WOMANUR ОСОЗНАННОЕ УПРАВЛЕНИЕ ЖИЗНЬЮ (Ада Кондэ)
Вы здесь? 🔥Я искренне поздравляю вас с настойчивостью и следованием обещанию, которое вы дали себе: продолжать идти и позволить себе этот удивительный эксперимент!
Я знаю, что вы уже изменились. Практика 4х недель делает своей дело и шестеренки мощного процесса трансформации уже не остановить.
Вы набираете скорость и мчитесь вперёд. Вас распирает от чувства свободы и доверия себе и этому миру. Рычаги управления находятся в вас — и вы это осознаёте всё с большей силой и ясностью. Вы умеете ими пользоваться. И это немыслимая свобода и сила.
Время 4го отчёта и подготовка к 5му заданию (выйдет поздно вечером, чтобы вы приступили к нему завтра).
ОТЧЁТ!
В комментарии ниже напишите 2 ответа:
- Какое важное решение приняли/действие вы сделали на этой неделе?
- Какое Ваше самое интересное/неожиданное наблюдение о себе на этой неделе…?
Есть ли те, кто поугас и остановил процесс? Конечно, но даже 3 недели работы с ОТЖ II запустили значимые перемены. Парадокс и одновременно не удивительно: часто именно быстрые перемены заставляют человека бросить. “Попёрло” , мир стал реагировать на вас по-новому, появились большие возможности — и вы бросаете…. Почему? Вам страшно.
Вы хотели перемен или лишь думали, что хотели?
Вы готовы быть новой личностью?
Вы готовы к иной судьбе?
Вы готовы быть исключением из всех правил?
- Если да, то это не даётся без платы: смелости и настойчивости. Платите.
И до встречи в следующем — 5м — задании, мои оловянные стойкие солдатики!
С любовью,
Ада
♥️
Утренние страницы, настрои, блокнот и зеркало стали моими лучшими друзьями. Стоя перед зеркалом и глядя прямо себе в глаза, я настойчиво меняю свои состояния Бытия : Я ЕСТЬ …. !!! До тех пор, пока не откликнется, не впишется в мозг. На этой неделе в утренних страницах вдруг я осознала, что больше ни от кого ничего не жду ! Я НИ ОТ КОГО НИЧЕГО НЕ ЖДУ ! Моя природа — это Изобилие ! Все внутри меня !!! И только сейчас я прочувствовала нутром эту Свободу ! Какое это блаженное чувство ! Словами не описать. Решение : 1. Настойчиво, каждодневно вживаться в… Подробнее »
Пока ничего не происходит. Утром без будильника просыпаюсь пишу страницу легко!!! Настроение хорошее!!! Мысли свои контролирую..меняю на позитивные!
Здравствуйте! Четвертая неделя моего эксперимента завершена и дает путь следующей. Я все глубже и глубже осознаю в себе Творца своей собственной реальности. Я меняю свое мышление, я отслеживаю свои мысли и переформатирую их. Бывает, когда это идёт со скрипом, старые мысли продавливают, но, я начеку. Как я сказала, так и будет. Так уже есть. И это навсегда. Эссе о своей старости писала и чувствовала очень сильный отклик на написанное. Я оживляла в воображении каждую свою фразу и превращала в виртуальное действие. Вот даже сейчас, пишу — и вижу картину моей счастливой и радостной старости. На этой неделе приняла решение выполнила… Подробнее »
Здравствуйте! Я приняла решение «Дисциплина — мой лучший друг». Всю неделю расписала по пунктам и начала действовать. Увидела где мое время отнимают «ненужные» люди/ разговоры/ соц. сети. Сейчас понимаю что истинно свободное время есть у самых занятых людей. Мое интересное наблюдение: Будущее это Завтра. Будущее это не только то что ждет нас через 5/10/20 лет, это то что ждет нас Завтра! Целую неделю я спрашивала себя «Что я сделала сегодня для своего будущего завтрашнего дня? Как это повлияет на мою жизнь через 5/10/20 лет?» Благодарю! Искренне желаю каждому участнику сеять Добрые зерна в почву сегодняшнего дня и увидеть Прекрасные плоды… Подробнее »
Добрый день! решение было продолжать прохождение тренинга у психолога — Психотерапия внутреннего ребенка и вчера я его закончила :) Благодаря ему у меня пришли очень важные осознания, я стала иначе видеть многое в своей жизни, события и конечно наладился внутренний диалог. Сегодня, когда писала утренние страницы, осознала, что мои страхи счастья и самосаботаж идут из детства, когда мама после развода с папой стала возобновлять онтношения с партнером, с которым они долгие годы были вместе до ее отьезда в другию страну на учебу. я так радовалась за нее и была счастлива, видя ее счастливой. но тогда были 90-ые и его застрелили… Подробнее »
Добрый день! На этой неделе приняла решение не говорить и не думать о людях плохо.Жить в полном доверии ко Вселенной.Несколько дней назад застряла на машине в снегу, я даже не успела попросить о помощи, люди сами подбежали и стали помогать.Мир не без добрых людей. Касательно старости я давно уже приняла для себя решение, что старости в общем понимании этого слова у меня не будет.Я желаю до конца дней своих быть в активности, быть независимой и приносить пользу людям.Меня всегда очень вдохновляли долгожители, активные,жизнерадостные,находящиеся в движении. Ада, благодарю Вас за Ваш труд и знания❤️. Благодаря Вашим заданиям,я вижу перемены и каждый… Подробнее »
Здравствуйте! Письмо о старости прописывала дважды. В первом варианте я описала лёгкую работу, которая нам с мужем будет и по силам, и в радость. Во втором варианте решила, что мы только изредка будем заниматься этой подработкой, когда будет скучно. Мне нравилось мечтать о том, как мы забираем у сына внуков и с удовольствием их балуем, везде возим, шутим и радуемся жизни. И на этой неделе регулярно встречала улыбающихся, опрятно одетых старушек. Так что с этим проблем не возникло. Готова идти дальше….Дальше продолжаю заниматься поиском работы, руки не опускаю. Готова довести до конца начатое. Стараюсь больше акцентировать внимание на положительных эмоциях.… Подробнее »
Отчет 4 Добрый вечер Ада. 1. Написал сочинение про свою старость. Для женщин самое страшное в старости потерять красоту, а вот у мужчины это не вызывает страха. Для мужчины в старости страшно потерять свою силу, остаться без денег, потерять рассудок, потерять здоровье. На этой неделе принял для себя важное решение встретить свою старость с ясностью ума, отличным здоровьем, деньгами и заботой о своих правнуках. 2. На этой неделе, отслеживая свои мысли обнаружил и успел остановить мысль, которую можно назвать «неверие» или «сам себя сглазил».Она могла разрушить мои планы. Вот, что дает тренировка следить за своими мыслями, раньше бы на это… Подробнее »
Всем доброго дня! 4 задание заняло у меня 3 недели, но я продолжаю! Важное решение: поддерживать отношения, не теряться с близкими мне людьми из моей страны, т.к. последние 2 года я никак сама не поддерживала общение и они не знаю, что думая, отдалились. Но всё же мы до конца не потеряли друг друга. Хочу и дальше поддерживать эти отношения, т.к. время показало, что эти люди за меня, они могут радоваться успехам и поддерживать; делать ежедневно дыхательную гимнастику, она тоже помогает привести мысли в порядок; перестать критиковать своего мужа и ребёнка. Важное наблюдение: Я хожу только в вещах которые мне действительно… Подробнее »
Добрый вечер! Пишу отчет по окончании четвертой недели второй ступени ОТЖ. Самое важное решение и действие на этой неделе я приняла сегодня. Я просила Вселенную подарить мне двух детишек в течение моей жизни. И Вселенная меня услышала. Все сложилось таким образом, что сегодня мне подсадили двойню и именно мне дали принять такое решение! Это удивительно, все наши возможности и исполнения желаний, действительно, намного ближе, чем нам кажется. Из наблюдений о себе — я поняла, что мне стало намного легче изливать свои мысли на бумагу и что происходит такой процесс чистки моего мозга. Еще впереди много работы. Я вся в предвкушении!
Доброго Ада! Я живу в гармонии с собой, каждый день для маня это счастье и радость проживать его полноценно!! Какого-то важного решения на этой неделе я особо не приняла, ну может ещё больше почувствовала что хочу перемен в работе, осознала что мои цели достижимы однозначно и в ближайшем времени! Какое важное действие я сделала ну наверное разместила объявление для получения 2 ой работы возрастной моделью)
Очищения радости и полноты жизни прибавляется во мне с каждым новым днём, но пока это всё внутри, хочется внешних проявлений от Мира!! С любовью и благодарностью к Вам , Поля.
Здравствуйте Ада очень рада, что вы есть в моей жизни, счастья слушать и выполнять ваши наставления и задания.
Отчёт: я приняла решение очистить свой телефон и упорядочить все, что в нем есть. Начала, удалила 1300 фотографий, которые я игнорировала делать ещё с прошлого года.
Неожиданно осознавать, что во мне то и во вне. До дрожи и мурашек приятно и стыдно одновременно.
Эта неделя у меня прошла в спакойствие, увидела в моих отношениях с мужчиной с которым я прожила 27 лет ясность, и принела решения расстаться с ним. И мне очень хорошо
1. Важное решение — учиться быть мамой чуткой, внимательной. У меня в жизни мало таких примеров и установки что я плохая мать. Теперь я приняла решение искать примеры того, какой я хочу быть мамой и идти к этому образу. Иногда сложно, но верю что у меня все получится.
2. С каждым прохождением этой недели ОТЖ я, как будто, прорабатываю все те же страхи, которые у меня всю жизнь, но на новой глубине. Сейчас осознаю что когда-то эти страхи, один эза одним, начнут уходить из моей жизни.
1. На этой неделе я немного рассеяна и не помню какое важное решение я приняла…
2. Пришло очень важное осознание что то, о чем я просила в ОТЖ1, которую проходила 2 месяца назад, пришло в мою жизнь: я осознала что, то, чем, интересовалась доступно и мне. А раньше думала что хорошо тем, кто этим занимается. Сейчас и я этим занимаюсь))
Эта неделя почему -то стало для меня очень сложной, и морально и физически. Я была несдержанный на ребенка , меня очень колбасило, мотало из стороны в сторону. Я словила себя на мысли , что я нечего не хочу, не хочу дальше продолжать что-то делать. Но я вставала и делала не смотря ни на что. Бывает начинаю думать о бывшем, и сразу так стоп, эти мысли тебе не нужны, я их поймала и сразу хорошо становится. Как то не хочется своей энергией с кем то делаться. Но ещё учится и учится. Написала себе письмо где мне уже 75 лет, я писала… Подробнее »
Здравствуйте Ада
Отчёт по 4й недели: 1) важное решение- заказать МАК, которые я давно хочу купить и провести с ними свой первый рабочий эфир с подписчикам.
Наблюдения за собой: неделя выдалась интересной , было много эмоциональных качель. Мне казалось один день, что я так люблю себя, а второй день- что я себя вообще не люблю и даже ненавижу. Эта любовь как будто фантик, который я стараюсь намотать сверху на что то не очень хорошее. Ещё мысленно я часто придумываю плохие сценарии развития ситуаций. Как будто весь мир , люди против меня и я всем противостою , добиваюсь справедливости.
Да, я приняла важное решение поехать на автоплощадки и найти автомобиль, который мне понравится. Я стала ближе к своей цели. Очень люблю думать про старость, для меня это задание было легким.
Всем привет) Перемены в моей жизни уже начались, я начала себя проявлять в новой роли, уже не второстепенной, а учусь брать ответственность за других, за команду, и от этого кайфую. Я приняла основное решение больше внимания уделять своему телу, и по утрам стала 15-20 минут делать физические упражнения, а так же одной из важных моментов я осознала, что пора создать финансовый план уже не на год своей жизни, а на 30-50 лет вперед, и я думаю это интересная задачка для моего ума. Примеры старости своей ищу, но точно знаю что это будет активная старость, прогулки часовые по утрам в тишине,… Подробнее »
Решение реагировать спокойно на ребенка, когда он разбрасывает вещи и делает все кое как.
Старость оказывается можно планировать, вместо того, чтобы жить по шаблону общему. Красиво стареть, любить, жить в достатке, мне можно.
Неделя была трудной, оказывается я только хотела, мечтала, но ничего не делала- ребенок.
Старость меня всегда пугала. Я боялась представить себя больной и поэтому старалась вообще не думать об этом. Но благодаря Аде я почувствовала внутреннюю силу, которая дала волшебство в том, что я проживу до 100 лет, что у меня крепкое здоровье, я чувствую себя на 30 лет, рядом со мной мой любимый мужчина, с которым мы наслаждаемся жизнью: гуляем в обнимку по парку, ходим в лес за грибами, путешествуем по разным странам и наше финансовое благополучие согревает наши кошельки; по выходным мы встречаемся с детьми и внуками, где за ужином рассказываем смешные истории, вокруг царит любовь, радость и смех. Это моя… Подробнее »
Здравствуйте, мне очень комфортно сейчас себя ощущать, с утренними страницами, и я отмечаю свое состояние в общении с разными людьми, прислушиваюсь к себе. Стараюсь выходить из зоны комфорта, чтобы принять решение, чтобы начались перемены. Я приобрела еще один продукт, вебинар «Повезет в любви» . Слушаю по несколько раз в день. Свою старость я уже себе пыталась представить, а сейчас прописала. Все будет хорошо. Благодарю.
Невероятные изменения происходят в моей жизни благодаря всему тому что я узнаю здесь на этом ресурсе. Я как будто сама не верю во всё то что происходит. Но это происходит со мной. Я с уверенностью могу сказать всем кто готов меня услышать. ВОЗМОЖНО ВСЕ! Главное верить и доверять. Мир открывается перед каждым кто верит и доверяет ему. Я счастлива я люблю эту жизнь за то что я могу слышать видеть чувствовать творить. Движение по заданиям осуществляю медленно. Начала в январе сейчас август, но результаты превосходят мои ожидания.
Здравствуйте! Эту 4-ю неделю я продлила на 2 недели, показалось мало времени. Через 2 недели я спокойно и с удовольствием описала в настоящем времени свою старость. До этого задания в ОТЖ, я даже боялась думать о старости, а теперь замечаю и беру на заметку положительные примеры «желаемой старости». 1. На 4-ой неделе я решила изменить своё питание, сесть на диету, но не для того, чтобы похудеть, а для здоровья. Я уже купила «новые» продукты и попробовала новые рецепты. Мне понравилось) Я собираюсь медленно, без строгих и резких ограничений отказаться или заменить некоторые продукты, ведь теперь я всерьёз настроена жить долго… Подробнее »
Второй раз прохожу ОТЖ2. В этот раз все происходит спокойнее, как будто бы раскладываю по полочкам недостающие элементы. Что касается старости, думала об этом ранее, до Ады, и мне было очень страшно стареть, болеть, нуждаться в деньгах и внимании. Но теперь приходит осознание, что надо доверять своей Вселенной и все будет гладко. Здоровьем нужно заниматься уже сейчас, закладывать
фундамент на безбедную старость — так же. Любуюсь на улице парами, которым за 70, а они идут за ручку, медленно перебирая ногами. Спасибо Аде, что я начала замечать такие истории…
Добрый день! Страницы пишу очень нравится. Такой личный разговор поднимает настроение. Свое будущее, очень хорошо вижу. Свою старость очень достойную и красивую. С мужем, детьми, внуками, правнуками.
Доброе утро! Да моя жизнь сейчас наполняется. Удивляюсь от куда берут ся силы. Внедрила еще 3 привычки, и мне это нравиться. Увеличился доход и мне это нравится. Как я благодарена.
Я отлично и комфортно вижу себя в пожилом возрасте мой муж, дети, внуки наша большая семья. Так и будет!
Важным решением было поехать в детский лагерь, я давно хотела но всё время откладывала, теперь поняла, что я готова.
Интересным наблюдением о себе было то что есть вещи, которые мне идут, делают меня стильной, женственной, а я долгое время не позволяла их покупать себе, покупая практичные нужные вещи…
Никогда не задумывался о старости. И не ловил себя на мыслях о старости, хотя мне за 40. И видимо потому время для меня бесконечное последние пару лет, так как я давно ушел от графиков и постоянной работы, где находился в жестком временном и стрессовом режиме. Эти воспоминания об этом, на уровне чувств, видимо напрягают меня до сих пор. Поэтому кажется что время вечное, и это такой кайф. Но с другой стороны из-за ощущения бесконечного времени растягиваются многие дела, вещи, продвижение вперед, возможно и в том числе исполнение заданий ОТЖ. Надо признать что после 3-х заданий ОТЖ2 которые я сделал почти в срок, процесс выполнения… Подробнее »
Немного заделалась с этим заданием. Где-то на 1.5 недели. Старость. Она заиграла для меня ещё большими красками. В ней появились люди, мои близкие, друзья и мой близкий человек. Именно его я долго не могла представить в своей жизни, а тем более старости. Впервые о старости задумалась ровно год назад. Когда делала упражнения о моих похоронах. И увидела образ где были близкие, внуки и правнуки. И я точна знала что хочу большую, дружную, состоятельную семью. И что бы не как в сериалах всё со всеми ссорились. А всём было хорошо в этом кругу. Тепло и уютно. И когда я уйду эта… Подробнее »
Задание четвёртой недели далось мне легко, у меня нет страха стареть, я уверенна что буду чувствовать себя хорошо. Обратило внимание на то что у меня нет примеров (в моей семье) чья старость мне нравилась, и вдохновляла меня. Помню слова моей бабушки, ты же была на море в том году, зачем ехать в этом! Всё мои путешествия она считала лишней тратой денег. Но свою старость я вижу по другому. Я знаю точку на карте куда хочу двигаться. Даже наблюдая за прохожими пожилыми женщинами, только несколько из них привлекли море внимание. Ухоженность, гибкость ума и тела ( как говорила Ада в своём… Подробнее »
Иду легко и с удовольствием!
Моё решение- это обучение три дня на курсе тета-хилинг, мне удалось это сделать, я довольна собой. И Я начинаю день с улыбкой и любовью ко всем людям, всему Миру.
Моё интересное наблюдение о себе:
Я не принимаю старость как приговор,
И на обучении Я наконец-то осознала, что такое безусловная любовь. Благодарю!
Затянулось мое 4 задание на 2 недели вместо одной. Я написала про свою старость. А ведь все мы когда то будем старенькими, я очень боюсь, болезни, быть ненужным, мешать, слабым и некрасивым… Но это страхи, а есть цели и мечты, я хочу достойную старость во всех смыслах. Идём дальше!
Я притормаживаю, замечаю в себе мысли: а раньше было не так уж и плохо, и если бы можно было вернуть прошлую жизнь, ту, где я текла по течению, где не принимала решения, где временами валялась с апатией — да, часть меня хочет ту «беззаботную» жизнь. Но дороги туда нет. Да и большая часть меня осознаёт: та жизнь не моя, то была пародия. И как бы трудно теперь ни было — это моя жизнь, та самая, настоящая. Надо идти вперёд.
Вчера вечером я снова увидела свои мысли в действии. Как же вы правы, мысли наше все. Все происходит так быстро. Столько осознания приходит из каждого действия, события. Моим решением недели было отказаться от откровенности, и внести больше искренности в отношения. Я увидела как своей откровенностью мы разрушаем наши отношения. Я на пути исправления. И как иногда нелегко выйти из рамок. Вот, это самое неожиданное наблюдение и решение одновременно. Непрошенная откровенность просто обескураживает, заставляет сомневаться, снижает уверенность.
Только на четвертой неделе я поняла, что такое именно наблюдать за мыслями. Я всегда думала, что я знаю, как это делать. Но когда я действительно осознала как наблюдать за приплывающими мыслями и давать им также просто отплывать и затем записывать на бумаге эти мысли без эмоций, это что-то совершенно иное. Мое решение это было пойти на танцы и это было очень сложно, так как я никогда этого не делала и не умею управлять своим телом в такой русле.
На этой неделе накатила какая-то апатия и внутренний саботаж. С неохотой писались утренние страницы, намерение не принято. Старые намерения иногда срывались. Но … Какое интересное задание на этой неделе. Да, я боюсь болезни, боюсь бессилия и умственного закостенения. Но старость это мудрость и достоинство. Когда можно смотреть на прожитые годы и мудро , спокойно жить. Светиться радостью от каждого прожитого дня и гордиться каждой минутой. Да, это потрясающе наполненное задание, которое действительно даёт вектор и стимул жить
Ада благодарю!
Да, тяжело, но я продолжаю свой путь трансформации. Я стала себе разрешать, разрешать то, что раньше себе не позволяла. И изменилось мое внутреннее состояние. Главное решение это завершить ОТЖ 2 полностью, для меня завершить что-то очень тяжело.
2.Замечаю за собой стратегию «разбудите меня, когда всё будет хорошо» — такой некий отказ от участия в жизни. Частенько вставляюсь в то, каким именно способом, как мне кажется, я должна получить желаемое. Эта неделя была встречей с монстром контроля. Оказывается я столько сил трачу на «как должно быть», что нет сил на настоящее.
1.Решила добавить себе 40 минут отдыха перед сном. Просто отдыха. Не настроя, не работы над собой. Просто 40 минут тишины.
Здравствуйте! Могу сказать, что на этой неделе со мной произошел какой то переворот. Был период спада, уныния, и начался он с того момента, как я поняла , что бюджет месяца подходит к концу. Забила себе голову какими то дурными мыслями о деньгах,которые не исчезали, а только нагнетались, и дошли, видимо, до своего пика. В один день произошли такие события(не хочется их описывать. Вернее не события описывать, а свои мысли, которые предшествовали этим событиям.Они достаточно глупые, легкомысленные и алчные). Но вот именно эти события сдвинули мои мозги. В них произошел хороший сдвиг, со скрипом и скрежетом зашевелились шестеренки в моей голове,… Подробнее »
Здравствуйте! Я четко увидела свой страх по поводу старости. Стало легче, когда я его осознала и поняла, что это чужой сценарий. И я знаю , что старость бывает разная и примеров того, когда люди в старости живут полной жизнью и счастливы, много. Главное видеть эти примеры. А когда ты их видишь, ты начинаешь встречать такие примеры все больше и больше. С решениями и действиями немного сложновато… Хотя некоторые шаги я все-таки сделала, наверное это трудно назвать шагами, но для меня это были ситуации, когда мне пришлось выйти из зоны комфорта и примерить на себя новую роль. По итогу мне понравилось… Подробнее »
Добрый вечер!!!! Четвертое задание позади. И с радостью хочу сказать, что то, что я откладывала долгие годы, наконец то свершилось,- я перестала курить. Ура, ура ура!!! Это то, что я давно хотела изменить в своей жизни. Уф!!! Здорово, не представляете, как я рада. И вот еще что я за собой заметила, мне очень сильно захотелось творить, а именно вязать. Моё любимое занятие с семи лет. Которое я забросила лет 10 назад. Прям из глубины души стало подниматься неудержимое желание вязать. Бегом побежала в магазин, купила пряжу и одним махом начала вязать 2 проекта,-2 кофточки. И сейчас вспоминаю и думаю- никогда… Подробнее »
Мое неожиданное наблюдение: Мне стали делать комплименты женщины.
Мне легко стало знакомиться с Мужским полом, я знакомлюсь не из позиции понравится мужчине(как раньше это было), а из позиции узнать мужчину, изучить его. В данный момент у меня нет потребности понравиться, почему-то я уверенна в своей силе привлекательности. Всегда отслеживаю причины спадов , когда они появляются и сажусь писать свои мысли. Я полюбила быть с собой наедине и писать свои мысли и цели.
Ада, премного вас Благоадрю!
Щедро плачу своей смелостью и решительностью, а ещё безграничной верой.
Я вижу и чувствую, как меняется моя жизнь, как она становится изобильнее, счастливее и радостнее!
Спасибо вам!
Цель недели — относиться к себе с Уважением.
Считаю, что я ее достигла, иногда даже посредством напоминания от других людей.
Самое мое интересное наблюдение — мой сценарий, который вёл меня к одиночеству.
Хотя хочется мне совершенно иного, особенно я это увидела, когда описала своё последнее десятилетие.
Я готова к иной судьбе и готова к переменам!
Благодарю !
Привет! Из интересного: меня посетила мысль, что у меня никогда не было совместного бюджета и меня это даже пугает. Пошла дальше с вопросом ПОЧЕМУ. Ответ: боязнь быть обязанной, избыточная самостоятельность и независимость. Думаю, это может быть препятствием для построения тех отношений, которые я хочу. Есть над чем поработать)). На этой неделе решила привести себя в желаемую форму. Начинаю заниматься. Успехов мне и всем кто на пути улучшения себя!
Здравствуйте, прохожу уже самостоятельно, так как отстала.
Был перерыв в написании утренних мыслей и казалось, что не смогу продолжать, но принимаю решение идти дальше. Отметила у себя пугающие мысли о том, когда я в старости буду, в 100 лет, например, то многих родственников в живых уже не будет.
А так представила себя в 100 лет бодрой, энергичной, здоровой, рядом любимые близкие люди -дети, внуки. И что внутри меня состояние радости, счастья, умиротворения, это что я хотела бы испытывать и в старости.
Осознала, что совершенно нет страха старости и картину я четко вижу) Уже не впервые сталкиваюсь с этим упражнением и как-то даже интересно в глубине души, какой я стану бабушкой) Из интересных наблюдений за собой — каждый раз, когда вижу новую седую волосину (а они появились довольно рано и много из-за некоторых жизненных обстоятельств), реагирую не то, что спокойно, а даже с каким-то достоинством и уважением. И краситься не хочу, потому что это красиво) Из важных решений — решила для себя, искренне и от всей души, что мне суждено быть счастливой — фраза, которая всегда сидит у меня в голове после… Подробнее »
Доброго времени суток. Именно на этой неделе не принято никакого значимого решения. Изменения происходят в карьере, в личной жизни. Произошел спад и угасание, утренние страницы давались сложно, особенно под конец недели. Сегодня сорвался вопрос по аренде жилья, это выбило из колеи. Но я не сдаюсь и иду дальше, спасибо за эту возможность. Самое важное наблюдение, что я легко расстаюсь с прежним местом работы и с прежним местом жизни, эмоционально я уже в другом месте.
Добрый вечер, Ада и участники! Задание выполнила, написала мысли о старости, впервые задумалась об этом. Вспомнила, что видела из детства. Поняла как не хочу точно, нашла примеры на которые теперь будет ориентир. С некоторой тревогой задумывалась и о старческом бессилии, поняла, что нужно прямо сейчас быть бережнее к себе, чтобы как можно дольше сохранять свое здоровье. А ещё, это необходимо моим маленьким детям, которых я родила в довольно зрелом возрасте, да и немаленьким детям тоже. Очень хочется помочь им и быть им поддержкой, понимаю это, потому что самой сейчас нужна помощь, а ее нет. Не потому, что родителей уже нет,… Подробнее »