявление благодарности в целом не было проблемой, всегда умела красиво и от души. Но как оказалось не всех я благодарила, самые близкие оказывались где-то за бортом. Я поблагодарила самую близкую подругу, которая была со мной очень много лет и сейчас несмотря на то что она далеко, мы не теряем связь. Но она впервые услышала от меня те вещи, которые были как само собой разумеется для меня, а для нее услышать это было открытием. Спасибо большое вам Ада, за этот прекрасный опыт.

Natalie
Natalie
17 часов назад

✨✨✨Дорогая, Ада! Благодарю Вас, за вот уже 7 лет, моего пути с Вашим проектом. Случилось и произошло много перемен, и много людей пришло и ушло из моей жизни! Я Благодарна Богу и Вселенной, что мне удалось найти такого Советчика, может где-то даже друга. Ваш проект является, скорее всего самым надежным, ведь вы обо мне ничего не знаете, но всегда поддержите советом и мудрым словом! А еще я такой же кофеман как и Вы! Спасибо, энергетике людей, которые, как лучики в темноте идут к свету, и в суровые времена продолжают сиять! Я благодарна маме, что она решилась на иммиграцию и сейчас… Подробнее »

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Виктория
Виктория
18 часов назад

Отстала, догоняю. Благодарить оказалось очень тяжело. И некого, подружки подводят. Учителя в школе были поверхосны, после школы шикарные, но уже старенькие и связь прервалась Маму с папой обожаю благодарю и говорю им это всегда и люблю это святое. То , о чем мечтала начало притягиваться само. Случайная знакомая сказала, что в городе есть танцы Бачата, о которых я давно мечтала, сбросила расписание и уже я готова — собрала вещи и скоро первая тренировка. Минуточку мне 52 года и я готова к новым друзьям, впечатлениям и подтянутому телу. Задачи поставлены дожить до 90 в полном здравии. Хотя до программы стах старости… Подробнее »

Эржена
Эржена
19 часов назад

Здравствуйте!
Я думала, что научилась благодарить. Последние годы всегда писала по утрам благодарность всему, что меня окружает. Но это была благодарность только на бумаге.
Открытое проявление благодарности другому человеку в лицо почему-то очень сложно даётся. Кажется, что это и так понятно, что это неуместно. Есть внутреннее сопротивление, которое преодолевается с трудом.
Считаю себя благодарным человеком, но это задание выполнила не до конца. Написала список людей, которым хотела позвонить и поблагодарить, но некоторым так и не позвонила. Работаю над собой.

Елена
Елена
21 часов назад

Последние недели дались сложно. Я не думала что такое простое слово спасибо так сложно сказать. Сделала последнее задание, хотя и не на все сто процентов.я благодарна Вселенной за её заботу обо мне, я благодарна Аде за возможность пройти отж. Я стала лучше слышать себе и понимать.

Марина
Марина
21 часов назад

Ощущать благодарность за все, что есть вокруг, легко и естественно. Благодарить людей в лицо оказалось сложнее, внутри появляется какое-то сопротивление, даже какой-то страх, но я поняла, как это важно и буду продолжать это делать. Я очень благодарна вам, Ада, за эту чудесную программу и за все, что вы делаете.

подписка
Подписаться на личную рассылку от Ады
Виктория
Виктория
23 часов назад

Эта неделя балы самой легкой. Быть благодарной — это чудесное состояние. Сейчас уже не могу вспомнить, где, как и почему, но благодарность стала частью моего отношения к этому миру, к людям. ОТЖ добавила в эту благодарность осознанность, глубину, ответственность.
Благодарю Вас, Ада, за этот путь, за познание и понимание. Благодарю всех — за ваши истории, комментарии, рассказы. За удивительную компанию, которая здесь собралась, чтобы поддерживать друг друга невидимо, но участливо ))
Всем удачи!

Елена
Елена
1 день назад

Благодарю за этот путь,Ада! Благодарность далась немного сложно,хотя я уже недели 3 в утренних страницах пишу именно благодарности, но тем неменее. Было сопротивление внутреннее, а потом просто написала и отпустила. И мне будет не хватать этих недель, этих заданий, но утренние страницы останутся со мной, так же как и наблюдение за своими мыслями. Благодарю!

ekateninamustafina89605@gmail.com
ekateninamustafina89605@gmail.com
1 день назад

Было самое сложное родных благодарить,Маме в первые в жизни очень захотелось подарить цветы, что и сделала с благодарностью. других немного полегче в сообщениях, а людям почему не пойму, и как то больше любить одиночество, может стала интереснее я сама для себя, даже не пойму, и люди стали меньше общаться или я сама ухожу от них, что то у меня глобальные планы, мозг не справляется. Благодарю Аду и понимаю, что знаю много людей, которые учат любви и счастью… Вот может так мир и поменяется к лучшему. И как то действительно в ожидании чуда. Благодарю , благодарю. Благодарю

Екатерина
Екатерина
1 день назад

ОТЖ проходила во второй раз, отнеслась ко всем заданиям с огромной ответственностью, все делала четко иногда через силу, но делала. Прятала блокнот от родных и близких по выходным, пряталась в туалете , ванной и писала. Иногда повторялась , сначала было много осуждения, а потом, по мере прослушивания позитивных настроев и утренние страниц мысли стали не такие мрачные , прогресс есть, но не большой, но все же чувствуется.Мне уже 45, сколько за годы скопилось негативных программ, но лед тронулся, и я благодарна за это.Единственное за что страшно, я отстранилась от людей., стала зациклена на себе, не хочу не полезного общения и… Подробнее »

Юлия
Юлия
1 день назад

Конечно с огромной благодарностью в сердце пишу эти строки, спасибо, Ада, за этот удивительный путь — у которого может быть лишь начало, но нет конца.. спасибо за то, что столько людей, благодаря Вам становятся осознаннее, светлее, счастливее, благодарнее..находят свой путь, находят СЕБЯ! Я не смогла выполнить все задания добросовестно, но я делала, делала, что могла) И самым простым оказалось для меня последнее задание — благодарность — это прям мое) чувствую себя очень легко и наполнено, благодаря других, и вижу как меняется мировоззрение у людей, когда они получают такие сообщения благодарности, искреннее, развернутые, как часто мы получаем их сами? да практически… Подробнее »